在這個拼顏值的時代，女人沒有好的形象，會讓自己錯失很多機會。
而髮型，對顏值的影響實在是太大了，因為，髮型是首先進入眼簾的。
尤其是女人過了40歲，身體各項機能逐漸衰老，容顏也會透露幾分歲月的痕跡。
如果不加修飾的話，出門很容易被別人叫做“大媽”。
1、中間分縫
中間分縫的髮型，中規中矩，也是比較經典的，但是對於臉蛋沒有起到太多的裝點作用。
讓人容易把目光集中到寬大的臉部上，中間分縫，還使得臉型顯得寬大細長，相對於偏分的髮型，中間分縫更加顯老。
大家再看看這兩位女士，偏分的髮型，是不是相對減齡呢？
2、額頭光溜溜
女人在40歲以後，頭頂髮量逐漸減少，有些女人，便把頭髮全部梳到頭後，額頭不留下任何髮絲。
這樣做，會把臉部細紋、色斑、鬆弛的面板暴露無餘，臉部缺陷盡顯，所以對美感自然打了折扣，看起來更顯老。
3、厚厚的齊劉海
齊劉海特別適合具有青春氣息的高中生、大學生，萌妹子一頭齊劉海，學生氣非常濃，看起來也很單純。
但是，如果你是40歲以後的女性，還留這樣厚厚的齊劉海，不但和年齡不匹配，反倒看起來“不倫不類”，真是可遠觀不可近看！
不過，話說回來，髮型再好看，擋住一時地衰老容顏，也擋不了一輩子。
女性過了40歲以後，更要懂得保養自己，延緩衰老的到來。
1、重妝容
化妝品，是很多女性的最愛，適量使用，確實有很好的延緩衰老作用。
但有切忌不要過度、過重使用化妝品。
研究發現，化妝品中，有某些化學成分，會擾亂體內激素的自然分泌，致使女性更年期提前1-4年。
另外，選擇化妝品時，不要貪圖便宜，選擇一些廉價的、“三無”的產品，最好選擇正規廠家生產的。
2、長期吸菸
如果你認為，吸菸的女人魅力大，那就大錯特錯了！
女人長期吸菸，會造成內分泌失調，破壞身體的營養成分，引發一系列疾病。
另外，菸草在燃燒時，會產生煙焦油，其含有致癌物質，能誘發各種癌症。
3、憂思過度
女人，天生多愁善感，愛胡思亂想。雖看似正常，實則危害健康。
長期憂思過度，壓抑心緒，不僅會使女性心煩意亂，還會使內分泌失調。
另外，這種不良情緒，會直接影響女性身體的抵抗力和免疫力，當身體抵抗力和免疫力下降的時候，疾病就會趁虛而入，損害身心健康。
1、大步走：提高免疫力
大步走，可以增強耐力、攜氧能力和提高運動速度，還能燃燒脂肪，讓心跳加快，顯著降低心血管的阻力。
方法：以較慢的速度大步伐走5-10分鐘；停止後，慢慢做5分鐘伸展練習；接著加快速度大跨步走。
2、敲帶脈
“帶脈”有“總束諸脈”的作用，腹部正是中醫“帶脈”所繞之處。
經常敲擊帶脈，不僅可以減掉腰部贅肉，還能提高排毒能力，改善便秘。
日常可以邊走路，邊敲打，也可躺在床上，敲打帶脈。
3、收腹提臀
平躺在墊子上，雙臂伸展，腹部向前，做收腹提臀運動。
臀部在空中，儘量保持3-5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮即可。
女性朋友經常做此運動，有助於保養子宮，鍛鍊腰腹部以及臀部，有益身體健康。
1、谷谷丁桑葉茶
桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。
現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞的作用。
另外，桑葉有良好的面板美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
谷谷丁，具有廣譜抗菌的作用，其葉子有改善溼疹、舒緩面板炎、關節不適的淨血功效。
將桑葉和谷谷丁搭配飲用，充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。既可以提高免疫力、預防感冒，又可以抗衰老、降三高，一舉數得。
2、茉莉花茶
茉莉花茶，有清熱解暑、健脾安神的功效。
另外，其含有多數有益的化合物，能夠減輕女性痛經，滋潤肌膚，排毒養顏。還能夠改善睡眠，緩解女性焦慮等，對女性朋友的身體，大有益處。
3、檸檬茶
檸檬中，含有豐富的維生素和檸檬酸，能夠促進人體內酸性成分代謝，維持人體內部酸鹼平衡；
另外，經常喝點檸檬茶，能夠加速面板的新陳代謝，抑制黑色素堆積，減少皺紋的生成，進而達到延緩衰老的目的。
在這個拼顏值的時代，女人沒有好的形象，會讓自己錯失很多機會。
