我表弟，高三時怕自己玩電腦，把電腦鎖起來，後來控制不住，又開了，如此反覆，整個高三大概四五次。平時二本穩過沖一本的人，高考二本線險過，讀了獨立院校。看到成績時，嚎啕大哭，追悔莫及。現在大一，進學校很努力，備戰四級，換專業。因為他知道他的人生只有他去有，不努力，畢業後將再無努力機會。高三就一年，手機卻每天都在，你自己衡量。高三不努力錯失高考的，百分之七八十會後悔，然後再無數個夢境裡重回高考

高三的應該是有比較成熟的思維考慮方式了！一邊玩手機一邊唾棄自己其實說明了兩個問題：

第一，你對自己的處境還是有所瞭解，對自己面臨的形勢和家長的期望還是比較清醒的，所以才會在玩手機時唾棄自己，唾棄自己浪費時間，唾棄自己的鬆懈不努力！

第二，你的自我控制能力較差，難以抵禦手機所帶來的誘惑。而且可以猜測有時還會給玩手機尋找藉口：就玩一會兒、看一下就好、學累了休息一下……

時間已經不多了，你現在必須下決心了！把手機交給家長，讓父母監督你，全心投入學習中去吧，去迎接自己人生最重要的一次挑戰！

最好的方法就是完全杜絕手機，可以選擇讓父母將其藏起來。別跟我來那套快樂教育的，教育磚家有沒有直接考察過實際情況，大多數學生的自制力完全達不到能控制自己不沉浸於手機的水平。(本人現在在西安一高校讀大一，上課都會不自覺得看手機)。我在高考後才有了自己的第一部手機，此前有用手機的需要都是向父母徵求同意。

高考是人生第一個轉折點，(或許這是老生常談了)，因為經歷過高考，青春才更精彩。

其實這是大部分人的心理歷程，記得有個老師說過只要你保證你上課的時候都聽進去了，看書的時候都看進去了，就可以了，沒必要將全部時間拿來學習，一邊做不到一邊還有心裡負擔。確實，晚自習回來還挑燈夜讀，但其實看兩頁就想別的了，或者打瞌睡了，硬是熬到十二點以告訴自己安慰自己我盡力了。所以不用有心裡負擔地，保證上課聽了，聽懂了，適量複習就可以，沒必要放鬆下都覺得有犯罪感。

當你苦苦等待別人的迴應時，你又浪費了時間。在什麼樣的階段做什麼樣的事，哪怕最後一段時光也不要放棄，雖然面對你的是大好的青春年華，但是早點明白時間的重要性就早離夢想近一分 另外，未來只有越來越多的誘惑，而只有少數人才能堅定自己的目標併為之拼搏。成功的道路並不擁擠，因為堅持下來的人寥寥無幾。

你明顯是思想派而不是行動派，改變只停留在嘴上，而不能體現在行動中，是一種非常常見的懶惰的行為，建議你放下手機從今天做起。只爭朝夕，不負韶華。

換成老年版手機就不再想著玩了。還是逼自己一次，就這一回，考不上理想大學還要復讀嗎？最起碼對不起自己這一年的大好青春時光！孩子，就給自己這一次機會，加油(ง •̀_•́)ง！

來自一個過來人老阿姨

人總是有控制不了自己缺點的時候，比方說玩手機當自己知道玩手機不好，但又控制不了自己玩手機。這是一個很糾結很矛盾的心情，說明自己想改變，但又缺乏改變的方法和能力。

怎麼辦呢？自己無法透過自身的主觀能動性來改變自己的時候，可以嘗試一下改變環境，比方說將手機交給父母保管。這樣自己想玩手機又沒有手機了，這就是環境的改變。

其實我特別能理解這種感受。高三無疑是緊張的，但越是緊張的時刻，越是感覺對手機的癮越大，越是沉迷於手機，越是唾棄自己的不爭氣。就在這種惡性迴圈中，時間就逐漸消逝了。但是放你在沉迷於手機不可自拔時，其他人卻在沉迷於學習，這兩者的區別就是是否在為自己的未來奮鬥。高考結束之後，人生有太多的可能。雖然現在大學生遍地是，但不同的起點和平臺仍然是有其價值在內的。人生的經歷總會化身不同的財富豐富自己。而這一切都源於高三的努力。手機一直都在，而且會越來越先進，但高三隻有一年，辛苦一年，就可以放鬆一輩子去玩手機。但如果在這關鍵的一年不能剋制自己，那以後因為手機而失去的，是不可衡量的。但願不要讓自己後悔！

我幫你分析分析你的迷茫 你現在的迷茫實際上是對於未來的恐懼 你要了解這種恐懼 瞭解自己的情緒 你會其實恐懼並不可怕

未來是在你自己的手中的。你要慢慢的自己改正過來。就比如你每天要給自己做個計劃。計劃完成了，然後獎勵自己玩一會兒手機。就這樣連續慢慢的天天做，你就會把你這個壞習慣改了。持之以恆。

作為一個男人，自我解決完了還沒噴乾淨的時候就準備開賢者模式。你還能再給它撿起來塞回去？

玩就玩嘛，能死人是咋，我高三天天中午上網，上課不僅沒聽還迷上了科幻小說。下半年晚自習天天操場乘涼。最後又能咋樣？努力是一本，不努力就上個二本唄，自己選的路，走就對了。