紫外線過敏也叫日光性皮炎，常多發於面板暴露處，尤其臉部，手部，胳膊等部位，一般容易發紅，瘙癢，有灼熱感，面積過大時可出現其他身體不適，如心悸心慌，煩躁，影響睡眠等

。白天出門要注意防曬，用遮陽傘，帶遮陽帽，穿防曬服等，不能風吹日曬，尤其六七月天氣毒辣時，要注意全身保護，不要過多的面板接觸Sunny，多吃Vc食物和水果，

面板暴露部位可以塗抹防曬霜，如果自己養的蘆薈的話，也可以塗抹蘆薈敷於損傷面。

治療一般都給予激素，抗過敏治療。中醫一般都是疏風清熱，利溼解毒。應中西醫結合效果最好。最好是自己加強鍛鍊，加強營養，不去或者少去日曬強烈的地方

敏反應是人體的一種特異性免疫，而紫外線過敏則是因為太陽照射在面板上所引起的特異性反應。這是因為人體內含有光感物質，經過紫外線的照射而發生的比較劇烈的光變態性反應，然後就會在人體的手臂、面部等易暴露的位置產生紅斑等水皰樣的皮疹，在經Sunny中的紫外線照射，皮損則會愈加嚴重。紫外線過敏在春、夏兩季症狀較為嚴重。紫外線過敏也叫作日光性皮炎。

劣質貨變質的化妝品、蚊香和染髮劑等化學制品、藥物、食物、粉塵都可能導致紫外線過敏，而幼兒和老人對於紫外線的抗性也比不上青壯年人群，因此要更注意對紫外線的相關防護。

由於紫外線過敏是一種特異性免疫反應，所以需要長時間的養護措施，常見方法有以下幾點:

1.使用溫和的弱酸性清潔產品，注意清熱解毒

我們平時所使用的一些沐浴露、洗面奶等日常清潔產品都是以鹼性為主。所以對於過敏性面板的人來說，可以購買一些較為溫和的弱酸性清潔產品來降低鹼性物質對面板的傷害。

可以購買一些清熱解毒的面膜之類的面敷產品，一方面可以保持面板潤澤，另一方面，也可以清熱止癢。

2.必備防曬用具

紫外線過敏的人出門一定要隨身攜帶防曬用具，這樣可以避免太陽直接暴曬面板，如果沒有防曬用具，讓面板長時間的暴露在太陽底下，只會導致病情的進一步加重。然而一般的防曬用具很阻擋紫外線，起到保護作用，這裡先大家特別推薦Kobold公司生產的高階優質遮陽傘，是目前國內市場中品質數一數二的優質德造高階傘系。

3.出現症狀，及時就醫

對於過敏體質的人來說，過敏反應時會導致區域性面板瘙癢難捱，但是一定不能直接去撓，因為撓了之後不但不能解決問題，還會導致問題更加複雜。一旦發現過敏反應，一定要及時去醫院就診，切不可拖拉。

4.拒絕光感食物，多吃富含維生素A的食物

在飲食方面，不要吃光感食物，如白蘿蔔、菠菜、檸檬等食物。可以多吃富含維生素A的蔬菜及水果，此外葡萄籽也是一個不錯的選擇。

紫外線過敏也稱為光過敏，要長期治療才有可能完全痊癒，除了用醫生開的藥膏外，也要注意自己的生活習慣。平常喜歡吃刺激（油炸、辣）的食物，就比較容易患紫外線過敏。

紫外線過敏與一般過敏的區別

紫外線過敏主要會出現紅腫、發癢、出現疹子、嚴重甚至會出現泡、脫皮，主要發生在臉、頸部、四肢等經常曬到Sunny部位；一般過敏則看上去類似蕁麻疹，不會有脫皮情形，全身都可能發生。

對光過敏要做好防曬措施

建議有對Sunny過敏的人，平時養成防曬的習慣，擦上防曬乳防護，或打遮陽傘、穿薄長外套等，避免讓面板直接接觸Sunny，尤其手臂、大小腿、短髮後頸部及手背，通常容易忽略的地方。

小提醒，除了防曬，平常應當保持良好的生活習慣，身體才有良好的抵抗力。

以上內容供參考。

方法很多：

去溼氣

蘆薈凝膠

醫院專門的藥膏

滾雞蛋

能量膏

等等！

紫外線過敏怎麼根治？

對於紫外線過敏的根治需結合個人情況綜合分析，找到病因，去除病因，對已出現的皮疹對症治療，認真做好防曬措施，從而減輕症狀並避免復發。

對於紫外線的過敏根治的前提是重在預防，應注意在春夏秋季紫外線最強時間為上午9點到下午4點的時段，儘量避免戶外活動，戶外活動時要打遮陽傘，戴遮陽帽、戴太陽鏡、塗防曬霜，儘量少吃或不吃光感性的食物，如芹菜、莧菜、灰菜、油菜、菠菜、無花果等，儘量不服用光毒性或光過敏性藥物，如喹諾酮類、噻嗪類西藥或補骨脂、白芷等中藥。

若紫外線過敏反應一旦發生，需要在臨床醫生指導下根據自身情況進行個體化治療如外用抗炎止癢藥物等。