這個90%的是可以挽回的。起碼還是回你的資訊。

首次你要審視自己，自己哪裡做的不對，或者不好等。找到自身的原因後，主動到她身邊當面解釋，並做出保證！

任何事情的形成都絕非偶然！你要知道一個傷口恢復的再好都或多或少會有點傷疤，就算傷疤用時間或藥物消除了，但是還是回不到原來一模一樣了。無意中看到碰到還是會想起來這個傷。所以我感覺還可以挽回，就看你有多愛她，你就知道能不能挽回，因為你已經讓她傷痕累累了，能成這樣我想都已經不再是微信或者別的聊天工具這樣了。應該生活你們都不正常了，剩下的必須你作為男人先要自我反省一下了，分析一下問題在哪裡，導致這個情況的原因可能在哪裡，然後帶著自己的真心真誠，認錯的態度和誠懇，最重要的是這個時候了你必須得有耐心！因為你還深愛著，而她也還沒有徹底絕望完全放下不理你。所以這樣的傷害更需要時間挽回，或許她也真心想看你的誠心誠意，想看你的用心在乎和愛她多少的位置，想感受到你的坦白坦誠和改變一點的心有沒有！最重要的是看你作為男人有沒有擔當，能不能給她安全感安心踏實！冰凍三尺非一日之寒，任何事都會有解決的辦法，但是到底還是得看自己本人的態度和用心。