腎結石是部分晶體物質(比如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等)在腎臟異常聚積形成較堅硬物質而導致的泌尿系統疾病，是泌尿系統的常見病和多發病。多發生於青壯年，男性多於女性，男女發病比例約為2-3:1。

中國南方和沿海地市發病率較高，經濟發達地區居民高蛋白飲食發生率較高，肥胖病人、高溫作業人員的腎結石發病率也較高。

泌尿系統任何部位均可發生結石，但幾乎全部先在腎臟(腎盂和腎盞)形成，然後排入輸尿管和膀胱。

如果結石很小，活動時隨尿排出，可能沒有任何症狀；如果結石較大，在腎盂中移動度很小，一般沒有症狀，或者僅僅表現為腰部酸脹不適，在身體活動增加時可有隱痛或鈍痛；不大不小的結石，排到了輸尿管，但無法穿過輸尿管狹窄部位，可刺激輸尿管痙攣，引發腎絞痛，表現腰腹部刀割樣劇烈疼痛，呈陣發性。

圖片來源：網路，侵權請聯絡刪除

腎結石的常見原因

根據結石成分，腎結石分為草酸鈣結石、尿酸鹽結石、磷酸鈣結石等，其中草酸鈣結石最常見，佔71%-84%。草酸鈣結石的特點是質硬，不易碎，粗糙，不規則，易損傷尿道引起血尿。導致草酸鈣結石和尿酸鹽結石的常見原因有：

1、草酸攝入過多

大量攝入富含草酸的食物(比如巧克力、堅果、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹筍等)以及動物蛋白、食鹽等，可導致血草酸及尿草酸含量升高；

2、盲目補充維生素C

抗壞血酸(維生素C)可以轉換成草酸，導致尿草酸水平增高；

3、長期低鈣飲食者

高鈣食物與高草酸食物同食，鈣和草酸在腸道內就結合成不易被吸收的草酸鈣，鈣和草酸二者的吸收都會減少，反而降低血草酸濃度。如果食物的鈣含量不足，反而會增加草酸的吸收；

4、反覆發作的泌尿系感染

感染的炎性複合物容易與鈣等物質結合形成結石；

5、尿路梗阻

尿路梗阻後，一是梗阻處的尿液中草酸及鈣的濃度較高，容易結合形成結石，二是尿路梗阻易發生尿路感染，也容易形成結石；

6、高嘌呤飲食

長期攝入動物內臟、酒精、果糖類飲料等導致血尿酸升高，尿尿酸濃度也隨之升高;

7、缺水

平時飲水較少，天熱多汗，或者平時飲水較少導致尿量減少，各種成分在尿液中濃度升高而形成結石。飲水少、尿量少，這才是普通人易發生結石而且易被忽略的原因。