處在高三這個關鍵的時間節點上，物理20多分說明物理已經是你的斷腿科目了，為了你的高考能考更多分，你需要下大決心花大力氣來彌補你的物理，下面給出我的彌補建議。首先跟著老師的複習節奏，一章一章系統的先把基本概念原理和公式理解了，再去做後面的基礎練習。自己買一些練習題，一般習題冊都有分級，先做基礎部分，拔高部分等原理那些熟悉了之後在做，切勿手高眼低，急於速成，成績的提高需要一定的時間積累。系統複習的同時，感覺到自己有哪部分的不懂，建議直接去找老師或者物理比較好的同學，多問多做，基本的東西會了，分就會提的很快，而且這是在儘可能短的時間內最快的提分方法，至於以後提升成績，等你基本的東西會了之後，在根據自己的實際複習情況安排，總之記住一點，勤學，多做，多練，不懂就去問，千萬別拖，當天的問題當天解決。希望這個建議會幫到你。

在放棄和拼搏間的糾結，說明你還沒有徹底放棄自己，這也許是希望之光

雖然現狀不是很好，但你仍然沒有斷然決定放棄，那至少表明你還心存一絲希望。這真的挺重要的。在這個世界上，最大的放棄，不是別人，你愛的人對你的放棄，而是我們自己把自己放棄了。無論身處怎樣的情境，順也好，逆也罷，只要自己始終抱有一絲希望，那個希望就會產生奇蹟，猶如黑暗中的一點點光。

努力的意義可能在於過程，而非結果

儘管現實生活中，我們所做的很多事情都上結果導向的，這是理性思維的產物。但實際上我們自己也很清楚，結果充滿了不確定性，沒有百分之百的可靠性。只是我們都希望得到一個好的結果，然後我們希望我們的理性可以消除一切不確定性。但那也只是我們的一廂情願而已，人類的理性是有限的，在我們的掌控之外還有許多未知的不可控的因素。我們都熟知的一句話，“努力了，不一定有結果，但不努力，是一定沒有結果”，據此，我們大致就明白了，不要去糾結結果怎樣，做好這個過程，努力了，既便結果不如願，至少我們不後悔，這個過程本身也是很有意義的。

坦然面對自己的現實，做最好的自己

雖然自己的水平不高，但無需要用相形見絀的思維去看待自己的現實，也不要過多的用橫向比較的方式來看待自己，跟自己比，如果今天的努力，自己比昨天更好一些，哪怕進步一點點，那都是值得開心和肯定的。我們在認識自我的過程中，免不了橫向比較，但縱向比較也是很有意義的。在自己努力、能力的範圍內，做最好的自己。

前路漫漫，上下求索！學習如此，人生亦如此。

你高三了但是你的物理成績是20多分，這說明物理成績已經是你的短板成績了，這個成績能否提高？就影響你是否能考上一所大學或者考上一個好大學。

第一，從概念抓起。

理科的學習非常注重概念，概念就像磚頭一樣，只有把磚存起來才能蓋好高樓大廈，把一些定理概念理解好了之後才能夠運用做題。我希望你能夠把力學的，電學，電磁學的一些概念分門別類的整理起來。然後在進行記憶，這樣你把概念全部記牢之後，你的物理成績可能會提高一部分。

第二，從小題開始。

物理選在高考的時候，選擇題佔一半的分數。所以物理的選擇題是非常重要的。但是物理的選擇題就是涉及到一些很微小的概念，所以你把概念理解清楚。並且做題時先從選擇題下手，你的做題信心就提上來了，慢慢的你你的成績就提高了。

第三，從容易得分的題下手。

希望你在平時的做題過程中，能夠先從容易的題下手。因為容易的題，知識點比較單一，計算過程較為容易。你的基礎薄弱這種題型是你的拿分的題型，而那些難題你要循序漸進，慢慢的開始做，不求全對也要拿一半的分，這樣你的物理成績至少可以考到60分！

這三點比較適合你進行提高物理成績。這就是小張的看法！

高三了，物理只能考20多分，你能勇敢的提出來，還在尋求大家給你建議。這本就體現了你擁有改變自己的一個積極的心態。以下是我給你的一點建議，僅僅供你參考：

你需要再堅持下去。物理這門學科對很多人來說是難學的科目，曾經參加過高考閱卷，統計了理科綜合試卷中各題的平均得分和總平均分。一般理綜卷物理部分全省平均得分也就是40分上下，也就是說你離那個平均得分不遠，只要努力下去，趕超那個平均分還是很有希望的。這樣就相當於幾乎達到全省的中間水平了既然物理成為了短板，那麼就是制約你升學的關鍵學科，就更不能放棄。你可以主動找你的物理老師談一下，規劃一下自己努力學物理的計劃和具體的實施方案。只要想學習，想提高，越早努力機會就越大。

