以上五位拳術名家名氣最大、最厲害的是武當祖師張三丰和少林達摩祖師，成就最高的是後周大將趙匡胤黃袍加身登基為帝建立了北宋王朝，結局最悲慘的是南宋四大抗金名將之一、著名的民族英雄岳飛和晚清太平天國首義八王之一的翼王石達開。

五位拳術名家，論治國方策，宋太祖趙匡胤居首位；比三韜六略，武穆王岳飛中榜；賽武術，武當名師張三丰為魁；講義氣，翼王石達開不錯；評道學，達摩祖師不次於他人。

1.達摩為中國禪宗之祖，著有《洗髓經》《易筋經》，主要事蹟有一葦渡江、面壁九年、只履西歸等，與道家始祖老子齊名，其綜合實力排名第一毫無疑問。

2.張三丰為中國道教武當派開山祖師，創立了太極劍、太極拳，主要著作有《玄機直講》、《打坐歌》、《玄要篇》、《無根樹》等。如果單從武術角度分析，張三丰必定是第一，但達摩有法力加持，一言不合就“開掛”，因此，張三丰綜合實力只能屈居第二。

3.岳飛拜師周侗，與水滸英雄盧俊義、武松、林沖是師兄弟關係。他創立了岳家拳、岳家槍，能左右開弓。史書記載：岳飛20歲時能挽弓三百宋斤，開腰弩八石（備註：宋代1市斤是640克；1石合92.5宋斤）。主要事蹟有：收復失地，屢建戰功，曾經以八百岳家軍大破萬五金兵！其綜合實力當排第三。

4.宋太祖趙匡胤，創立了太祖長拳，盤龍棍法。師門不明。主要事蹟有：千里送京娘、陳橋兵變、建立北宋、杯酒釋兵權等。個人綜合實力當排名第四。

5.石達開，擅長享有“北腿之傑”美名的戳腳拳。師門不明。主要事蹟有：湖口大捷、樟樹鎮大捷 、攻破廬州 、水陸洲大捷等。信仰“拜上帝教”，被太平天國天王洪秀全封為“翼王”。其綜合實力理當排在五人中的最末。（備註：之所以把石達開排在最後，第一個原因是他在武術方面毫無創新，只是一味模仿；第二個原因是他是人生最大的失敗者，兵敗後居然選擇投降——實在是人生最大汙點，結局也很慘，被凌遲處死。）