根據你的表現來說吧，應該還算不上抑鬱症吧。覺得你這個事情比較大，所以我查詢了相關的資料。抑鬱症它的表現主要有以下幾個方面。

1.情緒方面表現的比較低落，傷感，自責，容易發怒，感覺很絕望，孤獨，痛苦，不安。感覺自己很自卑，沒有存在的價值感。

2.思維方面的話，有時候覺得活的沒意思，有會出現自殺的念頭。注意力不集中。常常為一些小事情都會想很多。

3.身體方便的話，失眠。總覺得很累，疲憊，沒有動力。有時候食慾不振。性慾下降，性冷淡。出汗等。

4.在社交方面的話，比較喜歡宅，不願意交流，但是又感覺很孤獨。

你可以自己對照。如果還不放心，建議去做一下心理諮詢。在一個團體當中工作，難免勾心鬥角，人總是從利己的角度出發的，所以很多時候很考驗你的交際能力，為人處事的能力。很多事情還是看淡一些，看開一些比較好。正所謂放下即自在。

謝邀這種事生氣是正常的，想想正常人遇到這樣的是不生氣嗎？只要明白自己是優秀就好，你有優點，他才會利用，看清人明白就好。人與人之間，勾心鬥角，而虞我詐比,比皆是。學習一個如何與討厭的人相處，搞好人際關係。明白職場的一些不成文的法則，對自己會有幫助。和抑鬱症沒有關係。人生處處有坑，活著要睜大眼睛。無論是錢財，名譽，地位，家庭，愛人，利義，都會有人偷窺，活著就要守好自己的一畝三分地。

遇到自己的同事算計自己這種情況那誰遇到了都會很生氣的，而且還受到不公平待遇那遇誰心裡都不舒服，生氣是很正常的表現。它只是表達了你當時反應的情緒。上班畢竟不像當時上學一樣，那麼輕鬆快樂。現在的社會牽扯到利益可能就會勾心鬥角。

如果你經常為了上班的一些瑣事老是生氣的話，你可以採取一些疏導措施，千萬不要把不良情緒堵塞在心裡。如果你遇到了讓你生氣的事，首先就要讓自己的心先靜下來。想想自己為什麼要生氣，如果心裡實在不舒服，可以換個環境，去公園散個步或者聽聽自己喜歡的音樂，你就會忘記那些不愉快的事。

正常的情緒反應，不能算抑鬱

你描述的情景我想很多人都遇到過，比如我是醫生，醫院裡也會有你說的情況發生，甚至我也出現過你這樣的情緒，但這和抑鬱症完全兩碼事，不能因為不順心就抑鬱症，那樣的話就沒有正常人了。

抑鬱症是持久的情緒低落，伴以興趣喪失、精力減退、睡眠減少、自我評價過低、悲觀厭世、輕生念頭。如果你出現上述的症狀就應該去看醫生了，醫生會盡快的幫助你走出抑鬱症的陰霾。

其實我看你的問題連抑鬱情緒都算不上，很多人也出現過你的類似的問題，這更像一種負能量的東西，任何問題你看到的都是消極的一面，整個人也沉浸在負能量之中。如果周圍有一個積極Sunny的人，會感染你從而幫助你走出負能量。

同樣的事情對於不同的人被注意和發現的點是完全不一樣的，一些人從任何事中都能尋找到積極的一面，更容易受到激勵，那他就更容易成功。相反的如果每一件事都盯著消極的點不放，可能整個工作和生活都是不開心的，所以人會長時間沉浸在負能量之中，相對來講就會長時間不開心，有可能出現抑鬱情緒最後甚至達到抑鬱症的程度。

工作中一個充滿正能量的人，往往能帶動一個團隊；而一個總是很消極、事事計較的人可能毀了一個團隊。為了自己不得抑鬱症還是換一個角度看世界吧！

同事之間的小算計，可以忽略不計，大的矛盾可以反擊，另外還需要看開一點兒，瑣事就不要在乎了，生氣跟抑鬱是兩碼事，生氣是臨時性的，事後就好了，抑鬱是一種症狀，每天24小事都處於悲歡絕望之中。找工作不容易，任何單位都一樣複雜，儘量去承受和忍受，實在忍受不了，可以辭職，選擇自謀生路。另外，可以看一下《職場三十六計》這篇小說，希望幫到你。http://www.17k.com/book/2752347.html

是你太強勢了，還是你太軟弱了，你為什麼這麼生氣，你生氣的理由是什麼，工作中遇到這種明爭暗鬥很正常，有人的地方就有競爭，被別人算計了，只能說明你還不夠聰明。

你這個不是抑鬱症，而是受了氣又沒辦法反抗，心理不舒服，自己跟自己慪氣，雖然不是抑鬱症，但是如果你繼續這樣下去，遇事總想不開，覺得不公平，時間長了也許真的會變成抑鬱症。這個世界都是不公平的，你單位裡的那點不公平的瑣事還算是什麼大事嗎？心態要保持的好一點，你覺得被人算計很不舒服，那我們不妨換一種想法，正因為你很優秀啊，所以才會被人嫉妒和算計，吃一塹長一智，有這些經驗和教訓，你才能更快成長，被算計不是因為你太笨，而是你還不夠狠。

