女性被強姦後，對女性的身體如肢體造成傷害，隱私部位造成撕裂挫傷，尤其未成年少女損傷更嚴重！對女性心理傷害：第一，有些女子從此對男子產生了夲能的愄懼感，不願與人打交道，將自己閉封起來。第二，擔心名譽受到損傷，整日沉浸在傷心難過中，很難走出困境。

做為親人朋友儘量不提女性悲慘經歷，說寬心話講開心故事幫其儘快走出困境，開始新的開心快樂的生活！

女性一旦被性侵，就意味著這個女性的一生就要被毀了。不光是要忍受身體上的痛苦，還有心理方面的影響，而這種影響將會伴隨她的一生。

許多人認為女性被強姦不過就是一會兒的事情，但是對於女性來說卻是女性一生的噩夢，可能讓她們一生都會產生消極負面的影響，甚至走上極端，或者產生自殘、自殺的想法。

不要單純認為女性被強姦，只是一件很普通的事情。

女性在被強姦後，首先就要遭受身體方面的痛苦。很有可能在強姦的過程中會面臨失暴者的傷害，打擊甚至是威脅，恐嚇等方式。輕則身體遭受痛苦，嚴重的時候甚至有可能會用刀架在該名女性的脖子上，用利器傷害。

除了面臨身體上的痛苦外，女性還要面臨著其他因素。如：是否會感染艾滋病性病？以及身體是否會受到影響？是否未來能夠生育等多種因素。對她們來說，可謂是人間噩夢。

對於未成年女性來說，亦是如此。

她們要遭受的情況可能比成年女性更要嚴重。輕者下體受到損害，重則有可能失去生育能力，一輩子當不成媽媽。更嚴重的情況則會產生致命影響。

對於成年女性來說，也會面臨著一系列的困難和風險。

除了身體方面的一大因素之外，還有就是心理方面的因素。

但是我想說的是：不管是成年女性還是未成年女性，對於他們而言，都會產生消極負面的影響。不光是要面對自己，還要面對自己的親戚朋友家人，還要面對自己的同事未來及人生。以及思考未來該怎麼過？該怎麼活？這都是極其嚴肅的問題。

有些女性在被強姦之後，由於心裡負擔太重，受不了這樣的影響和打擊，產生自殺的情況也不在少數。

而這個時候，我們就就需要積極的心理輔導以及心理安慰，告訴他們該怎麼辦？應該怎麼辦？而且對於此類事情，我們還有應該有足夠多的耐心和信心，要告訴他們未來的人生該怎麼走？未來的生活該怎麼辦？不要單單的只感覺這是一件簡單的事情。

女性作為社會上的弱勢群體，不光需要女性之間需要彼此團結保護自己，更需要男性們的關懷與幫助。不要被網上所謂的女性所影響了，現實生活中，善良正義的女性還是非常多的。

在女性面臨危難或者困難的時候，伸出你的援助之手，就有可能讓她們免受危險或者是危難。所以請不要吝嗇自己的幫助。

最後我想說的是：女性被強姦，意味著女性即將會失去一切。所以說，在面對困難的時候，大家該幫助的時候，還是需要幫助的。就像歌詞說的一樣：如果人人獻出一份愛，這個世界將會變成美好的人間。

19歲，大一，剛開學沒多久，就被一名學長強姦，具體就不說了。回憶太噁心。

一開始覺得沒什麼，因為從來沒有戀愛過，也缺乏性教育，不敢和身邊的人說，不敢報警，只是一直安慰自己說沒什麼大不了，性愛是很正常的，過去了。這樣渾渾噩噩含含糊糊地過了兩年，遇到了一個很優質的男生，也就是現在老公。

一開始，一切都那麼美好，戀愛很甜蜜，親密接觸並不抗拒，男友也沒有介意她不是第一次。女孩沒有告訴他自己被強姦的經歷。

只是戀愛第二年開始，發現自己每次和男友發生關係時，一閉上眼睛，就會不自覺地想起當年那噁心的場景，想起那噁心的學長，那噁心的味道，那噁心的一句“你給我閉嘴”，那噁心的身體，當然，還有噁心的自己。

