關於這個話題是指以前，農村大集體的時候，沒有機械。秋收的農作物，用馬車拉到人工修整好的一塊空地，四面兒用圍牆圍好。拉回來的農作物得不到及時的脫粒。都是用騾馬拉碌碡來進行碾壓。碾壓完成後就地曬乾。曬乾後存放在糧庫裡，農村叫起糧，用鬥來計數一斗為三十斤。一般每袋要裝三鬥。這就說勤人一次扛一袋，在我年輕的時候確實見過扛兩袋兒的。他們為了多休息一趟頂兩趟。如果扛三袋就會壓折腰。

而現在是要告知人們勤人會積少成多，從精神上體力上也沒有大的傷害。也告訴哪些懶人。

凡事要勞逸結合盡力而為。以免造成更大的傷害。

這就是我對題目的原始解釋。

“勤人跑三遭，懶人壓折腰”意思是，比如三百斤重的東西，懶人想一次性用肩挑完，因為太重不但無法完成，還有可能把自己的腰壓折了，而勤奮的人的做法，面對太重的東西時會分為三次或多次去跑、去做，從而很輕鬆順利做完成達到想要達到的目的。這也許是這句話基本的意思。

勤人跑三遭，懶人壓折腰。這句話的意思是在六七十年代的時候，農村種田種地非常原始落後，由於沒有機械搬運，絕大多數生產資料及糧食，都是用肩挑馬馱，甚至連修水庫這樣大的工程都是用人挑起來的。那個時代是計工拿工分，分糧食分錢吃飯 。挑得的越多工分越多，分得的糧食和錢就越多，有的人為了多挑多得，壓折損壞了腰部，至今還留下後遺症，後悔感概地說，苦得一身病，沒有苦得養老錢。有的人就很聰明，慢慢來多跑幾趟，一天兩天苦不夠，就保護了身體，至今有錢無錢身體很健康，這就是勤漢跑三遭，懶漢壓折腰的來由。

謝邀。小時候爺爺經常給我說：寧可千擔加萬擔，不能一擔加半擔。意思是說幹活不能用陡力蠻力重力，要愛惜身體，傷身是一輩子的事。有些人不到50歲就成了藥罐子，這裡疼那裡傷，這是當初沒有善待身體，這時候出來找你算帳了。好身體差身體都是平時慢慢攢的。

意思就是勤快人一次少拿點多跑幾次很輕鬆的都拿完了。懶人他不想多跑幾次，他想一次把這些東西拿完壓的他連腰都伸不起他也不想多跑幾次。

我家鄉有句老話和這意思相近:懶人挑重擔！

而我本人也有過親身體會:當年上初中時侯的暑假，我上山砍柴。一不留神砍得多了，一大捆超出了平時的負重量，當時，我糾結得很。扔掉一些吧，捨不得！分兩次揹回家吧，又懶得再爬一䠀山！

於是，自作聰明的我硬著頭皮，背上一大捆柴火挪下山。沒錯，就是挪下山，像烏龜一樣一步步揹著重重的殼往山下挪動。不到三里的路，平時可能只要十來分鐘，我卻走了一個多小時，休息了近十次。

