不要一直盯著螢幕

也不要一直盯著鏡頭，

和平常人聊天你會一直盯著別人眼睛一動不動嗎？那樣會感覺自己像個盲人。。。

劃重點了

說重點的時候盯著鏡頭，有表情或者畫外音的時候，可以轉動眼球，表明你在思考。適當停頓，停頓時，眼睛往下看，不要亂飄。但是停頓不要拖節奏。眼神聚焦，多對著鏡子練習，眼神明亮和有神就是因為眼睛周圍肌肉在用力，這個是需要練的。也要自己多照鏡子找感覺，或者找練習影片

總而言之就是要把你的鏡頭當成你的夥伴，一定的安全距離和恰當地眼神交流。

Have a friend.Um hello你好。嗯，那我這個厄來自新手的，嗯，中階段厄是媒體拍影片的厄逐級，嗯第1首。嗯，讓我來給大家分享拍影片是怎樣拍的好的。首先呢，嗯，第1次肯定是緊張到發抖。然後拍的時候還要再發抖，還要再緊張。然後緊張過後你再拍第2次，你還會很很緊張。這個嗯，拍影片不像那個拍相片啊，因為第1次是很特別的。你一面對那個鏡頭啊呀。就好像那恐怖的要說不出話。要鼓起勇氣來拍，這樣子才會一直堅強，才能堅強拍下去。就像現在我拍的這些影片，剛開始我也是很緊張，然後後來我覺得很自然。

可以對著鏡頭多練 如果練習綜藝感可以對著鏡頭就像朋友一樣洽談 而不會尷尬的認為是面對機器 要多練鏡頭感 多照鏡子 練習微笑 微笑不靠嘴來微笑 靠我們的咬肌自然嘴上翹 會很自然 要做到不懼怕鏡頭 要知道你不是對著機器 就像面對朋友 而會讓觀看影片的人有代入感 適當配樂也是好的選擇 多照鏡子多練說話 看看自己什麼表情姿勢 是最能上鏡好看自然 記住這個動作

怎麼讓自己在影片裡面顯得更加自然呢？我這裡有幾點小建議。➡第一點，就是讓自己提前熟悉拍攝的環境，在拍影片之前，可以先讓你的相機保持拍攝狀態，然後呢你就可以進入到這個拍攝的環境。先做自己的事情啊，不要管拍出來最後的效果是什麼樣，讓自己的身體習慣這個拍攝的環境之後，過一段時間，你再去拍你想要拍的東西。➡第二點呢，就是要巧用一些道具，比如說一些帽子、眼鏡、玩偶、配飾之類的，在拍攝的時候，就可以多和這些道具做一些互動。這樣自己不會顯得很尷尬，身體會很僵硬，不知道該做什麼。這些物件的點綴也可以讓畫面看起來更豐富，更好看。➡第三點呢，可以對著鏡子多多練習自己面對鏡頭最好看的那個角度，等找到這個角度之後，在攝像頭拍自己的時候呢，就可以刻意的去呈現。一來可以增強自己的自信，二來也會使最終的影片最有可能達到自己滿意的效果。➡第四點呢，就是在拍影片的時候可以多做一些，比如說笑，回頭，抬眼睛，還有伸展肢體的動作，這些呢，都是會讓看的人覺得你很放鬆的一些動作。其實呢，每個人笑起來都是有感染力的。多一些笑容，看起來更自然。➡第五點呢，就是可以多借鑑一些網上自己喜歡的風格的小短片，看看他們裡面的模特兒是怎麼去呈現自己的，這樣的慢慢就可以找到適合自己的風格。比如說有的人拍影片呢，做一些搞怪可愛的動作就看起來很好看，那有的人呢，就適合比較端莊一點的，找到這個拍攝風格以後呢，你就可以很自如地進行拍攝了。​