二年左右。

首當其衝，要加強肢體力量的訓練，為制霸籃下打下堅實的基礎；其次，練就背打技巧；三是學會勾手投籃，以多樣化得分手段終結比賽。

三年以後吧！餘嘉豪身高、天賦沒問題，問題是沒有經驗，在籃底下有點發懵，籃下的威脅沒有最大化！慢慢積累經驗吧，最好能讓王治郅做他的教練，那樣他會進步的更快！他爸不足以教他，能力不夠！！！

餘嘉豪以目前的速度，多久能站在國家男籃首發位置，現在國家男籃首發位置，第一人選肯定是大魔王周琦，目前國內中鋒，胡金秋，沈梓捷包括餘嘉豪，相當長一段時間很難撼動，因周琦有2.16米身高，臂展2.33米比他們都要長，而且周琦機動靈活，攻防覆蓋面太大，今年也只有24歲，從周琦宣佈不打CBA後，馬上大洋洲的澳洲NBL有幾家誠邀周琦加盟，

包括博古特所在的澳洲悉尼國王隊出的年薪更高，周琦沒有答應，而墨爾本東南鳳求凰隊滿滿的誠意周琦加盟到此隊，我們都知道澳洲NBL聯賽比我們CBA實力高出很多，而且周騎去澳洲NBL聯賽過渡，目的還是追夢NBA，而且東南鳳凰隊老闆米切爾，也表態會幫忙讓周琦早日重返NBA，餘嘉豪身高2.21米，今年只有18歲

年輕，可塑性很強，什麼時候能站在中國男籃的首發位置很難說，第一首先在CBA中鋒位置，有統治級別，二還要到國際賽場上檢驗自巳，因為我們CBA，必定水平低，而餘嘉豪，按現在的實力，還遠沒達到，技術還粗糙，還不成熟，而且速度也顯偏慢，而周琦可是經過世界賽場檢驗過的，上次中國男籃在加拿大參加東奧落選賽上，周琦在面對加拿達和希臘中鋒位置都有NBA球員壓陣時，周琦依然強勢，出場不到20分鐘，得分籃板雙10+。餘嘉豪還要多努力，希望早日先成為中國男籃一員。

按照好的發展的話，至少還需要三年的時間吧！

餘家豪今年剛剛加盟浙江男籃就表現出了一定的統治力，不過我們也都能看到餘家豪目前還有很多方面需要提升。

餘家豪的潛力我們都能夠看的到，他在籃下的技術以及柔和的手感都是很優秀的。

不過如果他想要站在國家隊男籃首發的位置上，還需要有很好的進步。

第一點：減重以及加強下肢力量

從很多比賽中我們能夠發現，餘家豪的下肢力量確實不太好，這讓他在籃下搶籃板球或者是籃下強打的時候很吃虧，現在的他在籃下基本上只是依靠他身高的優勢在得分，對於身體的利用基本上是零。

而眼下他最需要的就是將體重控制起來，然後加強自己下肢已經核心力量，以便於在籃下能夠很好的利用自己的身體優勢。

如果一直只依賴自己的身高優勢的話，餘家豪的上限一定不會很高，大家以為呢？

第二點：揹筐技術以及中距離得分能力

雖然我們都知道餘家豪的投籃手感是很不錯的，但從新賽季的幾場球來看，餘家豪並沒有將這個有點體現出來，也許是教練的安排，也許是戰術的需要。

不過即便是餘家豪的籃下進攻也基本都是面框進攻，他的背身技術我們還沒有看到，所以這是未來需要提升的一點，背身的勾手之類的加上他的身高，這樣的技術不香嗎？

第三：移動速度

這一點其實和體重有很大的關係，現代籃球中，節奏明顯要更快，所以球隊需要的是一個有一定的移動速度的內線，而不是一個拖累球隊整體攻防轉換的內線。

以餘家豪的潛力，如果這三點能夠有提升的話，他的前途不可限量。