謝邀，夫妻間矛盾的生成都是相互間用挑剔的眼光看對方，好處感覺是應該的，雞蛋裡面都能挑出骨頭來，總能看到對方的毛病，失去了相互遷就和耐心，說話直白沒有了修飾，不爭吵就不現實了。和諧的夫妻不會吝嗇讚美的詞彙，好的感情不是相互埋怨而是讚美和誇獎出來的，夫妻間尤其應該如此。

疫情固然可恨，但你們還健康，這就是大幸，不管你們有無知識，有無技術，有孩子有老人，就陪陪他們吧，幫他們做做事，擺點龍門陣，把你們夫妻分開的時間沒有做的事情損失奪回來，還有剩餘時間吵架。

能提出這樣的問題，說明你想與老公關係和諧，很好。那麼你就要冷靜地分析產生矛盾的原因，然後對症下藥。俗話說，一個巴掌拍不響。你不可能完全左右你丈夫的情緒，但是你要盡力把握自己的情緒，並逐漸影響你丈夫。家庭矛盾無輸贏，往往是從一句話開始，或一句話成為導火索，並且多數是女方說話不注意引起的。所以，你要從自我做起。先把說話放慢半拍，一是放慢速度，二是想想再說。還有一個特效的辦法：萬言萬當，不如一默。即說話再恰當，不如不說。在家裡，你一天把說話減少一半，估計你丈夫就要關注你了；你如果一天不說話，你丈夫就要圍著你轉了。不信，試試看。

對家人別講那麼多道理，應該多講情，講關愛，講珍惜。

家中無大事，小事應糊塗。如果事無鉅細都要弄個明明白白，日子肯定不會舒坦。妻子給你一個吻，你怪她吻錯了時間，你給妻子煎了雞蛋，她嫌你不是煎老了就是太嫩，……，你們離民政局就更近了。

疫情這段時間對因平時工作忙而造成婚姻生活平淡感情出現危機來說是一件好的時期。可以利用這段時間好好的培養改善夫妻間的情感。

早上讓老婆當幼兒園老師，我當小朋友，讓他哄我照顧我；下午讓老婆演顧客，我演按摸店技師，我要把它招呼好；晚上我做廚師，負責一桌美食，老婆當評委負責菜品點評，我多說好聽的哄她開心，順便給她敬酒，策劃把她弄醉。往往最後是我倒了，她把我拖回床上。

羅曼·羅蘭曾說，世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後還依然熱愛它。本文主要記錄一群在自覺隔離抗疫的朋友們的生活狀態。

Sunny從玻璃穿透而來，打在我的臉頰上，暖烘烘的，很是愜意，可是我卻依舊有些恐慌。這是我來上海後居家隔離的第四天，也是小區內有1位病毒確診患者的第3天。

上午9點，小區內的消毒聲如期而至。從7號確認病毒感染者後，我們小區已被外界定義為疫區，是別人口中不應靠近的區域，更是小區業主口中的危險區域。此時我用電腦寫下這篇文章不為正在一線奮鬥的醫者，只為自覺在家中自行隔離的人們。

剛剛搬來小區內，寬頻沒有需網路公司施工人員安裝，本來已經說好的安裝事宜最終以這樣一通電話選擇放棄：

話語的確如此，在面對不同狀況下，我們更得熱愛我們的生活！和我一樣在家中自動隔離的小區業主們，在群內溝通自己隔離生活狀態。

業主一：

我們家小狗現在是走在健身道路上的小狗，跑步機上遛遛的待遇不是每條狗狗都有的!

業主二：

Sunny日漸暖和，陽臺視角甚是美麗啊！

業主三：

我們家的菜應該能挺一個多月，誰家菜不夠的吱一聲，我可以來一個無接觸送菜。

業主四：

開個窗戶的我都在戴口罩，我覺得我很棒。

冠狀病毒很危險，感染起來很可怕；

外出辦事需謹慎，能不出門就不出；

此時社交沒必要，愛惜生命更重要；

好好想想，在災情出現時只有你和老公共同面對，沒有別人理你，將來老了亦是如此，還是對老公好點，不要傷害你最親近的人。

最好是花時間去提高專業技能，這是難得的好機會，可以靜下心來，平常上班只能擠時間做這種事情，另外還時不時地發展一些業餘興趣愛好。

疫情當前，響應國家號召呆在家中減少不必要外出就是為抗疫鬥爭做貢獻。但是由於時間長達20餘日難免出現情緒的波動，煩燥易怒等情緒較為多見，這時舒緩情緒對於身體健康和家庭和睦尤為重要。可是由於空間有限想要調節情緒我們該怎麼辦呢，下面我提幾條建議:

1.追劇，把以前因為工作忙沒時間看完的影視劇統統找出來過把癮

2.不要因為瑣事或意見分岐而過份計較，沒有什麼事是一頓美食解決不掉的，如果有那就吃二頓

3.全家總動員大掃除，相信溫馨整潔的家庭環境一定會讓你的心情大好

4.一定要有節制的使用手機，良好的睡眠會使您的容貌和心情一樣美麗

5.找專業的心理輔導機構進行諮詢，吉林省的朋友可撥打省婦聯0431-12338轉2疫情心理熱線

相信共同經歷了生與死的疫情考驗所有問題都可以忽略，讓這段難得的整天相守在若干年後變成美好的回憶！

我來說說我們家吧，我們就湖北黃岡的，是重災區，我們這邊外面是一個人都沒有，每天都是在家裡寶寶，因為我的雙胞胎女兒已經一歲半了，現在已經會走路了，所以每天都要帶孩子，有些辛苦。但看著他們一天天成長有些快樂的，因為是在農村，所以家裡有米。有菜園。上街買東西很少去，雖然這邊是重災區，但是隻要少出門，農村還是安全的，加油，相信很快我們就會戰勝疫情！