腎虛不會獨立出現！在現代社會中尤其如此。最易與腎虛相伴的是肝膽溼熱。熱由肝生，溼由腎走，溼熱既生，則肝腎同病，非獨一髒失職。
腎虛多由縱慾傷精而來，肝膽溼熱多由情緒失衡、飲食肥甘油膩而生。兩者應該不具有密切的關係，何以放在一起理論？這和現代社會的基本狀況有關。在社會安定的情況下，人們更容易去享受生活中的一切，這包括生理和精神物質上的享受。合理有度的生活是不會傷及腎陰腎陽的，腎虛有因，縱有腎虛，消除腎虛之因比徑直補腎更具理性；肝膽溼熱猶然，酒能亂性，使人失卻定力，肝膽內寄相火，易致腎之慾火茫生，欲清肝膽溼熱不外飲食素淡、心情平和。
單純的腎虛儘可以在金匱六味之屬中取藥治療。夾雜了肝膽溼熱的腎虛濫用滋補之品於事無補。腎虛是一種暗耗，肝膽溼熱是一種明損。暗耗是指其虛在於精力智力的“浪費”，是所謂“生理需求、生活必需”；明損是指生活壓力、情緒紊亂對機體的“戕害”，是所謂
“為了生活，為了事業”。腎虛之度不好判斷，蓋因人而異。腎虛之名不是自我的感覺，卻往往被理解為個人的感受。腎虛裡隱藏著許多秘密，腎陰腎陽只是表面的現象。許多人懷疑自己腎虛，煞有介事的進補以壯陽益精，不知卻正中肝膽溼熱的圈套。
懷疑腎虛的不但有中老年人，還有青年人。中年人的精力過多地放到了事業家庭之上，身體之疲憊秧及腎力卻是事實，少量進補倒可以添油加醋、味道更濃，但因酒食失度助生肝膽溼熱者，應該先清後補。老年人精力體力都已虛弱，此時不單腎虛，諸髒皆虛，這些本屬自然，若以滋情之實妄用助欲之藥，無異於火中取栗，竭陽耗陰，臨到頭，傷及的仍是自身。
前列腺炎與腎虛本是兩碼事，往往被人混淆；遺精是男人的麻煩，常由肝膽溼熱所致；帶下是女人的常疾，常是氣虛乏力的緣由。情動於中實屬正常，過猶不及，中和是本，所以許多腰痛並非腰椎之疾，也非腎虛所致。性事不遂骨盆充血，不通則痛。壓抑的情感下機體以疾病的形式發出抗議，責之於病不如反觀自己的情感世界。不可凡見腰痛就辨為腎虛。
當代人雖多過極過勞之腎虛，但更多飲食不調、恣食肥甘所致肝膽溼熱之症，治此腎虛及此肝膽溼熱，並不在藥！實乃因兩者均是生活之習慣，用藥只起一時之效也！
教你很好的辦法，們可以試一下，穴位，陰陵泉穴和太沖穴，每天早晚各揉兩次，每次100下，左右各一，治療肝膽溼熱效果顯著，10天可見，然後再治脾胃去調節氣血，脾胃是氣血生化之源，蓮子，大棗，紅糖，枸杞共同熬水喝，可以健脾養胃，益氣補血，枸杞還可以滋腎陰，每晚用熱水泡腳20分鐘並用手心搓腳心100下，治療腎陰虛非常好的方法，平時多鍛鍊，均衡飲食，用以上方法，一個月必有好轉
肝膽溼熱這個病大多是由於飲酒或是過食辛熱厚肥之物而發生，尤其是青年人、中年人易發生此類病。長期遷延不治療，就會誘發風溼性關節炎，前列腺炎、膽囊炎等病，從而發生陽痿早洩、腰膝冷痛、膝軟筋痿等症狀。
腎虛不會獨立出現！在現代社會中尤其如此。最易與腎虛相伴的是肝膽溼熱。熱由肝生，溼由腎走，溼熱既生，則肝腎同病，非獨一髒失職。
腎虛多由縱慾傷精而來，肝膽溼熱多由情緒失衡、飲食肥甘油膩而生。兩者應該不具有密切的關係，何以放在一起理論？這和現代社會的基本狀況有關。在社會安定的情況下，人們更容易去享受生活中的一切，這包括生理和精神物質上的享受。合理有度的生活是不會傷及腎陰腎陽的，腎虛有因，縱有腎虛，消除腎虛之因比徑直補腎更具理性；肝膽溼熱猶然，酒能亂性，使人失卻定力，肝膽內寄相火，易致腎之慾火茫生，欲清肝膽溼熱不外飲食素淡、心情平和。
單純的腎虛儘可以在金匱六味之屬中取藥治療。夾雜了肝膽溼熱的腎虛濫用滋補之品於事無補。腎虛是一種暗耗，肝膽溼熱是一種明損。暗耗是指其虛在於精力智力的“浪費”，是所謂“生理需求、生活必需”；明損是指生活壓力、情緒紊亂對機體的“戕害”，是所謂
“為了生活，為了事業”。腎虛之度不好判斷，蓋因人而異。腎虛之名不是自我的感覺，卻往往被理解為個人的感受。腎虛裡隱藏著許多秘密，腎陰腎陽只是表面的現象。許多人懷疑自己腎虛，煞有介事的進補以壯陽益精，不知卻正中肝膽溼熱的圈套。
懷疑腎虛的不但有中老年人，還有青年人。中年人的精力過多地放到了事業家庭之上，身體之疲憊秧及腎力卻是事實，少量進補倒可以添油加醋、味道更濃，但因酒食失度助生肝膽溼熱者，應該先清後補。老年人精力體力都已虛弱，此時不單腎虛，諸髒皆虛，這些本屬自然，若以滋情之實妄用助欲之藥，無異於火中取栗，竭陽耗陰，臨到頭，傷及的仍是自身。
前列腺炎與腎虛本是兩碼事，往往被人混淆；遺精是男人的麻煩，常由肝膽溼熱所致；帶下是女人的常疾，常是氣虛乏力的緣由。情動於中實屬正常，過猶不及，中和是本，所以許多腰痛並非腰椎之疾，也非腎虛所致。性事不遂骨盆充血，不通則痛。壓抑的情感下機體以疾病的形式發出抗議，責之於病不如反觀自己的情感世界。不可凡見腰痛就辨為腎虛。
當代人雖多過極過勞之腎虛，但更多飲食不調、恣食肥甘所致肝膽溼熱之症，治此腎虛及此肝膽溼熱，並不在藥！實乃因兩者均是生活之習慣，用藥只起一時之效也！
教你很好的辦法，們可以試一下，穴位，陰陵泉穴和太沖穴，每天早晚各揉兩次，每次100下，左右各一，治療肝膽溼熱效果顯著，10天可見，然後再治脾胃去調節氣血，脾胃是氣血生化之源，蓮子，大棗，紅糖，枸杞共同熬水喝，可以健脾養胃，益氣補血，枸杞還可以滋腎陰，每晚用熱水泡腳20分鐘並用手心搓腳心100下，治療腎陰虛非常好的方法，平時多鍛鍊，均衡飲食，用以上方法，一個月必有好轉
肝膽溼熱這個病大多是由於飲酒或是過食辛熱厚肥之物而發生，尤其是青年人、中年人易發生此類病。長期遷延不治療，就會誘發風溼性關節炎，前列腺炎、膽囊炎等病，從而發生陽痿早洩、腰膝冷痛、膝軟筋痿等症狀。