提到千杯不倒,讓我想起了《天龍八部》中的段譽,他與義兄喬峰喝酒時的場景。我們都知道喬峰的酒量是好的不能再好了,段譽為了陪好大哥,使用了六脈神劍,讓酒從手指頭流出來,最後終於喝到喬峰,可謂千杯不倒。
酒中的主要成分是酒精,化學名乙醇。其在人體的流動分為4個步驟:吸收,分佈,代謝,排洩。那麼要想千杯不倒,就得從這四個地方搞事情。
吸收:10-20%的酒精在胃中吸收,75-80%在小腸吸收,一次飲用的酒60%於一小時內吸收,兩小時可全部吸收。可以透過減慢、減少酒精的吸收,進而減少酒精的入血量,達到慢醉或不醉的目的。比如,喝酒前吃一些食物(奶、主食),胃內的食物像海綿一樣,吸收大量的酒精降低了胃內酒精濃度,減少與胃粘膜的接觸,酒精向小腸轉移減慢,使酒精吸收延遲。
分佈:酒精會積聚在血液和組織中,其中腦組織中的酒精濃度是血液中的10倍,這也是為什麼喝酒會上頭。目前來說我們沒有辦法去影響酒精分佈,只能是儘量減少酒精在體內的濃度。
代謝:酒精主要在肝中代謝,由乙醇脫氫酶將其轉化為乙醛,再被乙醛脫氫酶氧化為乙酸,最後分解成CO2和水排除體外。我們一般說一個人能不能喝酒,主要是取決於其乙醛脫氫酶的含量,這個酶少的人,就容易造成乙醛的蓄積,引起臉色泛紅甚至身上面板潮紅等現象,甚至是酒精中毒,危及生命。所以人們常說“紅臉蛋的人能喝”是錯誤的。乙醛脫氫酶的個體差異有遺傳因素的影響,也有後期長期的喝酒誘導原因。在急性酒精中毒的時候,我們會用一種叫美他多辛的藥去啟用乙醛脫氫酶,加速酒精的代謝。但是如果為了千杯不倒,去吃這種藥物,應該說是得不償失,因為這樣的藥品同時會對肝臟有一定的影響。喝酒本傷肝,何必又吃藥傷肝呢?而且酶是有限的,如果你持續的攝入酒精,即使克藥也救不了你。
排洩:只有2-10%的酒精沒有被肝代謝,經腎、肺、面板汗腺排除。所以喝酒愛出汗的人,一般相對酒量要好些。另外多喝水增加尿量,可以使未被代謝的酒精,更多的從腎排出。段譽就是利用他的絕門武功,使酒精以不引人注意的方式,更快的排出體外,達到酒神的境界。
最後的回答就是:沒有千杯不倒的藥,除非您有段譽的神奇武功,否則就不要想千杯不倒了。
(龍龍藥師)
提到千杯不倒,讓我想起了《天龍八部》中的段譽,他與義兄喬峰喝酒時的場景。我們都知道喬峰的酒量是好的不能再好了,段譽為了陪好大哥,使用了六脈神劍,讓酒從手指頭流出來,最後終於喝到喬峰,可謂千杯不倒。
酒中的主要成分是酒精,化學名乙醇。其在人體的流動分為4個步驟:吸收,分佈,代謝,排洩。那麼要想千杯不倒,就得從這四個地方搞事情。
吸收:10-20%的酒精在胃中吸收,75-80%在小腸吸收,一次飲用的酒60%於一小時內吸收,兩小時可全部吸收。可以透過減慢、減少酒精的吸收,進而減少酒精的入血量,達到慢醉或不醉的目的。比如,喝酒前吃一些食物(奶、主食),胃內的食物像海綿一樣,吸收大量的酒精降低了胃內酒精濃度,減少與胃粘膜的接觸,酒精向小腸轉移減慢,使酒精吸收延遲。
分佈:酒精會積聚在血液和組織中,其中腦組織中的酒精濃度是血液中的10倍,這也是為什麼喝酒會上頭。目前來說我們沒有辦法去影響酒精分佈,只能是儘量減少酒精在體內的濃度。
代謝:酒精主要在肝中代謝,由乙醇脫氫酶將其轉化為乙醛,再被乙醛脫氫酶氧化為乙酸,最後分解成CO2和水排除體外。我們一般說一個人能不能喝酒,主要是取決於其乙醛脫氫酶的含量,這個酶少的人,就容易造成乙醛的蓄積,引起臉色泛紅甚至身上面板潮紅等現象,甚至是酒精中毒,危及生命。所以人們常說“紅臉蛋的人能喝”是錯誤的。乙醛脫氫酶的個體差異有遺傳因素的影響,也有後期長期的喝酒誘導原因。在急性酒精中毒的時候,我們會用一種叫美他多辛的藥去啟用乙醛脫氫酶,加速酒精的代謝。但是如果為了千杯不倒,去吃這種藥物,應該說是得不償失,因為這樣的藥品同時會對肝臟有一定的影響。喝酒本傷肝,何必又吃藥傷肝呢?而且酶是有限的,如果你持續的攝入酒精,即使克藥也救不了你。
排洩:只有2-10%的酒精沒有被肝代謝,經腎、肺、面板汗腺排除。所以喝酒愛出汗的人,一般相對酒量要好些。另外多喝水增加尿量,可以使未被代謝的酒精,更多的從腎排出。段譽就是利用他的絕門武功,使酒精以不引人注意的方式,更快的排出體外,達到酒神的境界。
最後的回答就是:沒有千杯不倒的藥,除非您有段譽的神奇武功,否則就不要想千杯不倒了。
(龍龍藥師)