脫敏吧，脫敏吧，脫敏吧

我和女兒都是過敏性鼻炎患者，一到換季或是大風天，鼻子就想挖下來，瘙癢難耐。

3年前開始做脫敏，說實話，燦迪是真的貴。

在做脫敏的同時，堅持用海鹽水沖洗鼻腔，鼻腔用藥。

這幾天又開始降溫颳大風了，鼻子感覺還行，並沒有癢。

我身邊的鼻炎患者很多，都稱得上資深患者，我和他們一樣每到換季要承受鼻炎復發的痛苦。我們共同過敏原基本都離不開粉塵、冷空氣這兩樣。

我們都沒有做過脫敏治療，而是在換季時都會堅持鼻腔清洗。我們都堅持洗鼻子有六七年，效果非常好，少吃了不少藥，即為國家節約了藥品，又對自己身體好，因為沒有藥物沒有副作用的。過敏也是免疫力不好引起的疾病，加強鍛鍊也很重要。有句話可以共勉，沒有時間鍛鍊身體，一定有時間得病。

洗鼻鹽的主要成分是氯化鈉，操作簡單，過程無痛苦，水溫合適就是舒適。網上就有銷售洗鼻鹽的。祝找到最好的解決方法。

曾經受鼻炎困擾五年左右，現在基本痊癒。

1、堅持三年三伏及三九貼（冬夏均貼）。

2、由基礎中醫藥物調理身體，我自身是易上火體質，經過調理後易上火的問題好了很多。

3、間斷性洗鼻。

我曾經深受鼻炎困擾，最主要是換季時發作，五月初和十月初是我鼻炎發作最嚴重的時候。

去醫院看了幾次，醫生最多配一支噴鼻劑，氯雷他定之類的抗過敏藥，也沒啥大作用。

實在沒辦法了，難受呀，那個滋味真不好受，各種各樣的辦法都要試呀。一到夏天就去醫院冬病夏治，連續貼了三年。不管春夏秋冬都用冷水洗鼻子。

最主要還是加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力，稍有時間就跟著戶外團隊去大山裡爬山，做有氧運動。

這兩年不要說完全好了，但已經很少發作了。

和你們說個神奇的事情，不管你信不信，是真的！我打完新冠疫苗第一針，我的鼻炎莫名其妙就好了！！

以前經常打噴嚏，冷熱打噴嚏，遇到灰塵也打噴嚏，一打都不能停的那種，平時鼻子還會癢，打完新冠疫苗第一針我的鼻炎就好了！

我在網上也查了，有人也和我一樣，但有的人鼻炎更嚴重了，可能是因為個體差異吧！

具體什麼治療方法，還是要靠自己去選擇。我在這裡只是分享一下自己治療鼻炎的心得體會。

五六年前，我的鼻炎是犯得最嚴重的時候，夏天早上，一出空調房間，就不停的打噴嚏，鼻涕眼淚橫流，天天覺得鼻子裡面外面都癢，恨不得把自己的鼻子揪掉，後來發展到更嚴重，咳嗽，常常是晚上咳得厲害，是沒法睡覺的，非常影響休息，西藥中藥都成吃了，沒啥用，每次要咳兩個月左右。

當時我是在南方工作生活，這裡要普及一下，南方的氣候非常潮溼，回南天的季節，家裡的牆面一不小心就發黴，要經常打掃清理發黴的牆面。也許是這樣的情況，讓我的咳嗽久治不愈。後來回到老家（老家不會像南方那麼潮溼）鼻炎咳嗽的症狀還是繼續，沒辦法，又去看了中醫，吃了一段時間中藥，沒想到居然好了，現在鼻子就是感覺有點幹，打噴嚏和咳嗽都沒有再犯過，我還會堅持用鹽水沖洗。

為什麼我回到老家，吃了中藥就好了，誰能解開這個謎？