現在的孩子壓力還是非常大的！
我們來分析一下
1、來自學校的學業壓力
學習負擔從初中開始，由於科目的增加，越來越重，慢慢地上課開始跟不上老師，由此問題解決不了，學習效果大打折扣，時間越長，壓力自然越大。
2、來自同學間的競爭壓力
一名尖子生其實並不容易，他會擔心別的同學超過他，就會爭分奪秒地去學習。
但是長時間緊繃精神狀態並不是一件好事，並且一直害怕被人超越，思想就不能集中，學習也就落下。
3、來自考試的成績壓力
學生在上課時認真聽講，非常認真地做筆記，但是一遇到考試，就會非常緊張，考前吃不好也睡不好。
考試的時候又非常緊張，遇到平時手到擒來的題目也會滿腦子空白，導致學習成績很不穩定。
如此壓力就會造成焦慮、抑鬱。
4、來自家長們的壓力
如今的家長比較重視孩子的成績，於是不計消費地去給孩子買各種學習參考書和練習題，並對孩子強調，孩子的任務就是學習，家務都不用做。
可是家長們卻不知道，孩子在這墳墓般的學習環境中，揹負的壓力反而更大，孩子們也擔心自己考試考不好，會浪費了父母這樣做的一片苦心。
.
再來說說內在原因，也可以說是個人原因：
1、自卑心理較重，自我評定差
青少年時期很容易就會接受他人對自己的評價，甚至，可以說他的喜怒哀樂都是從他人的讚揚或者批評中獲取，遇到挫折常常只有自責，喜歡和他人攀比，這樣就導致了心理壓力的叢生以及累積。
2、個人要求目標過高
青少年時期，因為各種因素的影響，他們的目標和要求往往會定的超出自己的能力，對事情的成敗結果又非常的在乎，因此壓力也就隨之而來了。
所以一定要定期給孩子適當的減壓
現在的孩子壓力還是非常大的！
我們來分析一下
1、來自學校的學業壓力
學習負擔從初中開始，由於科目的增加，越來越重，慢慢地上課開始跟不上老師，由此問題解決不了，學習效果大打折扣，時間越長，壓力自然越大。
2、來自同學間的競爭壓力
一名尖子生其實並不容易，他會擔心別的同學超過他，就會爭分奪秒地去學習。
但是長時間緊繃精神狀態並不是一件好事，並且一直害怕被人超越，思想就不能集中，學習也就落下。
3、來自考試的成績壓力
學生在上課時認真聽講，非常認真地做筆記，但是一遇到考試，就會非常緊張，考前吃不好也睡不好。
考試的時候又非常緊張，遇到平時手到擒來的題目也會滿腦子空白，導致學習成績很不穩定。
如此壓力就會造成焦慮、抑鬱。
4、來自家長們的壓力
如今的家長比較重視孩子的成績，於是不計消費地去給孩子買各種學習參考書和練習題，並對孩子強調，孩子的任務就是學習，家務都不用做。
可是家長們卻不知道，孩子在這墳墓般的學習環境中，揹負的壓力反而更大，孩子們也擔心自己考試考不好，會浪費了父母這樣做的一片苦心。
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再來說說內在原因，也可以說是個人原因：
1、自卑心理較重，自我評定差
青少年時期很容易就會接受他人對自己的評價，甚至，可以說他的喜怒哀樂都是從他人的讚揚或者批評中獲取，遇到挫折常常只有自責，喜歡和他人攀比，這樣就導致了心理壓力的叢生以及累積。
2、個人要求目標過高
青少年時期，因為各種因素的影響，他們的目標和要求往往會定的超出自己的能力，對事情的成敗結果又非常的在乎，因此壓力也就隨之而來了。
所以一定要定期給孩子適當的減壓