嗯，這個問題我覺得很有意思！想要限制埃格努？還是有效限制？我只想說真的是很難很難！

因為現在的埃格努已經不是以前的那個埃格努，現在的埃格努心態更成熟，技術也更過硬，賽場上簡直就是男子化的暴力打法，身體素質好，扣球點高，力量大，線路分化好，她的爆扣就像一陣風一樣，在你的手指尖飛速劃過，前排的攔網摸不到球，後排的防守起不了球，可以說幾乎是無解的打法，所以想要有效限制住她談何容易！另外她還有一手大力跳發球，發球時速可以達到100公里左右，常常發的你人仰馬翻。

但也不是完全沒有辦法！你可以限制不住埃格努，但你可以有效限制其她攻手，比如說主攻塞拉和小波賽蒂，這兩人強攻實力有限，主要還是靠平拉開得分。所以只要全力衝發球，破壞對方一傳體系，重點廢除兩主攻的平拉開戰術，其次就是針對埃格努，就算她調整攻再厲害，一人也不可能扣完所有的球，一些不好的球也會選擇輕拍過度，這時中國女排要做好抓反擊的機會，還是要提高反擊質量。

其實我們之前的比賽也沒有很好的限制住埃格努，那時只不過埃格努太年輕，世界大賽經驗不足，心態也不成熟，所以失誤比較多，尤其是一到局末關鍵球，各種離譜失誤。但現在不一樣了，現在的埃格努在經歷了世界三大賽、意甲聯賽和歐冠高水平的歷練以後，心態和技術真的是非常成熟了，這才是令人真正的恐怖，所以大家感覺限制她越來越難。

至於今年的東京奧運會，埃格努能打出什麼樣的水平，也要看二傳馬裡諾夫的調動如何，埃格努在意甲和歐冠打的風生水起和攻勢凌厲，也與波蘭二傳沃洛什的傳球好有關係，有速度、有高度和有球頭。馬裡諾夫在世錦賽傳出了高水平，現在就看東京奧運會能不能繼續超水平發揮，將埃格努的進攻火力能不能完全調動出來。

義大利是中國女排衝冠路上最大的“攔路虎”，而其隊中的埃格努又是中國隊攔防的重點。作為世界第一強力接應埃格努彈跳驚人、力量可媲美男子的扣球力量和時速，像這樣的一頭“怪物”如何來有效遏制呢？下面也來和大家一起探討分析一下：

埃格努出道早期就以點高力量大而聞名，但其掄大臂的扣球方式，也往往導致她進攻非常不穩定。中國隊在很難攔到她的情況下，都是採取“拖”、“磨”、“耗”的辦法，讓埃格努的體力逐漸下降，逼迫其失誤或扣球點降低來施壓。但現在這頭“怪物”升級了，直、線斜打得越來越穩定，還有打吊結合的處理，這樣的埃格努如何來攔防呢？

1.平網攻靠“朱顏袁”來攔，調整攻需小宇丁霞硬頂。打過排球或仔細觀察埃格努扣球的朋友，都可以發現埃格努並不是每一個扣球都能達到所謂的3米40以上的扣球高度，這是不科學，也不合理的。像塞拉打“平拉開”一樣，埃格努也有一傳到位之後的平網攻，但一傳不到位埃格努又可以打高點調整強攻。這頭“怪獸”厲害就厲害在，像美國隊的希爾、拉爾森等平網攻都是靠拉開速度，扣球的點並不是很高。而埃格努平網攻的扣球點就已經很少有人能攔到她的球了，隨便一跳就可以分分鐘抄你手。

