女孩今年50多了，每天拖著小車上早市。
固定句式“大媽，掃碼關注，送五個雞蛋！”
不要覺得危言聳聽，海王體的男人，臉上並不總寫著，我叫梁正賢！
氮素，世界雖然充滿惡意，要謹慎生活，但是也要心有猛虎，細嗅薔薇！
希望大家都是“西西里的三八紅旗手”，愛人生，愛自己，縱千萬人圍觀，吾淡定來塊糖兒而已！
雖然，莫妮卡貝魯奇阿姨抽菸的動作，荷爾蒙爆棚，氮素，女的最好別抽菸，對身體絕對沒好處！況且你也抽不出人家這氣勢。
清新自然，長髮如緞子一樣的，露思小姐姐，
還有我們小時候看《流星花園》裡的大S，黑色的頭髮，有乾淨清爽的亮光，膚色紅潤健康，妝容清秀，還特別耐看，彷彿身上有種朦朧甜美的光澤。
跟我們小時候看《流星花園》裡的大S一樣，黑色的頭髮，有乾淨清爽的亮光，膚色紅潤健康，妝容清秀，還特別耐看，彷彿身上有種朦朧甜美的光澤。
不算驚為天人，但你就是很想擁抱她，跟她說話。
我小學暑假，在同學偷偷看這個電視劇的時候，同學她老哥的眼都是直勾勾的，說以後就找這樣的女朋友。
當時我們一年級，這大哥五年級，是不是太早熟了，(*/ω＼*)
參考都被我翻散了的《美容大王》，總結日常實用又有效的方法一大波，知道泥萌沒時間辣麼仔細翻書，一篇給泥萌安排明白了，看吧！
第一篇，“瘦”又有型，才是王道。
實用方法大總結：
A. 大腿和臀部的交界處，最容易長橘皮，塗身體乳的時候，不要忽略這些小細節！
大S推薦的碧歐泉，國內的官方旗艦店還沒有，因為它確實口碑特好，我就找了靠譜的代購買，算下來大概300+RMB。
這個橘色的是那種特清新的柑橘香味，有奶香型、花香型和這個柑橘味的可以選，我是夏天買的，就覺得還是水果香味比較清新，加上以往的經驗，歐產的身體乳香味都挺重的，所以就買了這個柑橘香的。
初初味道是無比清爽柑橘香，留香特持久，我的被窩，睡衣全是這個味道，乳液質地，吸收蠻快。
但是幹皮冬天可能hold不住，我到秋天的時候，還剩個底兒，就必須加一兩滴身體油，滋潤度才勉強夠。
想要特別自然的水果香，不差錢的集美可入，香味真的清爽不膩，有點像果茶。
*************************
這個ALEBLE的麥盧卡身體乳，是我秋天剛入的，特別實惠的平價好物，味道和膚感都不錯，4支的一個禮盒，每支150g，一百塊不到，我基本連護手霜都省了。
我覺得滋潤度更適合秋冬，比碧歐泉的滋潤度好，畢竟是蜂蜜精華的新增物，四支的香味，都是仿大牌香水，蘭蔻、愛馬仕的香味。
我用著覺得沒香水味道衝，有點像淡香水，還有淡淡的蜂蜜甜味，用來搓身體，不會粘膩，尤其搓腿根這種地方，也不會有那種糊糊的粘肉感，是那種水油配比剛好的感覺。
綠色這支讓我拿到辦公室，專門當護手霜了，塗完手也潤潤的，連手指甲裡的倒皮真的都不怎麼長了。
B. 緊實小腿的秘訣
消除腿部水腫的方法：抬腿
按摩完腿之後，把腿伸直靠在牆上，跟身體呈90度，最少抬15分鐘，才會有效果哦。
但也別舉太長時間啊，我有一次舉著腿，打手機，忘了時間，腿都抽筋了！
C. 生薑敷腳心
我冬天特別容易手腳冰涼，溼寒氣重的時候，腿qiao容易浮腫，最近get的新技能，不僅能消腫，還能緩解那種受涼之後膝蓋疼，腿彎疼。