生氣，氣的是自己何必呢？人在江湖身不由己，這點事還能值的你去動氣嗎？有本事誰算計了你，你算計回去，看誰不順眼就懟回去，如果做不到，就別那麼愛生氣了，你在意的時候你就輸了，或者別人就是為了讓你生氣呢，你生氣不是傻嗎。

氣的受不了，病了，不幹了，正好趁了別人的心，多完美。

沒事少生氣，實在不舒服跟朋友家人訴一訴，職場從來都是壓力最大的地方，自己要懂的調節，承受，眼裡別總看到別人，做好自己就好。

根據你的描述可以看出是單位同事算計你，以及單位一些不公平的瑣事惹你生氣了。

如果你能平靜下來想一想，一個人活在這個世界上，多多少少都有煩心的事，這是無法避免的，關鍵的是要解決這些問題，而並非是用生氣來代替。

你認為是外部事件惹了你，這本無可厚非。當你生某人的氣時，你會下意識的認為他（她）就是導致你心情不好的罪魁禍首。正如你說的，單位算計你的人和單位一些不公平的事，讓你越想越生氣，越想越憤怒。如果你繼續想下去，你就會什麼也做不了，如果你繼續想下去，只能是讓你錯上加錯，因為別人實是不可能讓你生氣。是的——我沒寫錯。在單位裡，有些人就是喜歡在領導面前打你的小報告；在單位裡，有些人偷奸耍滑，而獎金拿得高；在單位裡，有些人一無是處，卻升職升得很快。不管你認為這些單位裡的人是多麼的卑鄙無恥，他們都不可能惹你生氣，在過去不可能，將來也絕不可能，殘酷的事實在於，你所感受到的每一絲每一毫的憤怒，都是你自己引發的。

你的情緒反應完全取決於你對事情的理解，所有的情緒一樣，憤怒也一樣源於認知。在許多情況下，你的憤怒都是由不宜察覺的認知扭曲引起的，和抑鬱症的情況一樣，你的許多認知都是扭曲，片面的，甚至是錯得離譜，只要你學會用客觀理性的思維來代替這些扭曲思維，你就不會這麼容易激怒，自我控制能力也會隨之提高了。

那麼生氣的時候最容易產生什麼樣的認知扭曲呢？“亂貼標籤”首當其衝，如果你用“王八蛋“或”人渣”或“狗屎”來形容惹你生氣的人，你就是在用完全消極的方式看待他（她），這種以偏概全的形式可以稱為“擴大化”或“妖魔化”。有些人也許是真的辜負了你的信任，你對他們的所作所為感到憤怒，這毫無疑問是正確的，但是當你給別人貼標籤時，你就會產生錯覺，認為他的人品很壞，這樣你的憤怒就是對人不對事了。

如果你用這種方式否定別人，你就只會記住你，看到他們不順眼的每個細節（心理過濾），而他們的優點，你會通通視而不見或予以否定（否定正面思維），這樣你就為自己的憤怒找到了一個錯誤的發洩口。事實上，每個人都有優點缺點和一些中性特點，他們都是複雜的混合體。事實上，這個世界是很難找到絕對公平的。

這種情況在單位裡是很正常的表現，最好的辦法是，要和大多數人搞好團結。不關係到自己的事，或者是在背後議論人的事，千萬不要做。領導安排的工作，不但要提前完成，而且要比其他人做的認真，做的好，負責任。只要工作做好了，領導都是會看在眼裡的，遇到什麼事情就會另眼看待您。

是正常的情緒反應，人在江湖行走，需要有自己的本事，這樣才能在競爭中獲勝。人都是自私的，為了自己在單位能立足，站穩，所以使盡解數。如果你足夠強大，你還擔心這個嗎？單位不適合感情寄託，想起在單位被人算計和瑣事生氣，是因為對單位性質的認知有偏差。

第一，首先確定自己在工作中帶了情緒沒有？對同事是否有偏見，背後議論過同事沒有？自己犯了以上錯誤，先改正自己，沒有犯請看下面。

第二，在遇到這種情況的時候，要冷靜觀察，跟你過不去的，找你茬的都是什麼人？什麼年齡？這點非常重要，可以看我早期時候寫的，‘對方只是在找存在感，不必太在意’。

第三，如果已經發生了同事找茬，給了你不公平的瑣事，這個時候不應該是生氣，而是好好應對，不讓這些事下次再發生，多凡事多問為什麼？

如果常常為瑣事生氣的人，久而久之，不得抑鬱症，也變成了一個非常小氣的人。