人老自然規律，早走晚走，早晚要走，恐懼什麼？不如開開心心過好每一天。越恐懼的人，越死得快。不是老死，是被嚇死。

我腸癌中晚期都沒這麼怕死。恐懼啥？就像火葬場門前的對聯說的。上聯是“早來晚來早晚都來”，下聯寫的是“先到後到先後全到”意思就是人總歸會有死的那一天，這件事是每個人都必須要經歷的事情，所以說不管是早還是晚，不論你的身份有多麼的尊貴，不論你在生前做過什麼樣的事情，永遠都逃脫不了死亡這件事情，在死亡的面前所有的人都是平等的，沒有等級也沒有制度的區分，早晚都會到來這一天。來是偶然，去是必然。漫漫人生路上，也許受盡了委屈，徒增了煎熬，但依然會選擇繼續前行，回首過去，那些深深淺淺的腳印，也變得彌足珍貴。有些人，走著走著就散了，有些事，看著看著就淡了，在來來去去的過程中，有過回憶就不虛此行。

放平心態，生老病死是自然規律，人生誰也改變不了，不用害怕，順其自然，在有生之年加強鍛鍊身體，注意飲食，保持良好的生活習慣，爭取長壽

老了老了還要自己嚇自己嗎？沒老死病死先嚇死了，提前交待後事，心無掛礙地活著，不知老之將至，不知死之將至最好。

今年我已經64歲了，對老去有自己的看法，覺得現在的年代長壽是最恐怖的事情，我們的上一代我們要給他們養老，我老爹97歲去世才過百天，伺候老人的痛苦不是一般人能夠忍受的，從我自己的感受我能體會到如果我們老了兒女們伺候我們那種無奈，那種精神上的折磨和痛苦。所以不要羨慕別人的長壽，把自己的長壽建立在下一代生活的折磨也太自私了。這個年代兒女們生存空間很窄，他們的生活都很拘謹，而且絕大部分都是獨生子女，要贍養四個老人，如果有兩個病了他們都要焦頭爛額，所以他們根本不能照顧我們，所以我們要自己照顧自己如果老伴都在就把自己的生活搞好儘量身體健康地活著，如果剩了自己身體好就湊合的活，如果身體不好就自己了斷，死沒有什麼可怕的，我50多歲的時候哮喘幾次都差點死了，當時搶救過來後感覺還不如死去，省的給親人帶來麻煩，現在活著就是讓自己的家庭能幸福，讓自己的老伴不孤單。自己感覺活到75歲就滿足了。

有什麼恐懼的，人生不過如此，老乃自然現象，所以有恐懼，不就怕死嗎。

這只不過是到了一定的年齡段，心裡活動的自然反應，沒有什麼可怕的。

三十歲左右的時候，生龍活虎，對未來充滿期待，根本就沒有去想老啊死亡之類事，這些離自己很遙遠。

到了六七十歲，生命可期，遙望可及，恐懼由然而來，怕字充滿腦袋裡。

自然而來，悄然而去，生命如此，珍惜當下，享受生活，死而無憾。