把生薑切成這種薄片，然後在鍋裡給它加加熱，
然後可以跟我一樣，買這種直接貼的足貼，把生薑放足貼裡就行了，也可以把生薑片直接貼腳心上，用保險膜裹一圈。
我把腳心呀，大腿根，還有小腿肚都貼了一遍，秋冬了，一定要保暖去溼寒，^_^
第2篇， 就是要頭髮健康水亮。
A.洗頭的正確步驟
①用指腹按摩頭皮，千萬不要用指甲蓋子劃拉，容易頭皮感染，用指腹慢慢揉頭皮，這樣頭皮才能洗的乾淨。
②洗頭前一定要把頭髮梳開再洗，頭髮洗兩次，先洗頭皮，再洗頭髮絲，油頭的集美，最好跟我一樣，買瓶功效不一樣的洗髮水，比如蜂蜜修復型的洗頭皮，氨基酸類的洗頭髮絲。
大S推薦的是科顏氏的氨基酸椰香洗髮啫喱，
不差錢的集美可以買來試試，相比同功效的氨基酸類洗髮水，它真的是小貴，500ml價格就要小三百塊，我找代購買過一個65ml的那種小樣，也要50多RMB，洗完真的沒有辣麼驚豔，洗髮水這種東西總要用一段，才能看出真正的效果，小錢錢畢竟是自己掙來的，真的不如買更實惠的款。
我買的兩種洗髮水，覺得效果灰常不錯，現在掉頭都少多了，PO出來，給小夥伴們做個參考吧。
我洗頭髮絲的：買的是這個多芬的氨基酸洗髮水，
我自己用著感覺和科顏氏的那個沒啥太大差別，而且洗的還能更乾淨一些，洗完之後頭髮絲特別蓬鬆，也不會因為是去屑型的洗髮水，就給你把頭髮洗成那種特別拔乾的狀態，頭髮幹了之後也很柔軟。
*****************************
洗頭皮的：買的是這種Tlab的麥盧卡蜂蜜洗髮水，冬天頭髮出油變少了，一定要買這種既能滋養頭皮，還洗的乾淨的洗髮水，蜂蜜精華滋養頭皮，成分很天然，用起來也放心，不怕會刺激到頭皮。
質地就是這種流金色的乳液，感覺像稠稠的蜂膠膏一樣，味道也是天天的蜂蜜味，揉頭皮，感覺整個頭皮有種特別放鬆透氣的感覺。
現在洗頭，真的是掉頭髮少多了，雖然有燙染過，但頭髮還是很有那種自然水潤的光澤，^_^
B. 大S說的那些平時呵護頭髮，嚴禁做的幾件事。
①守則1：保持距離
平常不讓頭髮接觸它不該接觸的東西，比如坐椅子的時候把頭髮撩到胸前來，再去靠椅背，不要把它夾在背部和椅背中間，時間長了頭髮特別容易從中間折斷。
②守則2：不讓別人壓到它。
坐公交車被壓到頭髮這事，我真的碰到過不止一次！有一次，還被別人包包上的拉鍊纏住過頭髮，最後解開的時候，被帶下一大撮頭髮，愛梳披肩發的集美一定要注意！
睡覺的時候，不要把頭髮壓在枕頭和背中間，把頭髮撩上去再睡，這樣可以避免頭髮乾燥打結。
④儘量不要扎馬尾。
扎馬尾時間長了真的會讓髮際線後退滴，這個我真的親測血淚啊！
***********************************************
潤澤頭髮，防止毛躁，也可以護髮油，我有幾種敲護髮油，既不會把頭髮搞成打綹的那種油汪汪，又能滋養毛鱗片，讓頭髮開看起來水潤潤的。
先去總結個小TIPS，再追更上來，而且大S的這本書還有好多有用的方法，比如怎麼選擇梳子呀，怎麼正確的梳頭髮呀，還有一些防斑祛痘潤膚啥的大招。
