秋冬是流感高發季節，嬰幼兒抵抗力弱，更容易發生流感。每年冬季流感流行時，醫院就被患兒和家長圍得水洩不通，有時甚至要排隊七個小時候診。

家裡有小寶寶，家長要注意給孩子保暖。流感流行時，不要帶孩子去人流密集場所，出門儘量戴口罩。室內經常通風，勤洗手，尤其是剛從外面回來去抱小嬰兒前要洗手。如果家長感冒了，要戴口罩，少接觸孩子，以免傳染。

要注意區分普通感冒和流感。普通感冒一般不會有高熱，主要是咳嗽、打噴嚏、流清涕、嗓子疼等卡他症狀。而流感一般有接觸史，高熱達39-40度，同時伴有頭痛及全身肌肉痠痛。一般高熱在3天左右會逐漸退熱，然後進入排毒期，會劇烈咳嗽，直到把痰咳出來為止。患者要完全恢復體力需要1-2周時間。嬰幼兒和老年人抵抗力弱，發生流感後更容易發生肺炎等併發症，需要格外注意。

如果孩子出現發熱在38.5度以下，精神狀態還好，可以物理降溫(酒精擦手腳心)，繼續觀察。如果體溫超過39度，患兒哭鬧或精神萎靡，可能是流感，及時就醫。流感在發病48小時內使用神經氨酸酶抑制劑奧司他韋可有效控制病毒，緩解症狀。

另外，可以接種流感疫苗來預防流感。但是，病毒容易變異，疫苗也不能百分百預防流感。

綜上，秋冬季是流感高發季節，嬰幼兒和老年人抵抗力弱，更容易被傳染，且容易發生肺炎等併發症。家長要注意給孩子保暖，避免去人流密集場所，出門戴口罩。要注意區分普通感冒和流感，如果有高熱、肌肉痠痛及時就醫。可以透過接種流感疫苗預防流感。