而髮型，對顏值的影響實在是太大了，因為，髮型是首先進入眼簾的。
尤其是女人過了40歲，身體各項機能逐漸衰老，容顏也會透露幾分歲月的痕跡。
如果不加修飾的話，出門很容易被別人叫做“大媽”。
女人過了40歲，儘量別留3種髮型，又土又“顯老”，希望你不是1、中間分縫
中間分縫的髮型，中規中矩，也是比較經典的，但是對於臉蛋沒有起到太多的裝點作用。
讓人容易把目光集中到寬大的臉部上，中間分縫，還使得臉型顯得寬大細長，相對於偏分的髮型，中間分縫更加顯老。
大家再看看這兩位女士，偏分的髮型，是不是相對減齡呢？
2、額頭光溜溜
女人在40歲以後，頭頂髮量逐漸減少，有些女人，便把頭髮全部梳到頭後，額頭不留下任何髮絲。
這樣做，會把臉部細紋、色斑、鬆弛的面板暴露無餘，臉部缺陷盡顯，所以對美感自然打了折扣，看起來更顯老。
3、厚厚的齊劉海
齊劉海特別適合具有青春氣息的高中生、大學生，萌妹子一頭齊劉海，學生氣非常濃，看起來也很單純。
但是，如果你是40歲以後的女性，還留這樣厚厚的齊劉海，不但和年齡不匹配，反倒看起來“不倫不類”，真是可遠觀不可近看！
不過，話說回來，髮型再好看，擋住一時地衰老容顏，也擋不了一輩子。
女性過了40歲以後，更要懂得保養自己，延緩衰老的到來。
女人抗衰老，要少做三件事1、重妝容
化妝品，是很多女性的最愛，適量使用，確實有很好的延緩衰老作用。
但有切忌不要過度、過重使用化妝品。
研究發現，化妝品中，有某些化學成分，會擾亂體內激素的自然分泌，致使女性更年期提前1-4年。
另外，選擇化妝品時，不要貪圖便宜，選擇一些廉價的、“三無”的產品，最好選擇正規廠家生產的。
2、長期吸菸
如果你認為，吸菸的女人魅力大，那就大錯特錯了！
女人長期吸菸，會造成內分泌失調，破壞身體的營養成分，引發一系列疾病。
另外，菸草在燃燒時，會產生煙焦油，其含有致癌物質，能誘發各種癌症。
3、憂思過度
女人，天生多愁善感，愛胡思亂想。雖看似正常，實則危害健康。
長期憂思過度，壓抑心緒，不僅會使女性心煩意亂，還會使內分泌失調。
另外，這種不良情緒，會直接影響女性身體的抵抗力和免疫力，當身體抵抗力和免疫力下降的時候，疾病就會趁虛而入，損害身心健康。
女人抗衰老，要勤做三個動作1、大步走：提高免疫力
大步走，可以增強耐力、攜氧能力和提高運動速度，還能燃燒脂肪，讓心跳加快，顯著降低心血管的阻力。
方法：以較慢的速度大步伐走5-10分鐘；停止後，慢慢做5分鐘伸展練習；接著加快速度大跨步走。
2、敲帶脈
“帶脈”有“總束諸脈”的作用，腹部正是中醫“帶脈”所繞之處。
經常敲擊帶脈，不僅可以減掉腰部贅肉，還能提高排毒能力，改善便秘。
日常可以邊走路，邊敲打，也可躺在床上，敲打帶脈。
3、收腹提臀
平躺在墊子上，雙臂伸展，腹部向前，做收腹提臀運動。
臀部在空中，儘量保持3-5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮即可。
女性朋友經常做此運動，有助於保養子宮，鍛鍊腰腹部以及臀部，有益身體健康。
女人抗衰老，要多喝三種茶水1、谷谷丁桑葉茶
桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。
現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞的作用。
另外，桑葉有良好的面板美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
谷谷丁，具有廣譜抗菌的作用，其葉子有改善溼疹、舒緩面板炎、關節不適的淨血功效。
將桑葉和谷谷丁搭配飲用，充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。既可以提高免疫力、預防感冒，又可以抗衰老、降三高，一舉數得。
2、茉莉花茶
茉莉花茶，有清熱解暑、健脾安神的功效。
另外，其含有多數有益的化合物，能夠減輕女性痛經，滋潤肌膚，排毒養顏。還能夠改善睡眠，緩解女性焦慮等，對女性朋友的身體，大有益處。
3、檸檬茶
檸檬中，含有豐富的維生素和檸檬酸，能夠促進人體內酸性成分代謝，維持人體內部酸鹼平衡；
另外，經常喝點檸檬茶，能夠加速面板的新陳代謝，抑制黑色素堆積，減少皺紋的生成，進而達到延緩衰老的目的。