女孩今年50多了，每天拖著小車上早市。
固定句式“大媽，掃碼關注，送五個雞蛋！”
不要覺得危言聳聽，海王體的男人，臉上並不總寫著，我叫梁正賢！
氮素，世界雖然充滿惡意，要謹慎生活，但是也要心有猛虎，細嗅薔薇！
希望大家都是“西西里的三八紅旗手”，愛人生，愛自己，縱千萬人圍觀，吾淡定來塊糖兒而已！
雖然，莫妮卡貝魯奇阿姨抽菸的動作，荷爾蒙爆棚，氮素，女的最好別抽菸，對身體絕對沒好處！況且你也抽不出人家這氣勢。
清新自然，長髮如緞子一樣的，露思小姐姐，
還有我們小時候看《流星花園》裡的大S，黑色的頭髮，有乾淨清爽的亮光，膚色紅潤健康，妝容清秀，還特別耐看，彷彿身上有種朦朧甜美的光澤。
跟我們小時候看《流星花園》裡的大S一樣，黑色的頭髮，有乾淨清爽的亮光，膚色紅潤健康，妝容清秀，還特別耐看，彷彿身上有種朦朧甜美的光澤。
不算驚為天人，但你就是很想擁抱她，跟她說話。
我小學暑假，在同學偷偷看這個電視劇的時候，同學她老哥的眼都是直勾勾的，說以後就找這樣的女朋友。
當時我們一年級，這大哥五年級，是不是太早熟了，(*/ω＼*)
參考都被我翻散了的《美容大王》，總結日常實用又有效的方法一大波，知道泥萌沒時間辣麼仔細翻書，一篇給泥萌安排明白了，看吧！
第一篇，“瘦”又有型，才是王道。
實用方法大總結：
A. 大腿和臀部的交界處，最容易長橘皮，塗身體乳的時候，不要忽略這些小細節！
大S推薦的碧歐泉，國內的官方旗艦店還沒有，因為它確實口碑特好，我就找了靠譜的代購買，算下來大概300+RMB。
這個橘色的是那種特清新的柑橘香味，有奶香型、花香型和這個柑橘味的可以選，我是夏天買的，就覺得還是水果香味比較清新，加上以往的經驗，歐產的身體乳香味都挺重的，所以就買了這個柑橘香的。
初初味道是無比清爽柑橘香，留香特持久，我的被窩，睡衣全是這個味道，乳液質地，吸收蠻快。
但是幹皮冬天可能hold不住，我到秋天的時候，還剩個底兒，就必須加一兩滴身體油，滋潤度才勉強夠。
想要特別自然的水果香，不差錢的集美可入，香味真的清爽不膩，有點像果茶。
*************************
這個ALEBLE的麥盧卡身體乳，是我秋天剛入的，特別實惠的平價好物，味道和膚感都不錯，4支的一個禮盒，每支150g，一百塊不到，我基本連護手霜都省了。
我覺得滋潤度更適合秋冬，比碧歐泉的滋潤度好，畢竟是蜂蜜精華的新增物，四支的香味，都是仿大牌香水，蘭蔻、愛馬仕的香味。
我用著覺得沒香水味道衝，有點像淡香水，還有淡淡的蜂蜜甜味，用來搓身體，不會粘膩，尤其搓腿根這種地方，也不會有那種糊糊的粘肉感，是那種水油配比剛好的感覺。
綠色這支讓我拿到辦公室，專門當護手霜了，塗完手也潤潤的，連手指甲裡的倒皮真的都不怎麼長了。
B. 緊實小腿的秘訣
消除腿部水腫的方法：抬腿
按摩完腿之後，把腿伸直靠在牆上，跟身體呈90度，最少抬15分鐘，才會有效果哦。
但也別舉太長時間啊，我有一次舉著腿，打手機，忘了時間，腿都抽筋了！
C. 生薑敷腳心
我冬天特別容易手腳冰涼，溼寒氣重的時候，腿qiao容易浮腫，最近get的新技能，不僅能消腫，還能緩解那種受涼之後膝蓋疼，腿彎疼。
