我來談談我的觀點：網路的 普及 推動了社交軟體的爆發，很多老年人都已經逐步的掌握了社交軟體的使用方法。由於歷史的原因，很大一部分老年人沒有學習知識的機會，到現在能從方便的生活社交軟體中看到很多新奇的文章，都是他們以前沒有了解過的一些資訊；由於他們沒有分辨這些資訊的真實性的能力，都認為社交軟體推出的都是科學的知識，他們就簡單的相信這就是科學。其實這些現象反映了一個現實中的問題，就是我們真正的科學知識的普及還有待進一步的推動，在社交軟體中的一些偽科學需要進行依法治理和規範性的約束，讓大家能夠學到真正的科學知識，儘量減少一些偽科學的曝光機率。

為什麼老人只相信微信裡養生謠言，也不相信正規的養生知識？首先謝謝你的邀請，一些老人學會掃地的時候，他不會看一些正規的知識。因為他也不知道怎麼翻怎麼看？微信學會了之後呢？他看到的是新奇的，是我。老人吶，天生的就愛佔點兒小便宜。在花錢的他不會看。但是在現實生活當中，有的呢，就在那個社群給他們講座，給他們按摩。看不到就會話大價錢去買，為什麼？還有安利無限極進入中國。每年在中國賺了多少錢呢？為什麼這個樣子呢？首先中國的養生知識太難了。更別說說中國的傳統養生知識。無論是中醫還是西醫，都談養生。現實當中呢？西醫養生的，有病的也有的是。終於談養生的也有死的。那什麼是對和什麼是錯呢？老百姓又什麼又怎麼能分清楚呢？為什麼說現在中國又出現了一個傳統養生呢？老百姓更分不清楚了。西方的文化那個是對中國的，那影響很大。還有部分是中國的傳統。所以中國的老人現在的思想是西不西洋不洋，現在孩子又是獨生子女多。所以把孩子慣的像祖宗一樣。這就是東西方文化的區別。所以在教育孩子方面，在養生方面上他們是迷茫的。也可以說是個瞎子吧。那麼傳統養生有幾個人明白的呢？我是傳統養生的愛好者。只能說剛剛明白一點點而已。因為傳統養生比那個是那個是西醫，中醫養生還要博大精深。傳統養生它就是科學的養生。那什麼是傳統養生呢？它具有大文化觀，覆蓋了包括傳統的國學經典，以及中醫中藥學，天文學，地理學，氣象學，哲學，心理學等多門專業知識，並在歷史傳承的基礎上呈現出時代的風格和廣泛的意義。傳統養生的也是從黃帝內經提出的養生三原則遵守自然規律，保持平和心態，及時調理身體平衡。這養生三原則。儒家，道家，佛家中醫中藥學。這皇帝型別書籍當中，目前為止已經有2000到3000年曆史了。她沿用至今大家可想象一下他到底那個是達到什麼樣的觀點了。說的簡單易學。卻深奧無比。以上我說這些說的傳統養生的，有幾個人能相信和明白的呢？更別說老人了。我回答的只有這些點關注不迷路，帶你們吃出健康之路。

老年人容易接觸到的，大多數是騙人的養生產品，及虛假資訊；他們沒有辨別是非的能力，只有聽他們怎麼吹噓，所以容易動心購買。

老年人手裡有閒錢，花錢的地方不多，主要就是治病和養身，所以捨得投資在身體保養上。老年人容易糊塗輕易的就被別人忽悠，這是很常見的。

所以，要多關心老年人的生活，多和他們溝通，多回來看看陪陪他們。

為什麼一些老年人只相信微信裡邊的養生謠言？主要是這些老年人缺乏主觀判斷感知。就相信口口相傳的養生謠言。不從正規的渠道尋找養生知識。比如哪裡有舉辦養生知識講座，也不問是不是正規的單位，主要是想要裡邊發的東西如雞蛋呀，鹽，老年花鏡等。有的還賣保健品。所以有的老年人上當受騙。

第一大部分老年人對養生知識，養生意識欠缺，對突然接受到有點誘惑力的養生廣告，缺乏防範意識！

第二大眾消費觀，老百姓買東西表面實惠就OK了！實際並不會去仔細瞭解內在的價值！就比如說安利紐崔萊的維C，每片維C成分含量要高於市面上很多品牌的維C，實際這樣算起來還是紐崔萊的便宜，但他們只認可表面上的價格！

第三愛跟風，隨大流，口碑相傳，也給一些虛假廣告品牌有了可乘之機，讓老年人無形成為受害者！

您這個問題比較複雜，需要辯證地看。

這就帶來一對矛盾，就是現代知識與生活經驗的矛盾。

生活中確實存在這樣的現象：有的東西很符合生活經驗常識，但不符合現代科學知識，當然知識也不是一成不變的，也是在不斷更新發展的。

比如您舉的例子：吃豬油好的問題，豬油作為一種動物油，之前是家家戶戶經常使用的，至少在我小時候是這樣，後來逐漸都改用植物油。所以老年人對豬油是認可的。

本身來講，豬油作為一種動物油是有其優點的，炒菜是很香的，也有營養，只是它飽和脂肪酸含量高，不宜多吃。植物油其實也有劣勢，如油溫過高時易變性，對身體也不好。

例如晚上吃薑賽砒霜，這句話也要辯證地看，本身是有些誇張，但核心是要表達晚上吃薑不利於健康。

中醫認為生薑有散寒暖體，溫胃和促進血液迴圈的作用。

早上吃生薑，能夠提振陽氣，使人精神振奮，並且通體溫暖。

晚上為陽氣收斂，適合養陰，臨近睡眠時間，需要安神寧息。而如果晚上吃薑，會使人體精神亢奮，進而影響睡眠，對健康不利。

當然晚上吃了也不會要人命，不會像砒霜那樣毒，而且如果晚上受了風寒，吃點姜或喝點薑湯，更利於睡眠和健康，所以凡事都不是絕對的。

只要理解這句話的本意和初衷就好。

再說了，晚上不吃薑，對老年人肯定沒有壞處，對於這類“無害”的知識和觀點應持開放態度。

但對於要吃什麼的，特別是做成產品，需要老年人購買來吃來用的東西，需要提高警惕，多加鑑別，多問問，多查查。

這樣的例子很多，我曾接觸過一個案例：

一位老年人只是化驗單上尿酸有點高，就被一個穿著白大褂的騙子說成腎功能出問題了，一個腎已經不工作了。如果不抓緊治療，另一個腎也壞了，就徹底完蛋了。

嚇得老人趕緊購買他推薦的“靈丹妙藥”。最後這個騙子也受到了法律的嚴懲，涉案金額高達上千萬，看來騙了不少人。

至於保健品，作為國際上發展很成熟的一個產業，不能一概而論說保健品都是騙人的。但一般來說：聲稱能治病，可以替代藥品，比藥品效果更好的保健品，特別是價格不菲，或者一買就要求買很多才優惠的，都需要警惕和注意。

老年人對於自己不瞭解或者把不準的事情，多問問，聽聽不同人，如年輕人、中年人、專業人士的意見很有必要。兼聽則明，偏聽則暗嘛。

我們也要多關注關心老年人，多與他們聊天溝通，不要動不動就否定他們的生活經驗，多肯定他們，這樣才有助於溝通越來越順暢。