晝有所思，夜有所夢！夢境好，就享受它，當天有個好心情，夢境兇，就告誡自己，當天凡事要謹慎。無論夢境好壞，忘了就了啦！

據說夢境實際上是平行世界的映像，即是自己的真實經歷也不是自己的真實經歷，過好自己的其他不需過於糾結，無論夢境美好與否自己都應在現實的生活和工作中多些自省行動前多些慎重即可，若過度糾結並無益處反而會使自己陷入恍惚中更加不利！

人為什麼會做夢？目前在科學界還沒有研究明白，有一種說法認為人在進入睡眠狀態的時候，大腦在休息的過程中，會把儲存在大腦裡的一些淡忘很久的記憶，以及某些想法，自動地刪除掉，在刪除這些東西的過程，大腦會釋放出來的一些資訊，這些資訊就在腦海裡形成了夢境。

還有一種說法認為，人在睡眠中，大腦沒有完全休眠，某些區域依然存在意識幻想，誕生出虛假的資訊，由此形成夢境。

道家認為人是有靈魂的，這個靈魂我們看不見也摸不到，人的靈魂分為三魂和七魄，人從孃胎裡出生後，三魂和七魄就自動分開了，三魂停留在了人的兩眉之間，七魄停留在人的心臟裡。

停留在兩眉之間的三魂被道家稱為天心，或者稱為元神。

停留在心臟裡的七魄稱為識神，通俗些來講就是念頭，每時每刻我們都會產生無數個念頭，想法，道家認為，都是七魄在不停地活動的結果，這個七魄，也就是識神，需要食物的供養才能生存，當肚子飢餓的時候，吃不到東西時，我們心裡就不舒服，就是我們的識神感覺不舒服，沒有食物供給的時候，識神就會死亡。

藏在兩個眉毛之間的天心，也就是元神這個東西，始終不能動，元神時刻會受到識神的控制，只要識神活動的時候，藏在眉心裡的元神就不能動彈一分一毫，。

當識神不活動的時候，也就是我們心中沒有任何想法和念頭的時候，天心才會出來活動。

什麼時候識神會動呢？

首先人在死亡的時候，識神死了，人也就沒有了任何念頭想法，元神才會從眉心裡出來，元神是不死的，立刻離開人的身體。

人在睡眠狀態的時候，心中也會沒有任何念頭想法，這一點大家都知道，睡覺的時候，我們對外界沒有感應，心裡也不會想任何事情，識神的狀態也在睡眠中，這個時候，元神沒有了識神的控制，就從眉心裡飛了出來，瞬間就可以飛出幾百裡，幾萬裡，甚至還可以飛出我們生活的這個時空，到達另一個時空。

元神離開人體四處活動遊玩時，會遇到或者看到很多事情，因此在我們的腦海裡形成夢境，當我們的大腦的精神狀態很好，有些夢我們就能記住，當大腦的精神狀態不佳的時候，有些夢就記不住。

當我們從睡夢中醒來的時候，識神又開始了活動，心中又有了無數的念頭想法，一瞬間元神立刻就被識神拉回到腦海裡，依然停留在兩眉之間的地方。

所謂道家佛家的修煉，就是控制住心頭各種各樣的念頭想法，最後徹底達到沒有念頭想法的時候，元神會從兩眉之間的地方飛出來四處活動，人就可以在身體不動的情況下，看到我們沒有看到的東西，以及不是肉眼看到的世界，而是物質以及世界的真相。道家認為是證道，佛家認為是開悟。

要想知道人為什麼會記不住自己做過的夢，那麼先要了解人為什麼會做夢，為什麼有的夢時隔多年都能記得很清晰，而有的夢醒了以後就忘得一乾二淨。

　　一個人做夢既有生理的原因，也有心理的原因。這兩個原因甚至可以共同去創造夢創造夢境。

　　做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。作為心理學的大師弗洛伊德認為夢形成的機制有象徵、凝縮、移植、潤飾，夢的作用主要是滿足願望——當然是以一種我們不太容易看懂的方式來滿足願望。

　　站在生理的角度來說：睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。但有的人經常會做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。

　　大部分人做的夢都符合上面兩點。但是有的夢卻不同，我們事後會發現有些之前出現的夢境，會在現實的生活當中真的發生。於是有的人因此對夢賦予了神秘的功能，一些被我們日常所忽略的資訊，有時候會在夢中出現，這些資訊往往提示了一些很重要的內容，比如苯環的發現就是這樣。據說一天傍晚，當他坐下寫一本教科書時，頭腦中還在思考這個問題。這時，他把椅子轉向爐火打起瞌睡來，漸漸進入了夢鄉，據凱庫勒自己說，他“看見長長的碳鏈像一條條長蛇翩翩起舞。突然，有一條蛇咬住了自己的尾巴，構成了一個圓環形。”他由此得到啟發，悟出了苯分子中的碳鏈是一個閉合的環。

　　但是這種具有創造性的夢，一般人很難遇到，只有那些平時思考比較多的，人在夢中才會有這樣的發現，所以中國有句俗話叫：日有所思，夜有所夢。

　　在一些事後證明具有預言功能的夢境中，一部分是願望的滿足。比如一個人要去旅行的前幾天就夢見自己已經到達旅遊的地點了。再比如夢見一個不常見的人，過後的一段時間果然見到，這裡面既有巧合（更多的時間不到），也有因為想念而為自己創造了見面的可能。還有一種預言的夢比較複雜，就如同苯環的夢境一樣，被感性或者其他事物干擾的資訊，會在夢境中得到重現，但由於夢的形成機制，這些夢需要具備專業知識才能得到解讀。在《佛洛依德自傳》中有一個夢：一個喜歡社交的女士對佛洛依德說，我夢見自己來例假。而佛洛依德透過夢的分析認為，該女士懷孕了。這裡面的分析方法過於複雜，如果你對這種分析方式感興趣，可以留言討論。

　　這具有預言功能的夢，大部分人往往都能記得很清楚。

　　而那些記不清楚的夢大部分都在處理我們日常的焦慮和糾結，所以我們記不清楚。即使當時記得的一部分很快也就忘記了。

　　有一類夢我們醒來大部分都記得，但時隔一段時間就會忘記。比如飛翔的夢，夢見自己在空中飛翔，兩手像翅膀一樣稍用力就能飛起來，但是到後來尤其是關鍵時刻，卻怎麼也飛不動。這類夢往往表示生活中雖有目標，但是為生活所累而感覺疲憊。另外一個追逐的夢境也是這樣，跑到哪裡都能被人找到，這讓自己既恐懼又很累。這類所要逃避的既有生活中必須要負擔的責任，也有自己性格中不被自己認可的一面，還有心理創傷等等。解釋這類夢需要結合整個夢境來分析，我上面給出的結果只是眾多結果中的一種。

　　一些多年以後還能記清楚的夢境，透過對這些夢境的分析可以瞭解我們潛意識的真實資訊，這對透過對這些夢的解讀，可以幫助我們更好的瞭解自己。

如果大家對夢的解釋感興趣，可以說一說那些困擾自己的夢。