我到現在都還記得，那種累到喘氣都難受的感覺！回到家後完全癱軟在地上，晚上一身痠疼到翻身都痛！並且，後來連續幾天也沒緩過勁來。

後來想想，假設分成兩次把柴火送回家，不但柴火重量比平時輕省，往返兩次最多也不過半小時。為什麼我會想出這樣的餿主意？自己受罪還浪費時間？

一件事如果超出自身的負荷，千萬別勉強自己，偷一時之懶往往得不償失！

2+2=4，可面對3時！有經驗的人會聰明地拆分成兩個1.5，可懶人總以為:不就多了一個1嘛！我肯定沒問題！

可是，事實告訴我們，壓倒我們的就是多出來的那1根稻草！

在農村，農戶們常說勤快的人能掙得到錢有吃有穿生活愉快，懶人不想去掙，坐吃山空，借吃借穿，時間長久了，一身的賬，一輩子都還不起，就是把腰壓折了也還不了的賬啊

勤人跑三遭，懶人壓折腰，就是說做事情要量力而行，不要怕麻煩，想一次把事情做完，結果事情沒做好，甚至傷了自己，而要像勤快人那樣，分幾次去做。

小時候，家在農村，那時的農村孩子要幫父母做很多農活的，比如挑水、挑糞、砍柴、放牛、割草等等。而我性子急，又怕麻煩，總想一次把它做完。記得那年我十二歲的樣子，去挑水，以我當時的力氣，只能挑小半桶的，但我想早點完成任務，挑了大半桶，走在路上像喝酒醉了一樣，有點晃，好多水都被晃出桶裡，但我咬牙堅持，就在快到家裡的時候，一個趔趄摔倒了，水桶打翻了，當時真的很想哭，又怕被人笑話。那天媽媽第一次告訴我”勤人跑三遭，懶人壓折腰“這句話，並告訴我是什麼道理。當時覺得好像是個道理。

可沒多久就忘記了，這導致後來有一次去收割油菜籽，在把油菜籽搬回家的最後階段，每個人的都裝夠分量了，但還剩一些沒裝完，這意味著為了最後一點，還得有人再來一次。我自告奮勇的說，我還能挑，把剩下的那些給我。我媽立馬阻止，又說了那句話”勤人跑三遭，懶人壓折腰“，我立馬頂回去，說她太小看我了，然後自己把剩下的那些裝在我的袋子裡。在回去的路上，我感覺是有點重，但又不好意思，就勉強挑著走，在經過一段比較窄的路上，一不小心摔到路下兩米多高的水田裡了。那個才叫狼狽，菜籽進水全部不能要了，身上一身爛泥，腳還被扭傷，還好那時不冷。一扭一瘸走回家，路上別人都問我怎麼啦，那個丟人，回去還被老爸訓。我媽還是那句話“勤人跑三遭，懶人壓折腰”。自從那件事情後，那句話才深深刻在我心裡。

農戶們常說的“勤人跑三遭，懶人壓折腰。”這句話語意深刻，其道理易懂。農村這樣俗話很多，再如“勤人過山易，懶人動指難”這句農村俗語。意思是勤勞的人就是爬山也很容易，但那些懶惰的人就是動根手指頭也很難啊。在農村，上述兩句俗話的情形所至的結果是一樣的，勤勞的人生活過得不錯，懶惰的人生活過得很差，再用句俗話來說：螞蟻提豆腐一一提不起來。

樸實無華的農村俗語告訴人們：要樹立正確的價值觀，對待勤勞與懶惰採取正確的人生態度抉擇。只有勤勞才能做成事情，生活才會越過越好，懶惰只能讓大好時光白白浪費，也就會像老人們所說的懶斷筋，欠債一屁眼兩胯子。

透過勤勞與懶惰兩種行為對比，引導人們要做勤快的人，不要被懶惰思想所困擾。在現實生活中，處處有勤快人和懶惰人，同樣的生活條件，可是過生活過得就出現了差異，勤勞的人生活越過越滋潤，懶惰的人生活越過越糟糕。每當此時，懶惰之人是否該頭腦清醒地認識到懶惰的害處呢？

常言道：人勤肚飽，人懶餓倒。這也正是講了“勤與懶”各自所為的明顯差別。特別是我們的視角放到下一代的身上，用生活中的例項來教育引導，時刻啟發青少年兒童識別理解生活中體現出勤勞與懶惰的不同行為特點，激發從小確立積極向上的生活態度，做一個勤勞的人。

勤人跑三遭，懶人壓折腰。那是無交通工具的時代，短途運輸、和農業有很多生產所需的物質、材料等全部靠人力揹。懶人為了少跑，使蠻力，又傷身，又傷力，還達不到好的效果，勤人就勤去勤來，既不傷身也不傷力，又能達到理想的效果。這也是一種喻意，一個人的慾望超越了自己的能力是不會達到你想要的結果，在農村叫作：量體裁衣；只有根據自己的能力、條件去規化一件事，那樣才能有希望實現目標要求。