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  • 1 # 馮達鋒國蘭

    我們就是在農村自己有菜園的,知道些吃花的蔬菜有不少的哦,我例出幾個你參考一下:黃花菜、花椰菜、紫菜薹、芥藍菜花、西蘭花,韭菜花、金針花、花菜、金針菜等等。

    我個人推薦這幾個:

    首推這個花椰菜:花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,花椰菜為十字花科蕓薹屬一年生植物,又名花菜、椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍。原產於地中海東部海岸,約在19世紀初清光緒年間引進中國。花椰菜,是一種很受人們歡迎的蔬菜,味道鮮美,營養也很高,還有很高的藥用價值。維生素C含量非常豐富,還具有抗癌功效,平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜。

    黃花菜。

    黃花菜的蛋白質含量較豐富,而且具有很好的益智健腦功效,同時具有美顏美容、延緩衰老的作用。黃花菜除了做湯用,還可以熬粥喝,與銀耳一起,補益氣血,安神安腦。

    韭菜花。

    韭菜花也是可以食用的,韭花具有生津開胃,促進消化等功效,富含豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素等元素。韭菜花多和羊肉搭配食用,同時,也可製作韭花醬,配以辣椒,生薑,食鹽,入壇密封數天,就能食用了,味道鮮美。

    蒜薹。

    蒜薹屬於大蒜的花莖,也是可以食用的,而且含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維C等營養元素,對防癌、殺菌具有很好的作用。經典搭配有蒜薹炒肉絲、蒜薹雞蛋等小炒,香鮮味美。

    西蘭花。

    西蘭花的營養非常豐富,其維C含量比較高,而且具有很高的藥用價值,對治療癌症有一定的功效,西蘭花在食用過程中,其做法多樣,如西蘭花炒肉、西蘭花炒雞蛋、西蘭花炒胡蘿蔔、西蘭花炒蝦仁等等,都是比較營養美味的做法。

  • 2 # 亳州萬達茶公館

    農村小菜園裡面蔬菜可多了,吃根、吃莖、吃果實、吃葉子的應有盡有,吃花的也很多。

    韭菜花南瓜花黃花菜西藍花和花菜金銀花蒜薹菊花、桂花、玫瑰花槐花

    兄弟姐妹們,我只知道這些了,還有什麼請大家接力,看到底有多少可以吃花的蔬菜。

  • 3 # 努力生活的單身大叔

    答,一般有南瓜花,黃花菜,可以吃花煮湯很好吃。黃瓜,絲瓜,西紅柿,茄子,四季豆,豌豆,等等這些菜都要開花,但主要吃的結出來′的果實。

  • 4 # 如沐春花

    在農村小菜園,都能種哪些吃花的蔬菜。其實在農村有很多可以吃花的蔬菜,下面我就介紹幾樣我們常見的可以吃花的蔬菜。

    秋天來了可以在地裡種植一些花菜,花菜又分白花菜和西蘭花,花菜是十分營養可口美味的蔬菜。

    大白菜抽臺後長出來的花叫衝菜,在種植中晚熟大白菜的時候,可以適當的多種植一些留著開春吃衝菜。

    可以種植一窩南瓜,南瓜開的花分公花和母花,母花帶有南瓜崽兒,這個是留下長南瓜用的。公花就可以拿來吃,比如調雞蛋糊和炸南瓜花,南瓜花放蒜粒清炒。都是一道道美食。

    可以在土邊種植黃花,黃花就是專門吃花的蔬菜,夏天正是吃黃花的時候,把還沒有開放的黃花摘回來焯水曬乾,可以用來燉肉。

    蒜薹,蒜薹也是屬於大蒜開的花類,蒜薹可以做蒜薹炒肉,泡椒蒜薹都是一道下飯菜。

    可以適當的種些韭菜,韭菜在春季的時候不但可以吃韭菜苗,到了秋天的時候韭菜還會開花,可以把採來的新鮮韭菜花做成韭菜花醬。

  • 5 # 雲眼看世界

    在小菜園裡,能種的,能吃的花菜有哪些?

