外油內乾的面板怎麼辦，用什麼護膚品？

在實際生活中，很少有人是單純的乾性面板或油性面板，因為這兩者並不是相互矛盾的。面板看起來油膩是由於皮脂腺分泌過多的油脂，在面板表面就形成了一層油膜；而乾性面板的成因並不是由於油脂少，而是由於角質層的含水量不足造成的。簡單來說，乾燥代表角質層的功能薄弱，而油膩則代表皮脂腺的功能亢進，並不是兩個對立的概念。

皮脂腺的發育和分泌主要受到內分泌的影響，小嬰兒時期我們一個個都是中性面板，而到了青春期由於雄激素的影響，皮脂腺就會個頭更大，分泌油脂的量也會更多。除了雄激素外，腎上腺分泌的脫氫表雄酮(DHEA)、雄(甾)烯二酮和垂體分泌的生長激素、促性腺激素等也有促進油脂分泌的作用。

飲食和季節也對皮脂腺的分泌有一定的影響。實驗就發現低熱量的食物可以快速降低皮脂分泌。而在炎熱的季節，油脂分泌也會更旺盛，混合著汗液會顯得面板更加油膩了。

油性面板的成因相對簡單，只要是皮脂腺分泌旺盛的區域都可以被認為是油性面板，而乾性面板的成因就相對複雜多了。

正常角質層的含水量在10%-20%左右，當角質層含水量低於10%時就會感覺面板粗糙乾燥，甚至產生脫屑。引起角質層含水量降低的原因有很多，寒冷乾燥的環境、空氣汙染、空調和機艙環境都容易讓面板乾燥。

然而對於現代人來說，不健康的角質層是造成面板水分散失的主要原因

外油內幹”的面板就是皮脂在大量分泌，但是非常非常不均勻，有幾個特別大的毛孔呼呼地向外供應，而其他地方就看不到什麼油星了。面板的水含量呢？已經靠近了我們測試的正常面板的下限了。

很多人在青春期的時候發痘痘，當時不太懂事就用手擠，用特別糙的清潔產品（比如肥皂）直接去清洗，還用含大量酒精的產品來收斂。這樣清爽是清爽了，但那種快感持續往往時間很短，並且這樣的操作更加刺激皮脂的分泌。

這就是“外油”的可能原因了。

由於長期這種油乎乎黏答答的感受（即使只是區域性的，因為皮脂分泌並不均勻），這些姑娘往往對於護膚品是很抗拒的，不管什麼產品只要一上臉就覺得太膩歪（畢竟在某些區域性本來就很油），所以整個面板的保溼就得不到保障。

這樣一個區域性的油脂過量分泌導致了全臉的保溼不足，最後屏障功能破壞得很嚴重，面板也就“內幹”了。

由於現在各種錯誤的護膚方法，“外油內幹”膚質的人群越來越多了。這類膚質需要做的並不是敷面膜或是“肌戒毒”，而是改善不良的護膚習慣，在適度清潔油脂的同時，使用質地清爽的保溼產品修護屏障。剩下的就交給時間吧。