首先，我們先來說說遊戲，適當的玩一些小遊戲也許對未成年有好處，但是如果玩遊戲的時間過長，會對未成年人造成以下危害：
1、影響視力：大多數遊戲都是電子產品，長期使用電子產品，會導致小孩的視力明顯下降；
2、影響社交往能力：長時間沉迷於玩遊戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降；
3、影響食慾：玩遊戲時往往坐著不動或靜止狀態，會影響小孩出去活動的時間，導致食慾下降，對消化系統也有一定的影響；
4、影響運動：會導致運動的時間縮短或不運動，影響生長髮育，導致生長髮育落後等情況；
5、影響神經系統：玩遊戲的時間過長或沉迷於遊戲，會導致學習其他技能、知識的時間相對減少，影響學習成績和認知思維的寬度等。
過度沉迷於玩遊戲對小孩的危害較大，要適當減少小孩玩遊戲的時間。讓孩子多去戶外活動，增強體質，同時多與別人交往，多參加家庭聚會，都能改善沉迷遊戲的情況。
那麼我們再來說說短影片，短影片對未成年的影響有哪些？
1. 身體傷害
由於青少年涉世未深，處於極易受到影響的階段，容易被網路內容牽著鼻子走。而短影片的傳播速度快，誤導性內容也層出不窮，比如表演惡俗、浮誇內容，傳播不良、觸碰法律底線等資訊，不利於孩子健康成長。甚至在好奇心旺盛的驅動下，孩子會模仿影片裡的高危動作，造成不可挽回的悲劇。
2. 心理影響
短影片的風格五花八門，但多是靠獵奇、刺激且低俗的內容抓人眼球，在青少年心理認
3. 後續影響
長期刷短影片帶來的後續影響極大，會使青少年注意力不集中，伴隨著學習能力下降，
滿腦子都是“段子”導致做任何事都心浮氣躁、提不起興趣，缺乏耐心。
4. 價值觀影響
短影片內容無法針對每一個人，面向群體大多數是成年人，當孩子進入短影片的一瞬間
就走進了大人的世界，過萬點贊和留言以及影片內容使他們失去了判斷力，盲目認為大人在影片中“引導”的都是正確的。青少年容易盲目跟風，行為言論逐漸模糊了大人與孩子的界限，搞怪、扮醜甚至為了博取關注，拍攝一些低俗內容，如未婚生子、未成年媽媽等影片，嚴重干擾著青少年的道德觀塑造。
除此之外，短影片內還充斥著大量消費內容，在“物質至上”環境中，青少年容易被消費、物質的價值觀誤導，將物質作為人生奮鬥的目標，形成畸形的價值觀。
短影片對青少年的認知產生了巨大的影響，這種影響是長期的、潛移默化的。
綜上所述，遊戲和短影片都是對未成年人有一定的危害性，但相對來說，遊戲的直接危害性可能會更高一些，因為遊戲具有一定的成癮性。
首先，我們先來說說遊戲，適當的玩一些小遊戲也許對未成年有好處，但是如果玩遊戲的時間過長，會對未成年人造成以下危害：
1、影響視力：大多數遊戲都是電子產品，長期使用電子產品，會導致小孩的視力明顯下降；
2、影響社交往能力：長時間沉迷於玩遊戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降；
3、影響食慾：玩遊戲時往往坐著不動或靜止狀態，會影響小孩出去活動的時間，導致食慾下降，對消化系統也有一定的影響；
4、影響運動：會導致運動的時間縮短或不運動，影響生長髮育，導致生長髮育落後等情況；
5、影響神經系統：玩遊戲的時間過長或沉迷於遊戲，會導致學習其他技能、知識的時間相對減少，影響學習成績和認知思維的寬度等。
過度沉迷於玩遊戲對小孩的危害較大，要適當減少小孩玩遊戲的時間。讓孩子多去戶外活動，增強體質，同時多與別人交往，多參加家庭聚會，都能改善沉迷遊戲的情況。
那麼我們再來說說短影片，短影片對未成年的影響有哪些？
1. 身體傷害
由於青少年涉世未深，處於極易受到影響的階段，容易被網路內容牽著鼻子走。而短影片的傳播速度快，誤導性內容也層出不窮，比如表演惡俗、浮誇內容，傳播不良、觸碰法律底線等資訊，不利於孩子健康成長。甚至在好奇心旺盛的驅動下，孩子會模仿影片裡的高危動作，造成不可挽回的悲劇。
2. 心理影響
短影片的風格五花八門，但多是靠獵奇、刺激且低俗的內容抓人眼球，在青少年心理認
3. 後續影響
長期刷短影片帶來的後續影響極大，會使青少年注意力不集中，伴隨著學習能力下降，
滿腦子都是“段子”導致做任何事都心浮氣躁、提不起興趣，缺乏耐心。
4. 價值觀影響
短影片內容無法針對每一個人，面向群體大多數是成年人，當孩子進入短影片的一瞬間
就走進了大人的世界，過萬點贊和留言以及影片內容使他們失去了判斷力，盲目認為大人在影片中“引導”的都是正確的。青少年容易盲目跟風，行為言論逐漸模糊了大人與孩子的界限，搞怪、扮醜甚至為了博取關注，拍攝一些低俗內容，如未婚生子、未成年媽媽等影片，嚴重干擾著青少年的道德觀塑造。
除此之外，短影片內還充斥著大量消費內容，在“物質至上”環境中，青少年容易被消費、物質的價值觀誤導，將物質作為人生奮鬥的目標，形成畸形的價值觀。
短影片對青少年的認知產生了巨大的影響，這種影響是長期的、潛移默化的。
綜上所述，遊戲和短影片都是對未成年人有一定的危害性，但相對來說，遊戲的直接危害性可能會更高一些，因為遊戲具有一定的成癮性。