肚子不餓也"叫":經常腸鳴究竟為何?
腸鳴，是指腹中胃腸蠕動時，嚕嚕作響的症狀。通常人體內是有一些氣體存在的，在腸裡的氣體除了空氣之外，還有氫氣、甲烷及其它很微量氣體。腸內氣體異常增加就會導致肚子咕咕叫。正常人都有腸鳴，腸鳴音大約每分鐘4~5次，聲音比較低弱、和緩，一般人比較難聽得到。但是，如果胃腸蠕動不正常（如過快或過慢），腸鳴就有可能變得高亢頻急或減緩消失。腸鳴大多不會單獨存在。經常腸鳴的患者可根據腸鳴出現的時機、次數、聲響及伴隨的其他症狀，判斷與哪個胃腸疾病類似。
導致腸鳴的原因是什麼？
如果沒有伴生病理性症狀的腸鳴，很可能是都市人常患的“腸易激綜合徵”，是人處於緊張、焦慮、抑鬱的心理狀態時所引發的身體上的異常反應，與心理因素有關，對健康無大礙，但如果腸鳴活躍，聲音較大，且每分鐘鳴響超過十次，且聲音較大，則屬於腸鳴音活躍。
腸鳴音活躍包括以下幾種原因：
一是吞嚥了太多的氣體所導致
例如情緒緊張，一直吞口水，或是喝了太多的碳酸飲料、啤酒、口香糖或抽菸，都會把空氣吃進胃內。
二是腸內細菌發酵產生過多的氣體所致
過多的氣體會導致腹脹、打隔、腹鳴、排氣等症狀。當腸內菌群失調，使各種細菌在腸內發酵，產生了大量的氣體,使得胃腸內內容物產生幅度過大，或超出常規的移動，所以就會出現腸鳴。也就是通常所說的腸鳴音亢進。
三是環境因素所致
如到了飯點卻還沒進食，飢餓會引起的腸道條件反射。
四是攝入刺激性食物所致
攝入過冷、過熱食物、碳酸飲料或是咖啡菸酒等刺激性食物，以及肚子著涼，也都會引起腸道異常蠕動。
五是精神因素所致
如有緊張、焦慮、抑鬱等異常情緒，也會導致腸鳴音活躍，嚴重者還會出現腹瀉等生理反應。
六是藥物所致
如服用瀉藥等促進腸道蠕動的藥物。
下面來談談由病理性原因導致的腸鳴
醫生表示，腸梗阻、炎症性腸道疾病、腸道內有寄生蟲等病情的早期症狀包括腸鳴音活躍，甚至腸鳴音亢奮。腸鳴音亢奮的表現為高調的腸鳴音，響亮到自己和身邊他人都可以聽到的程度。此時如果還伴隨有腹痛、腹脹、腹瀉、發熱、嘔吐，或是大便異常、不能排氣等病理性症狀，則應該立即就醫。
腸鳴都有哪些症狀表現？
1.腸鳴單獨存在
無伴隨症狀，餐後尤其明顯，每分鐘超過5次，很有可能是消化不良。消化不良會引起腸道產氣過多，且不能順暢排出，就會出現腸鳴的情況，一般來說消化不良引起的腸鳴危害性不大，少吃難消化的食物，服用促胃腸動力藥即可。
2.腸鳴音活躍
腸鳴音活躍表現為腸鳴音次數增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現，自覺肚子裡的腸子在活動,同時伴隨腹瀉、腹痛等症狀, 要警惕急性胃腸炎、菌痢、阿米巴痢疾、誤服瀉藥、胃腸道大出血等胃腸問題。一般來說，腸鳴次數每分鐘超過10次，響聲加大但不特別高亢，腸鳴音出現時感覺腸子在活動。
3.腸鳴音亢進
腸鳴音亢進表現為腸鳴音次數有顯著增多，每分鐘達10次以上，聲響亮、高亢，甚至呈叮襠聲或金屬音，因而在腹部可聽到高亢的金屬性音調，同時伴有腹部膨脹、直腸空虛等情況，按壓腹部無壓痛。有時還會出現“氣過水聲”，彷彿有股氣流在水面上衝擊而過時發出的聲音。若機械性腸梗阻持續存在，腸壁肌肉勞損，腸壁蠕動減弱時，腸鳴音會隨之減弱。
4.腸鳴音減弱
腸鳴音降低或消失與亢進相反，腸鳴音次數明顯少於正常，音響低落，1分鐘才聽到1次甚至根本聽不到腸鳴音，甚至根本聽不到腸鳴音。可能是便秘、胃腸動力低下、腹膜炎、電解質紊亂（低血鉀）等情況。
5、伴有其它症狀
若伴有腹痛、腹脹、排便異常，症狀持續或反覆發生超過3個月，最好及時到消化內科就診。中國腸癌高發，症狀持續時間比較長的患者最好做腸鏡排除腸息肉、腫瘤器質性的疾病。排除後，仍然經常腸鳴、腹脹、屁多、大便不成形的患者，要警惕腸腔細菌群失調引起的腸易激綜合徵。
日常生活中，患者可根據自己的情況進行對照檢查，如果排除病理性因素，卻又有響亮的腸鳴音，則很有可能是“腸易激綜合徵”，常見於生活節奏快、工作壓力大的都市人。應保持良好的心態，充足的睡眠，少喝咖啡，少吃油膩、辛辣食物等刺激性食物，適當的鍛鍊，注意情緒調節。若運用藥物進行輔助治療，則必須在專業醫生的指導下進行。
肚子不餓也"叫":經常腸鳴究竟為何?