而充分助跑之後的調整強攻，扣球點就更高了，攔網摸不著球只能是靠後排硬頂了。因此，根據埃格努平網攻、調整攻的不同特點進行針對性攔防，才能起到一定的效果。中國隊對付埃格努都是用身高1米98的朱婷和2米01的袁心玥，或者“北長城”顏妮來對位埃格努的扣球。平網攻埃格努不需要拔很高的點，一傳到位後她也可以快速下手。這個球只要是能夠跟上她進攻的節奏，以朱、顏、袁的身高和攔網能力是能摸到球的。朱婷、袁心玥、顏妮都有在2019世聯賽直接攔死埃格努的先例。之所以埃格努的平網攻我們總是攔不到，不是因為平網攻上她拔的點高，是因為中國隊的攔網手們還要遏制義大利另一個強攻點塞拉！

塞拉平網攻的速度比埃格努要快的多，義大利正是利用埃格努、塞拉兩個點來快速拉開，讓中國隊的攔網顧此失彼。這種情況下你只能選擇一個，要麼全力攔死塞拉，要麼去逼迫埃格努拔高點。一傳不到位的調整強攻，這個是實力球，埃格努靠女子世界第一的扣球高度，朱婷、袁心玥也是攔不到她的點的，而埃格努強攻的習慣線路為大斜線！斜線防埃格努重扣的是接應龔翔宇、二傳丁霞。這樣的高點強攻只能是靠小宇、“海膽霞”來硬頂了。這是埃格努的實力，沒有太好的辦法。

古巴女排的全盛時期，隊內幾乎都是彈跳“怪物”，扣球點高得嚇人，而現在的義大利也只是有埃格努一個世界級的強攻點。中國女排在世聯賽上，朱婷、張常寧、李盈瑩展現出來的強攻威力，也不遜色於任何一支球隊的邊攻。

1.中國女排需發揮網口優勢，埃格努重扣只有日本能硬頂。中國女排的平均身高為世界第一，以這樣1米90以上的大個子，去貼近地面防埃格努的重扣，我們是不佔優勢的。你下三路再全面，畢竟有1米90以上的身高，防守的重心還是太高了。全世界也只有日本隊的身高和防守能力適合於硬頂埃格努的重扣。中國隊要想對埃格努實施有效遏制，攔防環節重點還是“攔”上！我們放著網口的攔網高度不用，去死拼地面防守這個是得不償失的。埃格努並不是機器，義大利要想3局拿下中國隊並不容易。

到第四局中段或末尾，埃格努的扣球點是在下降的。埃格努進攻是靠力量來硬突，並沒有日本這種藉手、抹手、手腕拐直線這麼多的扣球手法。扣球點降低之後，遇到中國隊的高攔網，埃格努扣球力量大也猶如撞在牆上。我不認為埃格努從第一局到第四、第五局都能保持最高的扣球點，這個是不可能的。中國女排在網口上能夠給埃格努足夠施壓，逼迫其不得不頻頻拔高點來扣球，埃格努發球還是大力跳發，雙向的消耗之下她的體力下降是很快的。另外，埃格努在輪轉到主攻位這個反輪時，是不如她在接應位置扣球更順的，這也是攔死她的好機會。

里約之後，東京週期之內，義大利女排能夠一躍成為世界頂級球隊，拿到世錦賽亞軍的成績，這和艾格努的成長有很大關係！從個人實力上來看，艾格努完全可以稱得上是超級明星，頂級得分手。如果說是單純的比進攻，個人認為朱婷也很難能夠壓得住艾格努。

中國女排如何才能有限地攔防（限制）艾格努？個人認為沒有太多的辦法，直接攔死、完全限制死基本沒有任何的可能。艾格努的身體素質實在是太好了，彈速快，點又高，而且力量也好。對於中國女排來講，能夠直接限制住艾格努那當然是最好的，這樣我們就能贏球。但這不是贏球的唯一辦法，我們還有其他的辦法可以試一試。

第一、消耗艾格努，攻防兩端都要給她壓力

艾格努雖然強 ，但她也是肉體凡胎的，不是機器人。沒辦法直接有效的限制，那我們就先消耗她，再去限制她。揚長避短，我們打球的人多，有戰鬥力的球員更多，車輪戰是最好的辦法，每局必爭，把比賽儘可能地往後拖。

