感覺你很孤獨，很無助，不知你的這種狀況是從什麼時候開始的？又有了多長時間了？建議你找個心理老師一起探討下，對自己有更多的認識和了解。

找個女朋友一切問題解決，陪女朋友逛街壓馬路，看電影，吃飯 鬧彆扭然後變著法哄她高興。

當然沒女朋友的情況下，應該適當拓寬自己交友圈，下班後找到自己感興趣的活動。規劃好自己職業生涯；讓別的有益活動充實生活，提高自己。學識閱歷也是一種很好積累

像你這樣的人，就活該去談戀愛！實名羨慕！！！

26歲，年輕帥氣正當年！

事業單位，工作穩定無壓力！甚至還可能是雙休！

生活一成不變，感覺無聊？那麼，是時候來一場轟轟烈烈的戀愛了！

既然你都有錢送給那些足浴店的小姐姐，那經濟上肯定是毫無壓力的。

而且，你最大的優勢在於，你已經厭倦了玩遊戲，這說明你有大把的時間陪女朋友！

萬事俱備，就少一個漂亮賢惠的女朋友了！

去哪裡找呢？確實，一般人還真不知道哪裡有合適的女生！

但是，你找不到，不代表你的七大姑八大姨找不到啊！

立刻發親戚群，別跟我說你沒有親戚群！是個人都有這個群！

就直接說，我空虛寂寞冷，想找個女朋友！

我敢打包票，不出一天，你的親戚就能給你物色十個八個！

像你這麼好的條件，還怕沒女朋友！

到時候，選個漂亮賢惠的，聊聊人生談談理想，

順便造個娃，然後奉子成婚！

人生完美！

不用謝我，請叫我好人！

培養一個興趣愛好，比如養花，比如讀書，比如做飯。只要把注意力轉移到健康的，有情趣的事情上去，就不會抑鬱了。

其實很簡單的，之前我也和你一樣，每天朝九晚五，下了班之後也不知道幹嘛，就每天下班後泡茶吧！咖啡館！慢慢地也變得無聊起來，最後實在沒有辦法了，跑到書店去逛了逛，看到喜歡的就翻兩本，不喜歡的就換一本，慢慢地時間就過去了。

你之所以感覺迷茫是因為交際圈子太小了，而且也沒有自己喜歡的事情做，只要擴大交際圈子就好了，當然並不是讓你去結交一些本來就不認識的人，你可以多和認識的朋友出去玩玩，圈子就擴大了，或是在網上找找本地自己感興趣的圈子，例如讀書群這些，一般這種圈子都會定期舉辦線下讀書活動，第一兩次可能不好意思，去多了就習慣了。

或者是去健身房，鍛鍊一下身體，一套搞下來也是兩三個小時，當然剛開始去一定不要急著買健身課，太坑了，可以先跑跑步，和教練或是健身房的大佬們熟悉後在決定就好了，別不好意思開口，一般在健身房只要你開口，大家都會樂於教你的，甚至熟悉了還會出去擼下串。

1.珍惜吧，這個時期太幸福了，最主要的是那份難得的自由，等有了女朋友，就再也享受不到了。不要在家裡待著，出去玩兒啊，去追求你的愛好，再增加點兒深度，需要大量的時間和精力啊。

2.你的工作不錯，這就比較有資本了，你這條件30歲再找女朋友也不晚。你選擇的機會太多了，但一定要把握好，找一個心地善良，又能真心愛你的女人。第一次婚姻對人的一生至關重要，不要選錯了，否則後悔一生。不要著急，然後去鍛鍊吧，健身房，公園都行，又增加了你的交友渠道。年輕，累它個精疲力盡，回家倒頭就睡，多爽啊。

3.如果身邊沒有合適的人選，可以在比較靠譜的婚姻介紹所花點兒錢，那選擇的機會就太多了。這裡面也有很多未婚優秀的女子，那麼你現在要做的就是學習一些提高情商的知識了，這也夠你忙的。

