當然有可以替代咖啡的飲品啊。我來推薦。
首選是薄荷水。
如果你對口味沒什麼特別高要求的話，將3－4片可食用薄荷葉放進杯中，倒入200ML開水，溫喝，馬上就能提神。或者，將3－4片可食用薄荷葉放進杯中，倒入50ML開水，過幾分鐘加入150ML冰水，不僅提神還令人全身涼爽，就像用了冰片痱子粉一樣。
薄荷葉性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷水，這有利於提神醒腦、緩解壓力。喝薄荷水是最值得推崇的提神方式。
花市場有薄荷葉買，注意要買可食用的那種。
另外還有一種更好的辦法，就是買薄荷盆栽，放在辦公室裡好好養，要喝的時候直接摘幾片嫩葉泡水。養一盆薄荷盆栽，舒服了眼睛，提神了大腦，還陶冶了情操，多好。
如果對口味有高要求，想甜一點啊，或者飲高大上一點啊，可以動手製作花式薄荷水。
玫瑰薄荷水
材料：玫瑰花乾花蕾4-5顆 薄荷少量(三四片即可)
製作方法：將幹玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鐘，待涼後飲用提神效果更佳。 功效：玫瑰花有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
薄荷菊花水
材料：薄荷少量(三四片即可) 菊花一小把
製作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。
功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使效果更佳。
薄荷檸檬水
材料：薄荷葉少量(三四片即可) 檸檬兩大片或三小片 冰糖或者蜂蜜少量(根據口味新增)
製作方法：將薄荷葉、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鐘即可。
功效：緩解疲勞，美白。
我最愛喝的就是薄荷檸檬水，但是有個注意事項，檸檬外皮都有蠟，所以在切片泡水前要進行處理，我常用的方法是用食用鹽反覆擦檸檬外皮，水洗後再切片。黃檸檬或青檸檬都是一樣的。
其次要推薦的是紅茶。
茶葉中的咖啡鹼和茶多酚對腦神經影響最大。當茶葉泡開2分鐘左右時，就有大約70%－80%的咖啡鹼溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量高，性激性比較強，紅茶屬於全發酵茶，茶多酚含量相對綠茶少一些，但經過熟化過程，性激性弱，平緩溫和，對久坐且脾胃虛弱的人來說，更適合飲用。
工作已經夠刺激了，我們還是讓自己的脾胃從容淡定一點吧。所以，我推薦紅茶。
最後呢，我想說的是這些飲品是來自身體外部的提神，事實上最好的提神是運動，哪怕只是簡單地伸幾個小懶腰，你也會覺得全身的細胞都活動起來了。
當然有可以替代咖啡的飲品啊。我來推薦。
首選是薄荷水。
如果你對口味沒什麼特別高要求的話，將3－4片可食用薄荷葉放進杯中，倒入200ML開水，溫喝，馬上就能提神。或者，將3－4片可食用薄荷葉放進杯中，倒入50ML開水，過幾分鐘加入150ML冰水，不僅提神還令人全身涼爽，就像用了冰片痱子粉一樣。
薄荷葉性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷水，這有利於提神醒腦、緩解壓力。喝薄荷水是最值得推崇的提神方式。
花市場有薄荷葉買，注意要買可食用的那種。
另外還有一種更好的辦法，就是買薄荷盆栽，放在辦公室裡好好養，要喝的時候直接摘幾片嫩葉泡水。養一盆薄荷盆栽，舒服了眼睛，提神了大腦，還陶冶了情操，多好。
如果對口味有高要求，想甜一點啊，或者飲高大上一點啊，可以動手製作花式薄荷水。
玫瑰薄荷水
材料：玫瑰花乾花蕾4-5顆 薄荷少量(三四片即可)
製作方法：將幹玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鐘，待涼後飲用提神效果更佳。 功效：玫瑰花有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。
薄荷菊花水
材料：薄荷少量(三四片即可) 菊花一小把
製作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。
功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起衝飲可使效果更佳。
薄荷檸檬水
材料：薄荷葉少量(三四片即可) 檸檬兩大片或三小片 冰糖或者蜂蜜少量(根據口味新增)
製作方法：將薄荷葉、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鐘即可。
功效：緩解疲勞，美白。
我最愛喝的就是薄荷檸檬水，但是有個注意事項，檸檬外皮都有蠟，所以在切片泡水前要進行處理，我常用的方法是用食用鹽反覆擦檸檬外皮，水洗後再切片。黃檸檬或青檸檬都是一樣的。
其次要推薦的是紅茶。
茶葉中的咖啡鹼和茶多酚對腦神經影響最大。當茶葉泡開2分鐘左右時，就有大約70%－80%的咖啡鹼溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量高，性激性比較強，紅茶屬於全發酵茶，茶多酚含量相對綠茶少一些，但經過熟化過程，性激性弱，平緩溫和，對久坐且脾胃虛弱的人來說，更適合飲用。
工作已經夠刺激了，我們還是讓自己的脾胃從容淡定一點吧。所以，我推薦紅茶。
最後呢，我想說的是這些飲品是來自身體外部的提神，事實上最好的提神是運動，哪怕只是簡單地伸幾個小懶腰，你也會覺得全身的細胞都活動起來了。