現在近視眼的孩子越來越多啦，為什麼出現這個狀況呢？這得需要看近視眼的成因。即使什麼樣的原因有兩個方面。一個方面是先天的一定程度的遺傳，另個一個方面就是用眼過度，眼睛過度疲勞。誰願意說，即使有一定的遺傳的原因，但是先天近視非常嚴重點並不太多。所以形成機制眼患者增多的原因，主要還是用眼過度。現在大多數人家都有電視機，電腦，智慧手機，平板電腦等等。這些電子裝置對大人都有很大的誘惑，往往很多大人也不太好控制自己，所以少年兒童就更難以控制自己了。他們需要大人的監督。然而很多家長工作都很勞累，回家以後無暇顧及自己小孩子，結果就是小孩子過多的迷戀這些電子裝置。而且由於學習壓力過大，學習時間都很長，很多孩子永遠！過度都很難避免。所以近視眼的青少年越來越多了。要想避免孩子早早戴上這次眼鏡，就需要家長來監督，並且讓孩子瞭解到接四眼的危害。時刻注意用眼衛生。

首先孩子近視是具備一定遺傳機率的。如果父母雙方都近視，孩子帶鏡子的機率特別大。但是我們可以努力的延緩孩子帶上鏡子的年齡和孩子成年後穩定的度數，首先要合理均衡的飲食，一定要杜絕孩子偏食，無論是蔬菜、肉、水果缺了哪一樣，孩子的視網膜、角膜、晶狀體、睫狀肌都會發育不好，會提早讓孩子帶上眼鏡。其次，避免讓孩子持續高度用眼，學習45分鐘之後一定要遠眺五至十分鐘。儘可能減少孩子使用電子時間也可以有效避免孩子近視，我曾經寫過相關的文章歡迎關注我。