艾格努的大力跳發是殺手鐧之一，速度快，力量足，能夠給對手的一傳體系製造很大的衝擊。面對艾格努的發球，我們如果兩個人接不了，那就三個人去接，三個人效果不佳，那我們就四個人去接。中國女排不管是朱婷、張常寧、龔翔宇、王夢潔等人都有這個實力，頂住了，我們就有機會。艾格努在隊內是不接一傳的，精力全放在進攻上，所以，我們沒辦法直接追發她。既然沒辦法追發她，那我們就在扣球上想辦法，找著艾格努來打，艾格努肯定是需要參加防守的。防守端投入的精力大了，必然會影響艾格努進攻端的狀態。

第二、努力限制住其他人，逼著艾格努自己解決問題

想要有效地消耗艾格努，這點就是非常關鍵的。兩瓶毒藥取其輕，我們雖然直接限制不了艾格努，那我們就儘可能地給其他球員試壓。把艾格努的隊友鎖死了，這也是變相逼著艾格努自己多去處理球。只要義大利女排變成單點攻，中國女排就有更多的機會去輪番消耗艾格努。

朱婷依舊穩定，球隊的定海神針！張常寧身體已經恢復，競技狀態也比世錦賽的時候好了太多。李盈瑩、龔翔宇等球員在這兩年時間裡，不僅僅心態成熟了，技術也在不斷進步，完善。

義大利女排雖然難打，但中國女排也不弱，我們打球的人更多。比賽越往後拖，中國女排贏球的機會就越大！

為女排加油！

本人是個女排球迷，今天也來說兩句，排球運動中的攔網應該絕對是排在第一位的，本人認為攔網一分應該算成兩分，大家設身處地的想想，本來扣球成功了能得一分的，可反被敵人得了一分！心中是甚滋味？對信心難道沒有打擊？對士氣難道沒有影響？沒有攔網扣的再多也是枉然！得的多卻輸的多等於做了無用功！

艾格努是當前最強接應，可惜義大利就她一個進攻強點，梯次攔防很重要，強大進攻累死她行嗎？

艾格努只是比李盈瑩大點的小姑娘，她和自由人的優勢不足以擊敗中國隊，在2018年世錦賽輸球后，郎平始終緊盯義大利隊，馬贊蒂嚇得在本土不敢派上主力，現在7人從女排聯賽假如奧運代表隊，考慮到連一傳都接不住，那麼他們真的不必害怕了，她們的主攻和副攻很差，這就是輸給塞爾維亞，也怕美國的根本原因，事實上我們的主力陣容還是優勢很明顯，真的沒必要怕對方。艾格努面對龔翔宇，甚至優勢很明顯，但我們的副攻防守與快攻，主攻的高質量，必然要以立體攻防對方義大利隊，她們進攻就艾格努一個強點，誰都有累的時候，所以我們一支球隊對於艾格努一個人，還要說怕的話，這是不是太離譜了嗎？

艾格努真的攻擊力強大

但義大利隊真的沒有高調的資本，接應艾格努和自由人德吉納羅，這是他們相對中國女排最大的強點，但全場有兩個位置，自由人還不參與進攻，所以中國隊還是強點更多，我們的三大主攻手，以及副攻都很突出，所以靠進攻壓制對方，這也是以攻代守，讓她自顧不暇，這個策略也是迫不得已，好在他們就這一個真正的強點，顯然義大利隊想取得好成績很難。自由人德吉納羅比我們的王夢潔好太多，老將林莉獲得過“最佳自由人”，但她現在已經被淘汰，王夢潔的一傳不見得比張常寧和龔翔宇好多少，中國隊打艾格努肯定是立體攻防，不錯的籃網是第一道屏障，後場的防守也尤為重要。