腸鳴，是指腹中胃腸蠕動時，嚕嚕作響的症狀。通常人體內是有一些氣體存在的，在腸裡的氣體除了空氣之外，還有氫氣、甲烷及其它很微量氣體。腸內氣體異常增加就會導致肚子咕咕叫。正常人都有腸鳴，腸鳴音大約每分鐘4~5次，聲音比較低弱、和緩，一般人比較難聽得到。但是，如果胃腸蠕動不正常（如過快或過慢），腸鳴就有可能變得高亢頻急或減緩消失。腸鳴大多不會單獨存在。經常腸鳴的患者可根據腸鳴出現的時機、次數、聲響及伴隨的其他症狀，判斷與哪個胃腸疾病類似。
導致腸鳴的原因是什麼？
如果沒有伴生病理性症狀的腸鳴，很可能是都市人常患的“腸易激綜合徵”，是人處於緊張、焦慮、抑鬱的心理狀態時所引發的身體上的異常反應，與心理因素有關，對健康無大礙，但如果腸鳴活躍，聲音較大，且每分鐘鳴響超過十次，且聲音較大，則屬於腸鳴音活躍。
腸鳴音活躍包括以下幾種原因：
一是吞嚥了太多的氣體所導致
例如情緒緊張，一直吞口水，或是喝了太多的碳酸飲料、啤酒、口香糖或抽菸，都會把空氣吃進胃內。
二是腸內細菌發酵產生過多的氣體所致
過多的氣體會導致腹脹、打隔、腹鳴、排氣等症狀。當腸內菌群失調，使各種細菌在腸內發酵，產生了大量的氣體,使得胃腸內內容物產生幅度過大，或超出常規的移動，所以就會出現腸鳴。也就是通常所說的腸鳴音亢進。
三是環境因素所致
如到了飯點卻還沒進食，飢餓會引起的腸道條件反射。
四是攝入刺激性食物所致
攝入過冷、過熱食物、碳酸飲料或是咖啡菸酒等刺激性食物，以及肚子著涼，也都會引起腸道異常蠕動。
五是精神因素所致
如有緊張、焦慮、抑鬱等異常情緒，也會導致腸鳴音活躍，嚴重者還會出現腹瀉等生理反應。
六是藥物所致
如服用瀉藥等促進腸道蠕動的藥物。
下面來談談由病理性原因導致的腸鳴
醫生表示，腸梗阻、炎症性腸道疾病、腸道內有寄生蟲等病情的早期症狀包括腸鳴音活躍，甚至腸鳴音亢奮。腸鳴音亢奮的表現為高調的腸鳴音，響亮到自己和身邊他人都可以聽到的程度。此時如果還伴隨有腹痛、腹脹、腹瀉、發熱、嘔吐，或是大便異常、不能排氣等病理性症狀，則應該立即就醫。
腸鳴都有哪些症狀表現？
1.腸鳴單獨存在
無伴隨症狀，餐後尤其明顯，每分鐘超過5次，很有可能是消化不良。消化不良會引起腸道產氣過多，且不能順暢排出，就會出現腸鳴的情況，一般來說消化不良引起的腸鳴危害性不大，少吃難消化的食物，服用促胃腸動力藥即可。
2.腸鳴音活躍
腸鳴音活躍表現為腸鳴音次數增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現，自覺肚子裡的腸子在活動,同時伴隨腹瀉、腹痛等症狀, 要警惕急性胃腸炎、菌痢、阿米巴痢疾、誤服瀉藥、胃腸道大出血等胃腸問題。一般來說，腸鳴次數每分鐘超過10次，響聲加大但不特別高亢，腸鳴音出現時感覺腸子在活動。
3.腸鳴音亢進
腸鳴音亢進表現為腸鳴音次數有顯著增多，每分鐘達10次以上，聲響亮、高亢，甚至呈叮襠聲或金屬音，因而在腹部可聽到高亢的金屬性音調，同時伴有腹部膨脹、直腸空虛等情況，按壓腹部無壓痛。有時還會出現“氣過水聲”，彷彿有股氣流在水面上衝擊而過時發出的聲音。若機械性腸梗阻持續存在，腸壁肌肉勞損，腸壁蠕動減弱時，腸鳴音會隨之減弱。
4.腸鳴音減弱
腸鳴音降低或消失與亢進相反，腸鳴音次數明顯少於正常，音響低落，1分鐘才聽到1次甚至根本聽不到腸鳴音，甚至根本聽不到腸鳴音。可能是便秘、胃腸動力低下、腹膜炎、電解質紊亂（低血鉀）等情況。
5、伴有其它症狀
若伴有腹痛、腹脹、排便異常，症狀持續或反覆發生超過3個月，最好及時到消化內科就診。中國腸癌高發，症狀持續時間比較長的患者最好做腸鏡排除腸息肉、腫瘤器質性的疾病。排除後，仍然經常腸鳴、腹脹、屁多、大便不成形的患者，要警惕腸腔細菌群失調引起的腸易激綜合徵。
日常生活中，患者可根據自己的情況進行對照檢查，如果排除病理性因素，卻又有響亮的腸鳴音，則很有可能是“腸易激綜合徵”，常見於生活節奏快、工作壓力大的都市人。應保持良好的心態，充足的睡眠，少喝咖啡，少吃油膩、辛辣食物等刺激性食物，適當的鍛鍊，注意情緒調節。若運用藥物進行輔助治療，則必須在專業醫生的指導下進行。