每年都有研究生因為各種各樣的原因導致抑鬱,從而選擇一條錯誤的道路,結束自己的生命。我想說,這其實真的很不值。
研究生畢不了業,那就停下來讓自己歇歇。可以選擇休學一年,讓自己慢慢接受治療,再出去看看這個美好的世界。退學可以是再後面的一步打算。畢竟,讀個研,還是很不容易的啊。
我研究生也有一個室友因為抑鬱沒有畢業。
我讀研的時候,我的室友也沒有跟我們一起準時畢業。她是被一個外國渣男坑害了,導致她抑鬱。在我們要畢業的時候,她每天都很瘋狂,想要去找那個男的,跟他在一起,甚至願意跟他一起去非洲。我們無論說多少話,都是徒勞。後面才知道,那個男的甚至都沒有給我室友電話聯絡方式,兩個人就是在QQ上面聊天,微信也都沒有。我們三個室友都認為她真的太單純、太苦了,不停地拉她出來。但是,她自己非常享受在其中的感覺,覺得那個男的愛她。慢慢地,我們發現她不對頭,整個人很喪,突然在寢室就大哭起來,偶爾還說不想活了。我們當時超級害怕,趕緊報告輔導員;晚上睡覺,都會用一根線掛在窗戶兩端,上面再放個空礦泉水瓶子。一點發生什麼意外,我們可以立馬就醒來。那段時間,她很難受,我們也很難受。
那段時間,我們不太清楚她的痛苦有多苦。但是看著她很難受,畢業論文肯定是沒有辦法進行下去了。我們就跟她導師說明情況。她導師超級好,非常同意延遲畢業,只要她好好的。
我們就給她說,讓她自己天天出去玩,周邊那麼多旅遊景點;實在不行的話,跟著導師出去跑專案,不要在學校待著就行。可能我們長期相處,覺得不是害她。她後面就真的自己出去玩,我們晚上就打電話問問在哪裡,什麼時候回寢室。
我們畢業的時候,她也有來拍照。但是,從她臉上還是能看出遺憾的眼神。
後面,我畢業離開了那座城市。聽我師友講,後面她恢復得不錯,自己很努力,畢業論文做得很好,也順利畢業了。
所以,就自己去努力改變現狀,不要整天都待在一個地方,做一些重複的工作。讓自己走出去,看看外面的景色和環境。每天做點運動讓自己精神疲倦一點,就沒有精力去思考那麼多的東西。
如果可以的話,可以讓自己先緩緩,不著急退學。如果實在不行的話,那就退學,也沒有關係。
生命比一切都重要,千萬不要因小失大。人生就是個漫長的旅程,這點困難困難不值一提。
每年都有研究生因為各種各樣的原因導致抑鬱,從而選擇一條錯誤的道路,結束自己的生命。我想說,這其實真的很不值。
研究生畢不了業,那就停下來讓自己歇歇。可以選擇休學一年,讓自己慢慢接受治療,再出去看看這個美好的世界。退學可以是再後面的一步打算。畢竟,讀個研,還是很不容易的啊。
我研究生也有一個室友因為抑鬱沒有畢業。
我讀研的時候,我的室友也沒有跟我們一起準時畢業。她是被一個外國渣男坑害了,導致她抑鬱。在我們要畢業的時候,她每天都很瘋狂,想要去找那個男的,跟他在一起,甚至願意跟他一起去非洲。我們無論說多少話,都是徒勞。後面才知道,那個男的甚至都沒有給我室友電話聯絡方式,兩個人就是在QQ上面聊天,微信也都沒有。我們三個室友都認為她真的太單純、太苦了,不停地拉她出來。但是,她自己非常享受在其中的感覺,覺得那個男的愛她。慢慢地,我們發現她不對頭,整個人很喪,突然在寢室就大哭起來,偶爾還說不想活了。我們當時超級害怕,趕緊報告輔導員;晚上睡覺,都會用一根線掛在窗戶兩端,上面再放個空礦泉水瓶子。一點發生什麼意外,我們可以立馬就醒來。那段時間,她很難受,我們也很難受。
那段時間,我們不太清楚她的痛苦有多苦。但是看著她很難受,畢業論文肯定是沒有辦法進行下去了。我們就跟她導師說明情況。她導師超級好,非常同意延遲畢業,只要她好好的。
我們就給她說,讓她自己天天出去玩,周邊那麼多旅遊景點;實在不行的話,跟著導師出去跑專案,不要在學校待著就行。可能我們長期相處,覺得不是害她。她後面就真的自己出去玩,我們晚上就打電話問問在哪裡,什麼時候回寢室。
我們畢業的時候,她也有來拍照。但是,從她臉上還是能看出遺憾的眼神。
後面,我畢業離開了那座城市。聽我師友講,後面她恢復得不錯,自己很努力,畢業論文做得很好,也順利畢業了。
所以,就自己去努力改變現狀,不要整天都待在一個地方,做一些重複的工作。讓自己走出去,看看外面的景色和環境。每天做點運動讓自己精神疲倦一點,就沒有精力去思考那麼多的東西。
如果可以的話,可以讓自己先緩緩,不著急退學。如果實在不行的話,那就退學,也沒有關係。
生命比一切都重要,千萬不要因小失大。人生就是個漫長的旅程,這點困難困難不值一提。