義大利隊德吉納羅比王夢潔好太多

中國隊事實上除了朱婷有傷，我們的兩個年輕主攻手，張常寧現在身體沒有大礙，她比世錦賽好了許多，李盈瑩的進攻成功率很高，我們的主攻會讓義大利很忌憚，靠一個強點不可能持續奏效，義大利的馬贊蒂在女排聯賽對中國隊很不友好，大家都想在東京集訓義大利隊，顯然她們就一個艾格努，那麼我們有必要怕她們嗎？

排球打的是團隊合作，一支強隊是沒有明顯的短板的，發、扣、攔、接一傳、小球串連等都要好，當然了一錘定音的球星也是必不可少。義大利就是一支強隊，艾格魯就是義大利那個一錘定音的球星，她身高193CM扣球高度達339CM，扣球點高面散勢大力沉，她的扣球比較難攔防，不過只要是人總會用缺點的，要防住艾格魯可以從以下幾點加強防守，一、艾格魯發球最高速度可與男子媲美，可採取四人後排接球，二、對她的扣球可以卡她的習慣性扣球點、線進行防守。三、攔網一定要能把握好她扣球的時機及時的對她進行攔網，只要在網口能抑制住艾格魯，她在進攻時就會失誤，她失誤增加我們就要機會贏義大利。

不必費太多精力去對付艾格努，首先她不會每個球都由她去扣，再一個打好自己的一攻，每局只要攔一兩個或發一兩個直接得分的球就能贏下本局，想球球攔死她是不可取的方法，打好自己，讓她去研究如何來攔我們，這樣就會站在不敗之地。

義大利女排與中國女排在東京奧運會上同分在B組，是中國女排奪冠路上的頭號攔路虎。而艾格努作為世界第一接應，更是義大利女排的頭號主力和主要得分手，只要限制住了艾格努，基本上就掐住了義大利女排實力的40%。

艾格努是不世出的排球天才，她身高臂長，力量驚人，爆發力好，常常能夠轟出時速高達100公里以上的扣球。在以往與義大利女排的比賽中，中國隊就吃盡了艾格努的苦頭。

那麼在東京奧運會上，中國女排該如何限制艾格努呢？

第一，進攻就找艾格努。

中國女排的姑娘們無論是發球還是進攻，都要瞄準艾格努來打，讓她疲於應付，甚至是在地上不斷翻滾，減少她爬起來進攻的機會。

艾格努雖然天賦異稟，但也存在情緒波動大、容易失誤的缺點。因此當我們的進攻一直瞄準艾格努時，她也會因為體能下降造成失誤增多，從而引起情緒波動，惡性迴圈。

第二，網口的爭奪。

艾格努作為接應主要攻擊是在二號位，對應的是中國女排的四號位，這就要求朱婷、張常寧或者李盈瑩要加強與副攻的配合，在四號位盡力與艾格努展開網口爭奪，即使不能把她攔死，也要形成有效攔網，給後排防守，減少麻煩。

第三，要對艾格努的大力跳發制定專門的接球戰術。

在以往的比賽中，面對艾格努的大力跳發一傳不能到位時，女排姑娘們曾經採用過四人接一傳的方式。這次也一樣，應該從一開始就要加強一傳到位率，避免出現開局就因不適應發球，造成大比分落後的局面。

相信如果做好了以上三點，艾格努也並非無懈可擊，天下無敵。預祝中國女排的姑娘們在奧運會上成功衛冕，凱旋歸來。

艾格努至少有6個搭檔，是一個團隊，其搭檔隊友也不是吃素的。限制艾格努，實際上是如何依據算度選擇限制其團隊效力的方案問題。其中有取捨的選擇，要靠精準的算度、有效的戰術和隊員的臨場發揮。專業的問題主要應依靠專業人士去應對。對於專業人士，攔防艾個人的方法應該是明確的，問題在於執行的能力有多強？