描述得一點都不清楚，委屈究竟從何而來？是家庭教育讓孩子壓抑，還是他在面對現實時的態度？委屈到底是家長的觀察得知的，還是孩子自己闡述的？

在中國，有一種家長叫做“自以為是”。就是常常以自己的主觀臆斷來判定孩子的感受，缺乏與孩子交流互動。實際上，家長很多時候就是以“我覺得”這樣的想法來給孩子貼標籤或者教育孩子的，根本都沒有想過孩子到底出現了什麼問題，自己的教育方式到底哪裡不對！

因此，不要覺得你以為你以為的就是你以為的！

這個需要具體事情具體分析吧，如果沒有什麼具體事情發生，那感覺可能是孩子的情感沒有被我們接納吧，不管孩子的行為或想法對不對，情緒是沒有對錯的，比如我要減肥但我很想吃甜點，但我必須控制住，所以內心難免有些失落，這種感覺或情緒是正常的，需要被接納，比如孩子想吃冰激凌，但是天氣太冷了而且最近咳嗽厲害，所以不能吃，那孩子肯定心裡很失落或者不開心，如果家長沒有共情，只是很煩躁或者不理解，那孩子肯定會覺得委屈

我們做家長的，最大的希望應該就是孩子每天都是開心快樂的吧！但是如果感覺孩子有一種很委屈的感覺，是不是因為孩子最近受到了什麼挫折，或者是自己的願望沒能被滿足，還是說在學校受氣了呢？我們可以找一個合適的時間，跟孩子聊一聊，看看孩子最近有什麼事情，是什麼原因導致孩子感到委屈。看看自己怎麼做才能幫助到孩子，讓孩子感覺到開心快樂儘可能讓孩子早點走出這種情緒。

我覺得孩子總是覺得委屈，覺得不受父母重視，除了具體事情外，跟家長的一貫做法想法有很大關係。

實際上，家長也覺得委屈，家裡一切都以孩子為中心，以孩子為主，結果孩子反而說家長不重視他，不關心他，明明很愛很愛孩子了。

家長的一貫做法是好的都給孩子，而不管這個好東西是不是孩子想要的，是不是孩子喜歡的，而孩子更希望的是能夠自己做主，自己選擇，即便不夠好，那也是他內心的需要。

另外，在能力範圍內滿足孩子的需求，讓孩子得到重視，這也是很多家長做不到的，我就是這樣，家長只給孩子想給的，而不是孩子想要的。比如我的孩子喜歡貼畫，每次都羨慕別人有，可我覺得這個東西不好，就限制讓孩子買，用她自己的零花錢也不行，後來我試著放開，給孩子自由選擇的權利，實際上孩子並沒有拿所有人零花錢去買，也沒有玩的忘乎所以，影響學習，反而我和孩子的親子關係更融洽，更容易交流溝通，因為孩子覺得家長會重視他們的想法感受。

家長重視孩子的需要，孩子才不會覺得委屈。