遠離他，能離多遠離多遠，還要遠離可以讓你聯想到他的人。或者說和他同樣秉性的人，否則這些人會讓你想起他，或者會帶給你同樣不爽、痛苦的感受。

如果無法遠離，那就視而不見，修自己的心，不要讓這個人，和與這個人有關的事，影響你的心情和狀態。那是拿別人的錯誤懲罰你自己。也不要執著的想著自己可以適應他，或者改變他，只會給自己找煩惱。要明白存在就是合理的。也要明白，你的對別人的期望決定了你的感受。你希望他變好或者給你道歉，那怎麼可能呢？那就不要去想，不要去要求。所謂，人在做天在看，不是不報時候未到，既然感到痛苦就不要去再可以回憶了。

時間是最好的良藥，隨著時間推移，很多事都會風輕雲淡的。正是：時間從來不語，卻回答了所以問題；歲月從來不言，卻解答了所有虛偽。做好自己眼前的事，時間可以治癒一切。

其實不爽只是情非所願而已，如果帶來痛苦的記憶，那也許是你自作多情。若你至今仍不能忘卻，心中一定記憶猶新，呼之欲出。

忘掉薄情寡義之人，猶如棄之敝屣，輕鬆自如。何必自尋苦惱，念念不忘，耿耿於懷。

"君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。"人生在世轉眼就是百年，雖然交友不慎，一時誤入迷途。但決不可作繭自縛，毫無出路，整日陷入奧惱悔恨中不可自拔。青春易逝，時不我待。放下包袱，如釋重負。忘掉失敗，學會放棄。重振旗鼓，前程光明。

然後，設定目標並且全身心投入。你可以給自己設定一個目標，例如經濟上的，先賺它一個億，然後計劃規劃，讓自己忙碌起來，全身心投入，思考摸索，如何實現目標。

其次，認識更多的人。去到新的地方，新的環境，多點去認識新的朋友，建立新的圈子，開始新的生活。多點聚餐，出遊，也可以組團玩遊戲。慢慢的，你社交滿滿的，自然就不會想起那些不愉快的人和事。

最後，也是最關鍵的，多想想對自己好的人，值得你感恩的人，然後將時間和感情都多一點投入他們身上。

不過，如果還是太複雜，還是克服不了自己，那就建議去看看心理醫生吧！心理醫生也許會有更好的辦法。加油！