4.泡圖書館啊，白天上班專心幹好本職工作，因為這樣能避免你上班時胡思亂想，下班後看看書，閱讀可以讓你發現另一個五光十色的世界。週末兩天，就待在圖書館看書，當年我就是這麼過來的，特充實。

這就是我的一點拙見，然後制定一個計劃，嚴格執行，包治百病！

有幸刷到，淺談我的觀點。

你有了穩定的工作。也不沉迷於遊戲。非常好。沒有女朋友也感到迷茫，這很正常。

我建議你先忠從自己的內心。審視自己有哪方面的興趣和愛好。當前各行業都不好乾，低迷瓶頸期我們怎麼做呢。不要焦慮，靜下心來。有時間不防去圖書館去。到書裡沉澱，洗去浮華。讀讀富於人生哲理的書，讀讀名著，看看古今中外有多人少名人在悲苦悽慘的境遇中是如何鹹魚翻身的。人生長長的路，慢慢的走。

找物件也要講緣分的。不能急。雖今男子不講究修身治國平天下，但也要有世事洞明，人情煉達的為人處世和慧眼識人。明確自己想要找什麼樣的，三觀要合。多多磨鍊打造自己使其身自帶耀眼光茫，何愁物件？

一無所有，才有奮鬥的價值，從無到有，才是最有意義的人生。

單身，是自己的原因，用心去找，每天無時無刻去找，提升自己的魅力，鍛鍊自己的能力，相信很快就擁有幸福，擁有一個屬於自己的專屬女友。

不信，你也試試，假如這都不合你心意，那麼可以跑步，可以踢足球，可以打籃球，可以兼職送外賣，可以兼職洗碗筷，可以兼職送快遞，可以兼職陪玩遊戲，可以學習深造，可以……彷彿要做的事情，可以做的事情，列舉不完。

你應該有個愛好，只要不違法，不影響你的身體健康，就可以去做。

如果你按照上面的步驟去做了，你絕對不會抑鬱，抑鬱是什麼，抑鬱就是想太多，每天逗留在自我的世界中，每天停留在思想的鬥爭中，每天都在精神內耗。

聽我的，讓自己一個人，忙碌起來，賺錢多好呀，是不是，把握所有機會，跟羅永浩學習學習。

這裡重點說明一下，羅永浩也是一個普通人，錘子科技創始人，製造過錘子手機，不過後來，經營不善，欠下十幾億的債務。

就在今年一月份，他就還清了所有債務，牛不牛，感不感人，勵志不，這是人家努力的結果，坦坦蕩蕩面對人生的結果。

你有他最低谷的時候，那麼慘嗎？

如果你沒有，那麼你比他強很多，畢竟你沒有負債，所以你應該感到更高興，更踏實，更快樂。

最後送你一句話，解鈴還須繫鈴人，心病還須心藥醫。

能救你於水火之中的人，就是你自己，人生脫離了父母之後，剩下的都需要你自己去創造。

你想賺錢嗎？你想買房嗎？你想買車嗎？你想找老婆嗎？

如果你都想，那麼就趕緊去做，因為這些都是你人生要做的事情。

學習呀！

書法，論語，諸如此類，別看成功學厚黑學那些垃圾玩意。

學了論語再去看單位的人和事，就會看得清楚多了。半部論語知和治天下，還有易懂的增廣賢文，這是跟隨你一輩子的東西，沉下心來後讀一下歷史，思考一下歷史。同時學一下專業技術知識，你已經超越了百分之九十的人，剩下的找個大號帶一下，很快走上你們單位內的人生巔峰了。

有的是事情可做，有這個陰鬱的時間，

為什麼不把它利用起來，好好的給自己衝下電

比如找一個自己喜好的行業，把它研究透了

以備不時之需不好嘛？

在說你有這個陰鬱的時間來，想

一下怎樣擴大一下自己的視野也不錯啊

想想除了工作之外，自己還能怎樣給自己

增加一些收入不好嘛？