回覆列表
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1 # 多瑪
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2 # 使用者開心敏兒
我覺得沒必要每週做，這裡是去除經濟因素以外的，一個月一次的頻率還是可以的，商家為了業績賺錢肯定緊迫盯人讓你頻繁去做，過於頻繁對身體不一定好，過多人為的打亂身體自身的代謝運轉不是好事。
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3 # 驛馬15
我覺得背部疏通可以起到打通經絡、有效排毒、也對減肥有用。有條件的40多歲的女人如果每週能做一次背部疏通那太好了。當然也還要保持心情舒暢，堅持鍛鍊。
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4 # 拽姐
有用哦，現在每個人壓力山大，家務也多，女人對自己好一點，
每個星期做一次可以緩解肩部僵硬，精神上舒緩自己的心情 ，全身心放鬆
身體上可以讓背部越來越薄，穿衣服也好看，筋絡通了，整個人也輕鬆～
條件更好一點可以經常做，其實就是幫助我們增加代謝，如果能長期瑜伽或者健身的話更好，面板也好，身體也好
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5 # summer33Y
我37每週做一次背 推油再刮痧再拔罐 拔完感覺很輕鬆 天天健身房鍛鍊不是背疼就是腿疼 所以我覺得每週一次疏通一下挺好的
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6 # 李梅81948
我每週做一次全身經絡，背、腿很重要，但做經絡的人要專業，對於淤堵點、結節處要打通，剛開始痛，後期堅持，發現全身面板越來越細膩，人也年輕化了，配合專業艾灸補氣血溫度更好。
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7 # 心雨cure
我覺得是有用！我買了一個理療儀學做很簡單，兩個人相互做就不用總去理療館了，再也不用心疼花銷多了順手還給家人的膝關節疼給調好多了
我覺得是有用的，因為背部是有很多經絡的。通則不痛，血液通，自然背部就是暖和的，暖和的就不會那麼容易生病。 只是我的銀子不允許呀，不然我至少每月做一次背部疏通。