節支的方法不多，最主要的是

1、做好計劃，先把每個月要支援的錢做好預算，水電物業的指出，日常的生活費，這個錢要先拿出來準備好。這些是剛性指出，要計劃好，準備充足。

2、剛性支出之外的錢就先儲蓄起來，不該買的包包呀，美食呀，就不要再想了。儘量減少不不必要的交際，這個開銷也是很大的。

3、一定要注意防止生病，不要粗心大意讓自己感冒發燒。

4、多注意商家打折促銷的訊息，但是尤其是不要因為打折就買多了，消費不了反而浪費。

5、每天記賬總結，看看自己每日消費的有沒有不合理的地方，及時發現及時糾正。

開源的方法，這個開源的方法就很多了，比如做網約車、跑腿、做網上直播、......就是找一個能做的兼職了。

最主要的是巧用理財工具，如證券投資：包括股票、基金、保險等，以錢變錢，但這些有風險，一定要仔細研究，在做好防範風險的前提下進行。

節流篇

節流就是減少開支，生活中有些開支不能節省也無法節省，比如房貸、物業費、孩子教育費用等，但是也有可以節省的:

1、油費，疫情導致工資下降，說明公司效益降低，這樣加班什麼的將會減少，我們有了大量時間，這樣可以減少開車，乘坐公共交通工具，降低乘車費用。

2、個人費用，比如穿衣，這個可以適當調整，有些沒必要購買的就省去吧，這也是一項開支不是，還有女人的化妝品和男人的菸酒，這些可以適當減少，畢竟這也是有降低空間的。

3、孩子的娛樂專案，這塊節省空間也很大，既然經濟不好，有時間就多陪陪孩子，多進行戶外遊玩，跟大自然親近親近，這樣可以節省去遊樂場的開支，並且對孩子的身心有極大的好處。

開源篇

1、尋找一些週末兼職，如果你有車，可以去兼職滴滴，雖然錢不多，也是收入，又或者不在乎別人的看法，也可以去送外賣，其實這沒什麼，憑自己努力掙錢不丟人。

3、可以找一些兼職銷售，利用自己的周圍人脈資源去銷售一些大家需要的，比如溝通房產中介，賺取中介費，當然這是一方面，還有好多都可以兼職的。

把原來支出賬目梳理一下，看看哪些方面可以減少支出。

省錢無非就是把非必要開支去除，把必要開支合理壓縮。比如原來開車上班，現在可以考慮公共交通。

開源方面去找兼職或副業，自己哪方面有優勢和資源，就先從最容易的地方開始。

1. 花唄、信用卡、借唄這樣的金融產品儘量別用了，尤其在疫情期間各大平臺直播帶貨各種便宜。年輕人一定要控制住購買慾便宜是好事情一旦消費過度你的信用卡花唄是要還得！分期付款、最低還款最好不要辦理，都是要拿手續費

2. 現在有個非常好的東西叫“外賣”！給現在人們帶來了非常多的便利，拿出手機想吃什麼就點什麼，尤其是現在的年輕人都喜歡點外隨便點一份外賣便宜了吃不飽，想吃飽也不便宜。所以既然收入都減少了，還是少叫點外賣，自己買點菜自己做點飯菜也乾淨也省錢。

3. 網際網路給我們的生活帶來了很多色彩！其中很多夥伴都喜歡刷刷鬥音、火山影片啊！還有一些大的直播APP啊，想必很多夥伴都有喜歡的主播，給他們刷點禮物，我也有過！關於給這些主播們送禮物我覺要根據自己的經濟能力來進行畢竟在這特殊時期我們的收入都變少（不包含老闆級別大佬）！ 疫情只是暫時的，收入變少也是暫時的！有個好身體比什麼都重要！

疫情收入大減，有什麼可以省錢的方法？方法還是有就看你的執行力！如①每天不在外面過早，自己在家裡做，自己動手豐食足食。早點按5元計算，一月可省30天X5元=150元。②上班下班乘坐公交比坐地鐵省錢，公交0.8元~1.6元，地鐵2元~4元，算下來一月可省200元③其實還可以騎自車上下班，既鍛鍊身體還省錢。④不吃零食或少買點，多喝開水減肥美容。每天至少可以省100元~200元剩至更多。⑤上班中餐自己帶，不在外面買快餐盒飯，既衛生又健康。。一份盒飯按10元計算，一月可省不少錢10元X21天=210元。⑥晚餐在家裡吃，可以儘量簡單點。三餐進食遵循早飽中好晚少。。晚上少吃些雞，鴨，肉，可省不少錢。當然也得有營養。至少可省幾百元。⑦洗衣服儘量用手洗。既省水費又省電費，還洗得乾淨。少看電視也可以省電費。⑧買化妝品以前買進口的，現在買中中國產的。買兒童霜抹才幾元錢搞定。又可以省一筆錢。⑨週末不去餐館吃飯，少和朋友聚會，又省一筆開支。⑩少上淘寶，拼多多，京東等購物平臺剁手買生活用品，特別是衣服類可以不買新的，家裡的衣服至少可穿1~2年這樣開源節流還行吧？