把生薑切成這種薄片，然後在鍋裡給它加加熱，
然後可以跟我一樣，買這種直接貼的足貼，把生薑放足貼裡就行了，也可以把生薑片直接貼腳心上，用保險膜裹一圈。
我把腳心呀，大腿根，還有小腿肚都貼了一遍，秋冬了，一定要保暖去溼寒，^_^
第2篇， 就是要頭髮健康水亮。
A.洗頭的正確步驟
①用指腹按摩頭皮，千萬不要用指甲蓋子劃拉，容易頭皮感染，用指腹慢慢揉頭皮，這樣頭皮才能洗的乾淨。
②洗頭前一定要把頭髮梳開再洗，頭髮洗兩次，先洗頭皮，再洗頭髮絲，油頭的集美，最好跟我一樣，買瓶功效不一樣的洗髮水，比如蜂蜜修復型的洗頭皮，氨基酸類的洗頭髮絲。
大S推薦的是科顏氏的氨基酸椰香洗髮啫喱，
不差錢的集美可以買來試試，相比同功效的氨基酸類洗髮水，它真的是小貴，500ml價格就要小三百塊，我找代購買過一個65ml的那種小樣，也要50多RMB，洗完真的沒有辣麼驚豔，洗髮水這種東西總要用一段，才能看出真正的效果，小錢錢畢竟是自己掙來的，真的不如買更實惠的款。
我買的兩種洗髮水，覺得效果灰常不錯，現在掉頭都少多了，PO出來，給小夥伴們做個參考吧。
我洗頭髮絲的：買的是這個多芬的氨基酸洗髮水，
我自己用著感覺和科顏氏的那個沒啥太大差別，而且洗的還能更乾淨一些，洗完之後頭髮絲特別蓬鬆，也不會因為是去屑型的洗髮水，就給你把頭髮洗成那種特別拔乾的狀態，頭髮幹了之後也很柔軟。
*****************************
洗頭皮的：買的是這種Tlab的麥盧卡蜂蜜洗髮水，冬天頭髮出油變少了，一定要買這種既能滋養頭皮，還洗的乾淨的洗髮水，蜂蜜精華滋養頭皮，成分很天然，用起來也放心，不怕會刺激到頭皮。
質地就是這種流金色的乳液，感覺像稠稠的蜂膠膏一樣，味道也是天天的蜂蜜味，揉頭皮，感覺整個頭皮有種特別放鬆透氣的感覺。
現在洗頭，真的是掉頭髮少多了，雖然有燙染過，但頭髮還是很有那種自然水潤的光澤，^_^
B. 大S說的那些平時呵護頭髮，嚴禁做的幾件事。
①守則1：保持距離
平常不讓頭髮接觸它不該接觸的東西，比如坐椅子的時候把頭髮撩到胸前來，再去靠椅背，不要把它夾在背部和椅背中間，時間長了頭髮特別容易從中間折斷。
②守則2：不讓別人壓到它。
坐公交車被壓到頭髮這事，我真的碰到過不止一次！有一次，還被別人包包上的拉鍊纏住過頭髮，最後解開的時候，被帶下一大撮頭髮，愛梳披肩發的集美一定要注意！
睡覺的時候，不要把頭髮壓在枕頭和背中間，把頭髮撩上去再睡，這樣可以避免頭髮乾燥打結。
④儘量不要扎馬尾。
扎馬尾時間長了真的會讓髮際線後退滴，這個我真的親測血淚啊！
***********************************************
潤澤頭髮，防止毛躁，也可以護髮油，我有幾種敲護髮油，既不會把頭髮搞成打綹的那種油汪汪，又能滋養毛鱗片，讓頭髮開看起來水潤潤的。
先去總結個小TIPS，再追更上來，而且大S的這本書還有好多有用的方法，比如怎麼選擇梳子呀，怎麼正確的梳頭髮呀，還有一些防斑祛痘潤膚啥的大招。