習慣裸睡的，穿內褲睡不著。習慣穿內褲的，裸著也睡不著。我感覺裸睡很舒服。這不是一件要命的事，你還是自己體驗一下吧。

全身心的放鬆，讓身體的毛孔疏通，會睡得比較香甜。總之，裸睡對身體健康的好處很多，除去了衣物對身體的束縛。但要注意的是：1.裸睡容易弄髒床單，要勤換洗床單；2.要關好門窗，防止著涼。

舒服沒有束縛感，就是非常不習慣，在家裡還好私密空間，如果在外面公司宿舍還是非常不好意思的，雖然不穿衣服睡覺有很多好處對身體，在公司還是不好意思的別人看到，曾經有一個同事大哥40歲睡覺就習慣裸睡，特別尷尬有一次宿舍阿姨檢查衛生推門就進光著屁股那個行哈啊估計一輩子都記得

第一裸睡有利於面板健康

第二裸睡有利於增強性功能

第三裸睡有助於睡眠質量

第四裸睡有利於提高免疫力

以上僅此我個人的看法與意見

我就是這樣睡的呢，沒覺得有什麼不一樣就是睡的舒服，久而久之穿一點衣服也不舒服，想必和大多數穿著睡衣睡的感覺是一樣的他們脫了反而睡不好

在河北邯鄲工作的時候，夏天特熱，喜歡裸睡，那時候住二樓，樓下是平房也不怕跑光，睡覺時靠著窗戶，風把窗簾吹起來，刮在身上特別愜意，有次上夜班，下午大風大雨，風把雨水捲進來落在身上都不知道，晚上醒了後都是溼的，好懷念那時倒頭就睡的日子，那時下井煤礦工人，超級體力活，只要睡著抬走賣掉都不知道！

這是個人感覺問題，裸睡好處多多，全身舒展，沒有束縛感，缺點容易汙染被褥和床單。補救措施勤洗常換。應該不會產生多大問題喲！

不要被科學影響了！如果你的被子床之類的很久沒有換洗了，那麼建議你穿衣服睡覺，畢竟每天換洗的乾淨一些，尤其是隱私部分！

每一節骨頭都在放鬆，每一處肌肉都在鬆弛，每一個毛孔都在吐納……就這樣，如惠特曼一句詩:展肢舒坦到黎明！然後慵懶起，簌洗遲，越來越精神！

不穿內褲脫光裸睡.感覺涼涼的.滑滑的，面板跟床單被罩接觸，有種很舒服的感覺。最大的好處是.身體沒有牽絆束縛，沒有壓力.容易入睡。能不能做美夢.不知道。

個人習慣吧，有的人喜歡裸睡，沒有束縛，特別放鬆，有的人喜歡穿睡衣睡，其實都無所謂，你自己感覺怎麼睡舒服就怎麼來。

裸睡已不是什麼新鮮事了，年輕人較多喜歡。裸睡又分為半裸睡和裸睡，（半裸睡是隻穿內褲的睡眠的形式，）應該有人對裸睡進行過研究，從國內外的保健專家級研究表明，裸睡不僅可以使身體舒展舒適，對身體健康也有益處，裸睡的好處有利於血液迴圈和汗腺的分泌，對失眠、頭痛、腹瀉等都有好處，還有放鬆心情和舒適感，緩解私處通風，能加美容、阹斑功效（增加了血液迴圈），所以，裸睡比較受青睞年的喜歡。當然，任何事物都有兩面性的，裸睡壞處是：在冬季的時候，裸睡如果沒有蓋好被子的話，很容易著涼的。如果處於集體生活的狀態，還是應該避免裸睡，要注意自己的衛生，經常洗澡，勤洗床褥被子，因為裸睡可能會引起生殖器的感染等，裸睡雖然好處多，但要注意衛生方面。

裸睡好處就是全身放鬆，嫑奤肌肉及毛細血管得到最大限度的舒展，容易入睡，還有一個最主要的好處就是交作業的時候方便 。

不一樣的感覺就是脫去衣物就好像丟掉了盔甲，睡不踏實，沒有安全感，還是穿些衣服要好，有個特殊情況也好快速的起來應付。

裸睡是個非常好的習慣，如果是單身或夫妻可以試試，我試過非常的舒服，一覺醒來非常輕鬆，如果有孩子一起住，你就不要試了。據說日本人有裸睡的習慣。

之前有過兩年的裸睡習慣，一個字:爽。不穿內褲，晚上睡覺感覺沒有什麼束縛感。後來因為工作原因，需要住集體宿舍才改了這個習慣。