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  • 1 # 小荷醫典

    懷孕注意事項

    懷孕後應注意要規律產檢,養成良好的生活方式,避免接觸有毒有害、放射性物質,避免亂用藥物,及時補充葉酸、鈣劑、複合維生素,注意自己有無腹痛及出血的現象、自測胎心胎動等。

    首先,建議孕婦懷孕之後一定要規律產檢,及時發現問題,減少不良妊娠結局發生的可能性。規律產檢可以及早發現孕期高血壓、前置胎盤、胎盤早剝、妊娠劇吐、早產等,有利於確保母兒安全。養成良好的生活方式。適當運動,注意休息,避免勞累、劇烈運動,避免接觸有毒有害、放射性物質。儘量避免長時間玩手機、電腦等。避免亂用藥物。孕期藥物使用不當可能影響胎兒發育、發育畸形等,使用藥物需謹慎,應儘量避免孕期用藥,確實需要應用的,應在醫生指導下服用。及時補充葉酸、鈣劑、複合維生素。這些藥物是胎兒生長髮育所必需的,因此應及時補充,以免營養缺乏造成胎兒發育不良甚至胎停育。要自測胎心胎動,關注胎兒宮內情況,孕婦要注意自己有無腹痛及出血的現象,一旦出現這些情況一定要及時就醫,以防流產或早產。在飲食方面最好吃一些容易消化的食物,另外孕期需要補充大量的營養供胎兒生長髮育,建議孕婦進食高蛋白的食物,如肉蛋奶類,有條件的可以適當補充魚蝦類。會讓準媽媽情緒感到不安,都會透過胎盤引導胎兒,讓胎兒和媽媽一樣躁動不安。孕期要保持心情愉悅,避免情緒波動。巨大的情緒波動可能會導致腹痛、出血、誘發宮縮、流產早產等。

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