開始質問自己，當年為什麼那麼傻逼，為什麼那麼倒黴，為什麼那麼愚蠢，為什麼要讓這種事情發生在自己身上！？為什麼沒有把最好的留給最愛的人？！為什麼？！

這種自我厭惡感越來越強烈，發展到連晚上睡覺都會夢見那噁心的場景，驚醒後就會開始夾著憤怒、羞恥的情緒開始痛哭，失控的時候甚至會一邊哭一邊打自己。

生活中一看到或者聽到類似於第一次、初夜、處之類的字眼，我就覺得自己的心被紮了一刀又一刀，鮮血淋漓痛不可當。

這個沉重的負擔，讓她無數次想自殺，只是一想到家人，就只好放棄。

沒被性侵過的人，怎麼會理解她們的感受呢，就像lady gaga 的那首till it happens to you 裡面唱的：Till it happens to you, you don"t know how it feels.

她們表面上還能正常地生活、工作、戀愛、結婚、交際。但是心裡早已千蒼百孔。

被強姦，不是正常的性愛經歷，尤其是第一次就是被強姦的受害者，那根本是毀滅性的打擊。

而且這種毀滅性不是在被性侵後馬上發生的，而是隨著時間的推移，隨著對性和愛日益加深的瞭解後，才開始慢慢覺悟當年到底發生了什麼。

那說不出口的痛苦和仇恨，不斷腐蝕著受害者的靈魂，並且隨著時間的推移，越演越烈。恨那個人，但是更加恨自己，對自己真的恨之入骨。也說不準自己什麼時候扛不住了，就自殺了。

像之前林肯公園的主唱Chester Bennington 一樣，扛到四十歲，終於選擇瞭解脫。

這不是意外，是她們被那噩夢般的回憶折磨到不行了，才選擇的唯一的解脫辦法。

被困在記憶中，根本無處可逃。是的，彷彿死亡是唯一的解脫方法。

關於為什麼當時不報警和告他，還有為什麼不報復他這兩個問題，她引用林奕含的一段話吧：“他發現社會的禁忌感太方便了，強暴一個女生，全世界都覺得是她的錯，就連她都覺得是自己的錯。”

是的，連自己都覺得是自己的錯。

那個學長，是他們學院的學生會主席，是新生開學那天第一個主動上來幫女孩拿行李的人，是他帶女孩開始大學生活的。

女孩是91年生的，像這種性教育全靠電視劇的人來說，覺得性侵離她太遙遠太遙遠了。所以當他說自己失戀很難受要出去喝酒時，女孩找不到拒絕他的理由。

而且只想安慰他。

在女孩看來，他是一個需要安慰的好學長；在他看來，女孩不過是一個不設防的白痴。

被性侵後，他說他只是酒後糊塗。他說太喜歡女孩了才這樣。叫女孩原諒他。而且他是獨生子，他不能坐牢，他不能讓他的父母失望。可笑的是女孩聽進去了。

混亂的思維，加上他的一派胡言，女孩作出了錯誤的決定。不能報警，萬一全校師生都給我貼上“那個被強姦的女生”這個標籤，自己的大學生活就徹底毀了。

不能告訴父母，不能成為他們心中的恥辱。自以為是的自尊心把嘴縫起來了。

她只想若無其事地過完大學四年。

沒料想到的是，時間不僅沒有治癒傷口，反而在不斷強化那晚的痛苦記憶。不斷加深的，還有我內心的羞恥感，還有對學長的憤怒和仇恨。

直到大四那年，女孩因為過於難受，找了學校的心理輔導老師，跟她說，我有一個朋友在酒後被性侵了，然後她現在很難過，你覺得我該怎麼安慰她。

老師說，這種事情，你朋友首先要檢討一下她自己吧，這種沒事就跑去喝酒的女生本身就有問題。不然怎麼別人都沒事，就她有事。

是的，怎麼別人都沒事，就自己有事。

是女孩自願陪他出去喝酒的，所以她活該。是她酒量差，所以活該。

獨自掙扎了兩天後，她又開始自我安慰和自我催眠說，沒事的，性愛是很正常的，不去想它就好了，都過去了。

女孩用了7年時間，想努力把那次強姦合理化成一次正常的性愛。

只是到後面漸漸發現，她欺騙不了自己。

每次一想起那個曾經侵犯過自己的畜牲，就好想拿起一把尖刀，直接捅進他的心臟，然後再一刀捅死自己。

被強暴時的恐懼感、撕裂感和痛感，每天每時每刻都在反覆折磨。不斷在夢裡看到自己渾身是血、想大聲呼救，但是怎麼喊都喊不出來。努力求生，因為還有家人要照顧。努力求死，因為真的太痛苦了。

