肯定不是的。

保健食品亦稱功能性食品。一個特定的食品種類。它具有調節人體功能的作用，但不以治療疾病為目的，適於特定人群食用。

一個東西既然存在肯定有它存在的用處。不可否認的事實。

可以這樣講，只要是合格的保健品是沒有任何問題的，並且作為從事這個行業很多年的人來說，能有這種吃保健品的意識就已經超過了大部分人。不能因為部分負面新聞對於保健品的報道就畏畏縮縮。合理的保健品不緊能錦上添花，更會雪中送炭。關鍵要選擇適合自己的，並且充滿希望的。

先表明我的觀點，我認為不是這樣。

保健品分保健用品（外用）和保健食品（內服），大部分時候我們說的保健品，指的是保健食品。顧名思義，保健食品是指用於營養補充或調理身體的食品。也就是說，保健品既是食品，又高於食品。我們正常人透過飲食可以補充人體正常所需營養元素。但對於病後體虛，嬰幼兒、中老年人來說，由於飲食不便或新陳代謝機能下降，就會表現為缺乏某些營養元素，這時候就可以透過服用經過加工後，含量更高的保健品來靶向補充缺乏的營養元素。

我們之所以對保健品有誤解，一方面是很多騙子，拿著非法保健品誇大宣傳，欺騙老年人。另外一方面，很多單位或個人誇大保健品功能，以治療為幌子，銷售保健品。

所以，我們定位好了保健品的實際用途之後，就能以平常心去對待保健品。就像我們不會覺得透過飲食去補充營養是交智商稅一樣，保健品也是有其合理價值的。

謝謝邀請！這個說法帶有偏激性。難道吃保健品智商就高了嗎？歐幾里得吃保健品了嗎？愛因斯坦吃保健品了嗎？這說法只不過是有的人的臆想而已，藉口而已。當然仁者見仁，智者見智。有的人有條件吃些保健品也無妨，但保健品既不增智也不去病，因為合格的保健品的批准文號是一個健字。不是智字也不是藥字。一種吃法是靠譜的，就是啥都吃，不挑食，體內所需營養就足夠了。這條件允許的情況下也可以吃一點保健食品，但不要迷戀。同時也不要迷戀保健用品，保健用品更沒譜了 ，儘管商家對此誇得天花亂墜，包治百病。如果保健品包治百病，那醫院藥店還不得都解散了呀？

Robin Cook 在小說《Charlatan》裡有一段解釋保健品賣的到底是什麼：“Believe it or not, it’s what the Americans public wants. They are convinced they don’t want the government messing with their pills, elixirs, and botanicals, whether they are worthless or not or even dangerous. They want to believe in magic pill to make up for their unhealthy lifestyle. Taking a pill is a lot easier than eating right, exercising, and getting a decent night sleep.” （說出來你們可能不信，美國公眾並不希望政府去幹預管理這些藥丸、仙丹、草藥是否有效，甚至是否有害。他們願意相信這些神奇的藥片能拯救他們不健康的生活方式。服一粒藥片遠比健康飲食，適當運動和養成良好睡眠習慣要容易得多。）

而Robin Cook不僅僅是一名醫療題材的小說家，同時還是一名醫生，畢業於哥倫比亞醫學院，並在哈佛完成他的醫學培訓。他在小說裡還提到了美國保健品行業巨大的經濟利益，因此花巨資遊說政府通過了1994膳食補充品健康與教育法。從此，所有保健品在上市前再也不需要FDA的安全性和有效性稽核，只有在吃出事故後FDA才有權去管。可見保健品行業資本的厲害。

有人說保健品真的有效，要不怎麼那麼多人買呢？真正起效的不是保健品聲稱的成分，而是“糖丸效應”：作為醫藥界最著名、波及最廣泛的理論，糖丸效應告訴我們：當人們以為自己服用了藥物、但其實只是服用了糖丸的時候，由於心理作用，糖丸也可能產生和藥物類似的治癒效果。詳細瞭解可以百度。

你問我：如果保健品真的無效為什麼還有那麼多人買呢？那你可以想想，科學發展到今天，可以證明沒有所謂天堂和地獄，更沒有上帝、安拉和佛祖，為什麼還有那麼多人信仰宗教呢？

信保健品有效，其實也是一種信仰，只不過你們相信的不是耶穌這個救世主，而是金錢的力量，即魯褒筆下《錢神論》，相信錢可以買來健康，所以買起保健品來毫不心疼錢，甚至覺得越貴越好。

