得了腎病以後，大部分患者們在日常生活中比較謹慎，容易怕這怕那。有句話說，一次被蛇咬，十年怕井繩。這句話來形容腎病患者的心態可能有失偏頗，但是患者的一些擔心的確怕錯了方向，反而把腎病患者往腎衰的地步推。

這怎麼說呢？

有些患者所服用的某些藥物需要長期用，並不是因為藥物依賴，而是病情本身需要。

在臨床中，一些患者因為痛風需要長期服用降尿酸的藥物，許多人覺得是藥物依賴，不肯長期吃，結果尿酸控制不佳，痛風反覆發作，引起痛風性腎損害；

一些患者長期血壓高，需要口服降壓藥，但也聽人說降壓藥一吃就不能停，結果血壓持續控制不佳，引起高血壓腎損害；

寧願聽信周圍人說，聽信七大姑八大姨說，也不願意配合正規吃藥，到頭來吃虧的還不是自己的身體？

“排毒論”----到底在腎病患者中有多火？截取了兩張日常群聊天，感受一下。

因為宣傳排毒養生的人很多，使得腎病患者認為：得了腎病，就要為腎臟排毒，這幾乎達成了一種“腎病患者共識”！

忽悠腎病患者進行排毒的路數非常多。不但沒有任何科學依據，有的辦法還會導致嚴重的後果。

如，教患者不吃飯不化驗吃他們賣得蔬菜果汁就會好；服用各種不明成分的保健品、偏方；教人狂吃綠豆吃芋頭排毒素......不少上過當的腎病患者反映，被騙去後，明明接受這些療法已經明顯感到身體不適，還被人忽悠說這是在排毒過程中的正常反應。

那些教您不需要正規治療就可以好的方法，難道您就不怕耽誤病情，失去早期治療機會？那些教您日常不需要正常飲食只吃蔬菜水果，難道您就不怕營養不良，增加感染的風險？那些教您口服各種保健品、偏方，難道您就不怕成分不明有腎毒性，反傷腎？

對於慢性腎病，必須靠我們日常的養護，如保持健康的飲食習慣，營養均衡，心態平和樂觀，正常規律作息，不熬夜，堅持適當運動鍛鍊等，以及正規醫院正規醫生的治療。

那些忽悠您使用排毒產品，真正要您排的不是毒，是口袋的錢！

人人都在呼籲“臉和顏值才是一切”的病態時代，讓許多女性患者盲目跟風而受害。

各種快速美白祛斑化妝品重金屬超標，使得“美”出來的腎損害每年都屢見不鮮。因為長期服用不明成分的減肥藥、瘦身茶，而不是靠調整飲食、運動去維持苗條的身材，引起腎損傷者亦不少見。

愛美之心人皆有之，但以健康為代價的美，值得嗎？

雖然很多人聽到“凡是腎病必腎衰”害怕不已，然而事實上，腎衰患者佔腎病總人群只有一小部分，大部分人早期發現，合理治療，好好保養，即便有腎病，這輩子也不會腎衰竭。

但是，有些人怕腎衰，想保護好身體，卻又越在腎衰的路上越走越遠，“作死”自己。

如果你因為害怕，更謹慎日常傷腎行為，堅持科學地保養自己；

如果你因為害怕，遵醫囑，定期複查，穩定各項如蛋白尿、血壓、腎功能等指標；

如果你因為害怕，更加珍視生命，享受生命；

那這樣的怕是有意義的！但如果生活中的“怕”，卻讓你誤入歧途，那這樣的怕只會使您走上自毀的道路！

得了腎病不可怕，可怕的是醫生把你往回拉，你卻要聽信謠言，往遠的地方走！

下面是2011年一篇文章摘錄，不知道對不對？

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