提到性侵害，引起各方面的困擾可輕可重。取決於性侵害的嚴重程度、年齡大小，有沒有當即處理，是不是被周圍人接納和照顧等因素。在很多西方涉此類事情的資料上寫明，所有經歷過這些的人是性侵犯的倖存者，從一場災難中倖存了下來，接下來是如何面對和治療創傷。

從性侵害造成的創傷中恢復也許需要幾個月、幾年或更長的時間，對部分人來說是影響終身。去了解性侵害可能造成的傷害，做些有利的事讓自己從中得到恢復，哪怕只是一些小小的改善，都可以減輕現在和將來的痛苦和困擾。不要讓自己成為一座孤島，保守被侵犯的秘密倍感孤獨和無助，儘量向親友或專業的醫療尋求幫助。

如果你是一個女性，不幸被強姦後，應該怎麼辦呢？

大聲呼救，激烈反抗

如果你是一名女性，不幸被強姦。首先要大聲呼救，激烈反抗。面對女性的大聲呼救，激烈反抗，一些膽小或意志不堅定的罪犯，說不定就放棄了。女性就有可能免遭毒手。

保命要緊，與罪犯智鬥

如果罪犯有刀等兇器，而且態度堅決，強姦不可避免。那麼受害者一定要保命要緊，與罪犯智鬥，避免罪犯做出殺人或傷人等不理智行為。

逃跑為主，遠離罪犯

女性被強姦以後，有的罪犯會威逼恐嚇，有的罪犯會認罪懺悔，以阻礙受害人報警。這時，受害人的最重要的是安全離開罪犯。罪犯的一切威逼恐嚇或懺悔承諾，都可以假意應允。

保留證據

女性被強姦以後，要懂得收集和保留證據。包括罪犯的體液、精液、毛髮等，或者在強姦反抗時，對罪犯的抓傷、血跡等，還有床單、衣服、衛生紙等證據。這時，最好不要洗澡，更不要洗床單或衣物。記住罪犯的任何特徵。

迅速報警

女性被強姦後，當一切證據都還在或保留時，應該第一時間報警。等警察到達後，聽從警察的安排。交出證據，指認罪犯，詳細描述被強姦的整個過程。

告訴家人

遇到大事，要告訴家人，讓家人與自己共同承擔。女性被強姦後，最好告訴家人，獲得家人的理解和支援。在家人的陪伴下，被強姦的女效能更快走出心理陰影，重獲新生。

心理疏導

女性被強姦後，一般都會留下心理陰影。找專業的心理醫生做心理疏導，能幫助被強姦的女性科學合理地走出心理陰影，迎接新生活。女性被強姦後，教科書式的做法，不僅能讓罪犯插翅難逃，更能讓被強姦後的女性更性的走出心理陰影。

女性受害者應該得到更多的關愛，更大的包容，更強的理解。

更有力的懷抱把“她”包圍起來，這才是女性受害者應該得到的“待遇”。相反、被冷嘲熱諷和風言風語甚至是當面指責，往往造成女性心理的“二次傷害”，這種傷害會比“第一次傷害”的負面程度更深，讓女性受害者抬不起頭來，甚至是失去了活下去的勇氣。現

實生活中，選擇自殺的，也是有的。而這種結果，更加的悲劇。

留下了一個“殘缺不全”的家，讓那些能夠“冷嘲熱諷”的活者們承受，這種承受更加的難受。

言語如刀，能夠成全人，也能夠殺掉人。這是一個選擇的問題，更是一個深度的心理性學問。