    1、西蘭花:,其維C含量比較高,具有很高的藥用價值,對治療癌症有一定的功效,西蘭花在食用過程中,其做法多樣,如西蘭花炒肉、西蘭花炒雞蛋、西蘭花炒胡蘿蔔、西蘭花炒蝦仁等等,都是比較營養美味的做法。

    2、花菜,又叫花椰菜、菜花或椰菜花,維生素C含量豐富,具有抗癌功效。

    3、黃花菜:黃花菜的蛋白質含量較豐富,具有很好的益智健腦功效,同時具有美顏美容、延緩衰老的作用。黃花菜除了做湯用,還可以熬粥喝,與銀耳一起,補益氣血,安神安腦。

    4、韭菜花:韭花具有生津開胃,促進消化等功效,富含豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素等元素。可製作韭花醬,味道鮮美。

    5、蒜薹:蒜薹屬於大蒜的花莖,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維C等營養元素,對防癌、殺菌具有很好的作用。

    經典搭配有蒜薹炒肉絲、蒜薹雞蛋等小炒,香鮮味美。

  • 6 # 黃曉紅果果

    因為生長在北方,蔬菜品種相對於南方種類要少。

    在農村小菜園,種了以後可以吃花的蔬菜只有黃花菜,紫菜薹,也叫金針。花椰菜的食用部分是花枝、花薹和花蕾的結合體。

    南瓜花可以吃還是在重慶看到的,在老家都沒有看到有人吃。

    最熟悉的就是韭菜花,要把它加工成一種漿才可以食用,最簡單的辦法是辣椒,姜,蘋果放在一起用石碾子來碾壓。

    所有的蔬菜都要開花後才能有果實,有時你看不到的花是隱形的,像大蒜。

    直接可以當花吃的菜還不是很多。

  • 7 # 使用者464949464

    在農村小菜園裡一般種來方便吃的花菜有:黃花白菜,白花介蘭苗,金菜花等三種花菜都是農村菜園裡常種的食物花菜。

  • 8 # 小曉農民

    植物的花不只是用來看的,很多植物的花都是可以用來吃的!

    農村菜園子裡蔬菜也有一些種植著專門吃花的蔬菜,比如:花椰菜、黃花菜、蒜薹(花莖)、紅菜薹(花莖)等一些專吃花或者花莖的蔬菜。

    還有一些蔬菜平時我們是吃它的果實其實它的花也是能吃,並且很多人特別喜歡吃。比如南瓜我們平時都是吃它的果實,但其實南瓜花和南瓜藤同樣是一道鮮嫩爽口小菜,南瓜花不僅可以清炒也能和雞蛋液一起進行油炸,同時也能煮湯吃法多種多樣。南瓜花一般在5月底到7月間就可吃到。

    韭菜花也是一種具有較高營養價值的食物,我們平時都是吃韭菜葉其實韭菜花比韭菜葉更好吃、更香,營養價值也更高。韭菜花一般需要到7月底才能吃到。

    其實像大自然中還有很多植物的花可以食用,比如槐花、玫瑰花、百合花、香蕉花等等。在你們家鄉還有哪些植物的花可以食用,具體怎麼做呢?

  • 9 # 苗鄉爆哥

    吃花的菜,在我們農村實在太多了,我最愛吃的是南瓜花,也許會有人問,什麼南瓜苗摘花吃了,還長南瓜嗎?我給大家說說,為什麼我們總那南瓜花來吃,是這樣的,南瓜我們農村很少吃,而且結果很多,平時都留著冬天的時候,牛、豬沒有食物吃了,煮給豬牛吃的。所有吃南瓜花就成了我們的愛好了,而且南瓜藤很長,你怎麼吃,也很難吃的完的,吃南瓜花,要拆開花瓣裡面有一個圓形的東西,那個要去了,要不煮來吃,會很苦。

    還有我們冬天,都喜歡等菜老一點了,去摘菜花吃,應該是油菜,我們農村冬天都喜歡種油菜,油菜花也很好吃,很甜,而且不容易被凍壞,吃不完,等它老了,還會有很漂亮的菜花,一大片一大片,可美了!

  • 10 # 順其自然才是美

    農村小萊園,都能種那些吃花的蔬菜

    在我們老家,生活中能吃花的蔬菜品種有很多種!

    ①蒜苗

    蒜苗長出的蒜薹花,這個比較好吃!主要以炒肉絲,炒回鍋肉為主,口味比較香,營養豐富,蒜香味比較特出,口感好!

    ②花菜

    花菜比較的好吃,口感好,脆,做的方法也比較多!有花菜炒肉吃,煮火鍋吃,素吃,等等吃法很多,到處也有賣

    白萊開出的花,這個也是比較好吃的,吃法有炒肉吃惑油炒吃,煮素的吃等等!口味比較好,花香味特出,開胃增進吃飯的一道萊!

    ④南瓜花

    南瓜花是南瓜滕在長出南瓜之前開出的花,吃法有,煮油湯吃,炒來吃,素吃等等很多吃法,主要花香味特出,營養豐富,口感好!

    綜上所述!各種菜名以的是當地的叫法,吃的方法也很多,能吃花的蔬菜品種也很多(在我們這裡百分之八九十的蔬菜開的花都吃過),所以能吃的蔬菜花很多,看各人的喜愛和吃法而定

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