這次疫情確實給很多人帶來了很大的損失，但是請大家想一想:這次疫情令很多人離開了這個世界，讓很多的家庭破碎，生離死別……再回頭想一想自己:今天還能曬到溫暖太陽，今天還能見到爺爺奶奶外公外婆爸爸媽媽哥哥姐姐弟弟妹妹自己的孩子等親人，其實這又何嘗不是一種幸運呢！

開源節流，先說節流。

首先，要能夠識別出自己的“習慣性消費行為”，再有意識的逐一改正。

“習慣性消費行為”包括兩種：

第一種是“經常性且小額的消費”，例如每天一杯咖啡、每次出門必須要買點東西、每天必須網購等，這種不必要且不自覺的“習慣性消費”，很多人都不會察覺，但長期積累，其實是一比不小的開銷。

第二種是“每月的大額支出”，也就是每個月總收入的50%甚至是80%，都花費在何處？例如：美女小A習慣網購，她每月的大部分支出是網路消費，且都是用來買衣物、首飾、化妝品等。

當你能夠反思、覺察出自己有哪些“習慣性消費行為”時，下一步就是將自己的“消費內容”進行分類。將自己的開銷分為：必需品、必需且不急用物品、不必需且不急用物品。

每一次消費前，先問問自己，這件東西屬於哪一類物品？必需品可以直接購買，必需且不急物品可以暫緩購買，不必需且不急用物品直接就不買。

養成或是改掉一個好（壞）習慣少則21天，多則幾個月，想要修正自己的“習慣性消費行為”，需要長久的毅力。除此之外，再推薦幾個本人親測的“戒掉買買買”的好辦法：

第一個辦法，是卸掉自己手機所有的購物軟體，這種行為不僅可以“省錢”，它還有一個好處就是“避免浪費時間”。

第二個辦法，是每次買東西的時候，問自己一個問題“這東西現在真的急需嗎？”如果回答是“不”，那麼你就可以直接轉身走人了。

第三個辦法，是拿買東西當成“意志力訓練”，給自己定一個目標，就是一個星期內絕對不花一分錢，或是絕不購買一件自己不急需的東西，這樣時間久了，“花錢”都會變懶的。

其次，針對節流還要明白一個理財的基本常識，即：花錢買的東西，如果它不能再賺錢，也不能利用，那它就是負債。舉個例子，很多人因為活動促銷、打折，喜歡瘋狂的囤積購買，這些用“真金白銀”買回家卻暫時無用、長久放置的東西，就是負債。當你把那些“囤貨”看成“負債”的時候，你的“購買慾”會大大降低。

再來說說開源，開源有二個方向。

第一，就是哪怕你只有1000元存款，也要懂得“理財”。每月拿出自己收入的10%進行儲蓄，這部分錢可以當成自己每月“必要的消費”，將它用來儲蓄、投資，只要能夠堅持，長此以往一定會有意想不到的驚喜。

所謂的“睡後收入”就是睡著了也會有收入，能有“睡後收入”的人，才能真正的做到“開源”。

本著勤儉節約的精神，不需要花的錢不花，比如商場購物，疫情期間沒有出去購物，發現也沒缺多少東西，以前逛商場有時搞活動買的一些東西放著也就放著了，可能也不會去用，這些都是可以省的錢。另外，以前有時趕時間會打車，現在都是提前準備，汽車單車出行即鍛鍊身體，還增加了防控安全係數。

受新冠肺炎的影響，全球經濟都大幅度下滑。好些人都失業了，工資待遇也降低了，補跌也取消了。在這個特別時期，我們該怎麼去度過這個難關呢？沒有開源，那就先省省唄。

下面是我自己在嘗試做的一些方法。

上班騎腳踏車，既健康又環保，還省錢。疫情雖已經接觸，但還是少出去聚會，聚餐，都在家裡吃。關注商場的打折訊息。疫情過後，好些商家在做促銷活動，根據自己的需要，可以屯點貨，可以省下不少錢。關注電商的促銷活動，前幾天的購書節活動，就很給力。

當然關鍵還是要開源，多賺錢，找些新的賺錢渠道。危機，危機，有危才有機，抓住新的機會，多多賺錢，才是硬道理。

1. 能吃兩個吃一個，順便減肥，省了減肥藥，省了生活費，也增加了健康。

2. 能花1000，花500，花錢之前問自己，一定要買嗎？不買會不會死？晚點買可以不？

3. 看看招聘網站，撩下HR，看看自己現在的崗位薪資是升是降，競爭激烈不，HR熱情不，簡單給自己估下值。

4. 沒事去醫院急診轉一圈，體味人生百態，感受人情冷暖。

5. 試著和朋友借下錢，看看有誰能借給你，又能借多少？

6. 去超市給父母買些新鮮水果，翻一翻父母的藥盒子，然後給他們點錢，微笑告訴他們，自己過得挺好，有什麼捨不得吃的，告訴你，你給買。

在上班期間應該花費不怎麼高，畢竟精力要投入其中。

空閒期間我們最容易衝動消費，這期間同時也是我們開源的最好時候。把握住這個時間段才能開源節流。

至於其他的節省我覺得沒太必要，這次的疫情也讓我們清楚的瞭解到生命的寶貴，活在人世間，就要該玩玩，該吃吃，該喝喝。