對於一個人而言，在喜歡異性朋友方面，無疑是一件嚴肅的事，也是一件大事，和重要的事。當一個人在這方面沒有得到滿足，或沒有達到目的之前，一定會全力的去爭取，所以在這種情況下，緊張和不自然是在所難免的。當然，還有一種可能，可能是年輕的緣故。

謝邀！這比較正常，人們看到自己喜歡的異性難免都會有些緊張、拘謹，怕給對方留下不太好的印象，想多看幾眼又怕目光對視，怕從眼裡流露出太多的東西被對方看見，再加上也怕被周邊其他人看到，只能偷偷裝作若無其事的瞟兩眼，有些朋友可能用第六感覺來感受對方的動態；這還是比較在意對方、比較謹慎的表現，有時候細想想挺像諜戰片裡的地下黨接頭的，只是一般人達不到這種境界。

因為太想給對方留下好印象，所以患得患失、生怕搞砸了。所以，我才一再說：

假如你十分想得到什麼，就要有不怕失去的準備；假如你非常想做成什麼，就要有不怕失敗的準備。只有看淡得失、降低期待值，才能正常甚至超常發揮，大大提高成功的機率。

記住：沒有期待，就沒有傷害；期待越高，傷害越深。

真的會這樣，喜歡一個人就會很在乎這個人，對方的一舉一動都很在意，時刻關注著對方，很想知道他在幹嘛！如果跟我靠的很近然後就很緊張，連說話也跟著溫柔起來了，異性之間的荷爾蒙啟用起來，跳動的心顫抖的手

當然是因為喜歡唄！

每個人的生命中，都會遇到形形色色的人，對於愛情❤️，我們總是憧憬著，能找到一個和自己三觀一致，性格合拍的另一半。

可是緣分的事情，誰又說的準呢？如果正巧遇到，那就是三生有幸，再好不過了；如果一直沒有遇到，那也不能氣餒、不能強求，慢慢的，終究會遇到，是你的怎樣都逃不掉！

有的時候，我們看到自己喜歡的異性，為什麼會感覺不自然呢？不喜歡的異性怎麼就不會有這種感覺。

喜歡一個人，你會抑制不住的開心，會糾結每天的穿搭合不合適？會擔心給對方留下的印象不好？會害怕是自作多情？會恐懼這個人他/她沒有想象的那麼好？雖然你有好多種理由告訴自己，這個人不一定靠譜，可是真正喜歡上了，你的腦袋會短路，根本想不了那麼多！看到他/她你會假裝鎮定，但還是有點手足無措，若不是喜歡，鬼才會緊張，什麼都做不好，什麼都小心翼翼，生怕一個不小心，把你精心維持的好印象清零。

為什麼表現的那麼不自然？大概就是在乎無疑了！若不是在乎，你的一切又和我有什麼關係呢？

因為他是你喜歡的人，你就會小心翼翼，如覆薄冰，擔心給對方留下不好的印象，這樣的你怎麼可能是自然的？相反，如果他不是你喜歡的人，你就會感覺無所謂啊，這時你表現的就會很灑脫自然，因為無所顧忌嗎？

看到自己喜歡的異性，反而會感覺不自然。

首先我要恭喜你，說明你還是一個保持純真的人。只有純真的人，內心對愛情還有期待的人，他們在看到自己喜歡的異性才會感到不自然。想想，如果是一個生活中的老油條，愛情中的浪子，愛情高手們，他們遇到自己喜歡的異性會感到不自然嗎？當然不會，他們習慣了穿梭於不同的男女之間，愛情對於他們來說早已經是平淡如水，有的只是遊戲於男女之間的貓捉老鼠的遊戲而已。所有他們不會有心動，羞澀，情犢初開的情懷，只有那些心底純淨的人，才會在喜歡的異性面前有怦然心動的感覺，反而會扭扭捏捏不自然，反而會羞澀。

其次，我要告訴你，這種狀態是很正常的，不要有任何的心理負擔。喜歡的人在你面前是最美好的，最完美的，所以你害怕靠近他，又害怕他靠近你，你害怕他知道了你的心思，害怕他會看到你不完美的地方，所以你惴惴不安，你惶恐，害怕自己在他面前表現不好，所以才會侷促不安，才會不自然。所以你要正面看待這個問題。

最後，我要告訴你，你要自信，要相信自己，自己喜歡的人，一定會如你想象的一樣，是一個品質高潔的人，他們不會因為你的不完美而嫌棄你，輕視你，所以你應該在他面前大大方方，不懼怕，不退縮，這樣反而會讓他看到你的有點，你的從容。

當然，如果你最後發現他不是如你所想的那樣，是一個善良、真誠，待人隨和謙遜的人，那麼你正好可以看清他的真面目，以後就更不用在他面前有什麼不安了。

所以，自信一點，不管是你小夥子，還是美麗的姑娘，我要告訴你，喜歡一個人沒有錯，不管你的美醜，只要你真誠善良，你就會得到善待。

窈窕淑女，君子好逑，這是人的天性，如果正好是自己喜歡的異性，這種心思就會更強烈。

問題是對方會不會看得上自己？自己有沒有什麼沒做好的地方？我應該怎樣做才能吸引對方？人一旦有了這種“患得患失”的心情，說明你已經被對方“牽住鼻子走”了，自己天性發揮的空間被大大壓縮，自然會感到不自然了。

異性之間存在一種此消彼長的微妙關係，你越不自然，對方就越放鬆，反之亦然。這也是那句名言“你不尷尬，尷尬的就是別人”的由來與出處。這種場景下“打腫臉充胖子”往往能取得意想不到的效果與回報。

當然，和被揭穿的魔術不會再吸引人一樣，一旦你的偽裝被對方識破就會失去任何的作用，反饋給你的是加倍的尷尬和不自然，也會讓對方在心裡壓低對你的評價。這也是為什麼一個謊言要用更多的謊言來掩飾和補充的道理。

社會的主流還是認為男性要靠自己的才華與地位吸引女性的關注，理應是女性會更多地不自然才對。為此老天給女性也作出了適當地補償，讓女性在掩飾自己的尷尬與不自在上比男人更有優勢，社會對此也更寬容。

自然對於那些才華與地位不那麼突出到能吸引女性主義的男性就會遇到更多的不自然，這也算是老天的一種鞭策吧