不管是宗教信仰還是保健品營銷，抓住的都是人們對死亡的恐懼心理，這也就是為什麼老年人是保健品的主要營銷物件，抗癌是最熱的營銷手段。

不對。對於保健品這個只有國內才有的怪胎，一智商無關，完全是花錢買個我願意。

有錢人用它就像養小三，老年人用它就想養個私生子，花錢買個自己樂意，管別人屁事！

有人說吃保健品等於交智商稅，回答不是這樣的：

1.保健食品是健康產業的一部分，而健康產業是朝陽產業，這是世界公認的。

3.在中國所有的藍帽保健食品都是國家食品藥品監督管理局認證的。

4.保健食品的生產標準是按照GMP國際標準生產的。

5.保健品有改善功能作用是得到了科學的認可的。

6.保健食品之所以有這麼多的負面效應，跟假保健食品有關，跟不良生產企業和銷售炒作有關係。

7.不管怎麼樣保健食品在批評聲中不斷的發展，不斷的壯大。

在當今人們對自身健康和對生活質量的不斷重視下，保健品已經像生活用品一樣，鋪滿了所有的商超，甚至大街小巷，也因此被一些不法分子鑽了空子，導致人們對保健品越來越不認識。保健品是人們通俗的一種叫法，科學點應該稱為功能性保健食品。

“保健”這兩個字可以說讓人們覺得吃了它對身體肯定好，管不管用至少沒壞處。其實不然，正規批准的保健食品對使用人群是有要求的，對用法用量也是要求的，不是隨便什麼人都能吃、想吃多少吃多少的。

國家對保健食品的功能規定僅有27種，包括：1、增強免疫力功能；2 、輔助降血脂功能；3、輔助降血糖功能；4、抗氧化功能；5、輔助改善記憶功能；6、緩解視疲勞功能；7、促進排鉛功能；8、清咽功能；9、輔助降血壓功能；10、改善睡眠功能；11、促進泌乳功能； 12、緩解體力疲勞功能；13、提高缺氧耐受力功能；14、對輻射危害有輔助保護功能；15、減肥功能 ；16、改善生長髮育功能；17、增加骨密度功能；18、改善營養性貧血功能；19、對化學肝損傷有輔 助保護功能；20、祛痤瘡功能；21、祛黃褐斑功能；22、改善面板水份功能；23、改善面板油份功能 ；24、調節腸道菌群功能；25、促進消化功能；26、通便功能；27、對胃黏膜損傷有輔助保護功能。 意思就是說保健食品的功能僅限於這些，而且每項功能文字內容也僅限於此，超出這個範圍或功能表達上和這些功能不一樣的都是違反國家規定的，進一步說都是騙人的。

所以，吃保健品也要吃對才行，首先要知道自己欠缺什麼，然後選擇什麼，如果真是國家正規批准的保健品，又是從合法渠道獲得，其功能又對症，適當使用是可以的。而且保健食品使用是一個循序漸進的輔助調理過程，不像藥品療效顯現的那麼快。正常身體健康沒有任何不適是不需要吃保健品的。保健品僅適用於特定人群！

因此我們可以看出，盲目吃保健品才是交智商稅呀！

保健品是有效的，不好的是被用來騙人就不好了，平價吃保健品對身體肯定有好處，現在的人一聽說保健品第一時間想到的是，高價騙人

我的生活一直與保健品打交道，它在防病、治病方面我體驗和感悟到保健品是生命不可缺少的營養素，我指的是純天然的生物製藥而成的產品

贊同！因為首先需要搞清楚保健品的成分和吃者的身體狀況, 是不是需要補充, 這種成分進入人體後的代謝情況和付作用是什麼？比如更年期女性因為體內雌激素水平下降導致軀體不適和情緒波動是一種正常的生理反應, 很多方式可以緩解這種不適, 運動讀書交友等等, 唯一需要慎重選擇就是保健品.。很多患有子宮肌瘤、經量過多和乳腺小葉增生的女性體內激素水平一般較高，而那些針對更年期美容養顏產品裡都含有大量的激素, 短時吃會精神氣色好, 潛在的風險是極易誘發生殖系統腫瘤！致於含高蛋白高鈣的產品也需要評估在胃肝腎代謝後的毒付作用, 對自身基礎疾病的影響！