3.正確的評估自己，結合實際給自己制訂詳細的學習計劃和具體的目標。物理是一門這樣的學科：既要識記理解，又要推理分析，還要綜合演繹，最後還需數學知識的運用和實驗能力的提升。那麼就從最基本的定義、概念、條件、公式等入手，然後熟悉情景、模型、影象等，初步瞭解分析問題的三個思維方法：動力學的觀點，能量的觀點，動量的觀點。熟悉一些題型等等。學會歸類和構建知識框圖，形成知識主幹，熟悉基本的模型。

4.把物理歸零，從頭再來。不放棄每次出現的錯誤，提高自己，首先從改變自己的錯誤開始，多總結出錯的原因：是知識的理解不透徹，還是方法使用的不熟練，還是審題不清，計算錯誤，還是心態需要調整等等。對症下藥，不斷地減少出錯，也就提高了自己。

總之，儘管努力不一定成功，但放棄一定失敗。別放棄，只要努力，再難也要堅持，只為那父母期盼的眼神 加油＾０＾~

不應放棄，補一下吧，物理是最提分的一個科目，公式不多， 透過做題理解公式，記住公式，比起語文英語政治歷史來說很好提分，數學知識點零散，太多，提分空間大，但是要求基本功紮實，化學也是純記憶的東西，綜合來看，物理最容易提分，掌握學習方法，多做題，弄懂理論，一般都能提分，我是在一家補課班教高中物理的，偶爾帶兩個初中物理學生，從我帶的幾個學生來看，提分效果很明顯。

挺厲害的，物理能得20多分，會考是怎麼考過的，還是現在不要求會考成績了。我當年最爛的科目是英語，語法不通詞彙量聊勝於無，無論考題難度每次還能考個70多分，我都戲稱這是保險箱裡的得分，估分都省了，第二爛的是數學，成績在及格線上徘徊，語文看發揮，發揮稀爛一百零幾，發揮好能120，文科綜合科目220左右……如果物理真考20多分，我建議還是放棄算了，如果能考個50多，那還有補救的可能，20多分基本相當於知識點沒幾個懂得的。我現在後悔當年我沒能順自己的心意提前放棄高考，結果後來報名參加大學入學考試還是用的高中畢業證，國內大專幾年純粹瞎耽誤功夫。

題主已經高三了，換科目肯定是不切實際了。那麼當下要緊的就是要合理分配自己應用到所選科目的時間。如果題主其他的科目已經達到了當前的瓶頸期，那麼，物理學科恰恰是你的提分關鍵。

依據你的情況，大機率是物理的基礎比較薄弱。而這一部分的提分也是非常快的，補一補還是必要的。在這裡我就來分享一下我應對這類問題的方法

一 我們可以買一本難度較低的物理練習冊，然後進行正常的練習，每完成一部分後進行核對，最後檢視解析。當然這最後一步也是最為關鍵的一步，看完解析不管對的題還是錯的題，都要逐個的從書中尋找相應知識點。這樣應該算是比較快速的複習基礎知識的方法了。或者可以直接做課本上的課後練習題，然後再進行知識點的回顧。這樣結合題目的複習會更實用些。

二 這第二種方法就是課外的補習班了，這種有老師的指導的情況下複習會更快更系統，提分可能相對容易。

方法固然重要但事在人為，只要題主踏實下心來，認真梳理分數一定不會辜負你的。

補一把吧，這個分數說明你物理還沒入門。

如果後面入門了，分數提高的比例會是很大的，所以，不能放棄，還是努力補一下

還有一年的時間，提升空間很大，輔導班物理老師，之前接手的高三學生，兩個月提升二三十分的特別多，一年的時間，用心的話，八十以上也是可以大膽的。

已經高三了，換科目是不可能了。那就要看你其他學科的成績了。如果其他學科提升的空間很大，那就主攻其他學科。如果已經很不錯了，那物理20分，努力提升一下，漲個10分20分的不在話下。高考是看總成績，先找到努力和提分匹配最優方案。然後就是義無反顧的去拼吧！高三還有一年時間，一切皆有可能。

二十幾分？你靠猜也該猜對二十分吧！

你也是個人才啊孩子，物理雖然難一點，但也不至於五年物理課學下來你打20分。