首先，孩子都有自己的性格，內向與外向都是正常的。有些偏內向的孩子喜歡自己琢磨研究事物，他們專注認真，自己非常享受，家長就沒必要擔心了。如果孩子自己也不滿意自己的性格，想說話而不敢說，或者亂說，說不好，那家長先要反省下自己，是否自己或另一半的性格也是如此或者太過強勢，長期打壓孩子呢？

其次，找準問題的癥結之後，要給予孩子耐心與包容，家長先改變，然後慢慢引導孩子改變。比如，多鼓勵孩子參加圖書館的一些公益活動，像做公益的管理員。多鼓勵孩子與關係要好的同學一起寫作業或一起週末出遊等等，總之就是多創造機會讓孩子群居而不是獨處，人多了，就肯定會有社交。

最後，初中生，十幾年的習慣，不是說改就能改的，你們夫妻在孩子面前多積極交流，談孩子能插上話的主題，全家行動效果會更好哦。畢竟父母就是孩子的榜樣！不求孩子徹底換一個人，慢慢改善，多看到他的進步，多表揚吧，千萬不要說打擊孩子的話喲！一定要多鼓勵，肯定！

第一:家長尊重孩子的成長和孩子建立，平等和諧的親子關係。

良好的親子關係是與孩子進行交流的基礎。

這個時期的孩子，需要得到父母的尊重認可，不願意父母再把他們當小孩子一樣對待。他們渴望表達自己的想法，不希望被否定。

家長少用，“你必須”“你應該”“你懂什麼”這類生硬的詞彙。而應換成“我們可不可以”“你覺得這樣會不會更好”，一些親切的話語激發孩子與您互動。

第二:給孩子信任和空間，保護他們的隱私。

比如:家長不要把孩子學習時間，安排的很滿，或強制孩子上他們不願學的課程。在學習上家長多給孩子自主權，相信他們能獨立安排規劃好。如果發現不合理，家長要和孩子商量，不要全盤否定。

家長如果發現，以前經常跟自己說心裡話的孩子，變得不太愛搭理自己。這時，父母不要勉強孩子與自己交流。更不要隨便翻看孩子的私人物品，您只有在行為上尊重孩子，才能獲得孩子對您的尊重。

第三:凡事多和孩子商量，傾聽孩子的想法，增加與孩子的互動性。

允許孩子參於家庭管理，小到飲食旅遊，大到買房買車等。多多徵求孩子的意見，創造民主的家庭氛圍。態度要真誠，語言要和善。即使孩子有不成熟的想法，也不要立刻反駁。畢竟，孩子的閱歷不如成年人，會有一些脫離實際的想法，也是能理解的。

第四:換位思考，充分理解孩子，幫助他們走出青春期。

面對孩子青春期，一些令人不解的行為。家長必須保持一顆平和的心態，告訴孩子:每個人都有這個階段，不必過度擔憂，無論有什麼事，爸媽都會與你站在一起。

鼓勵孩子多參加課外活動，少談成績，多和孩子交流興趣愛好。現在的孩子接觸的資訊多元化:報紙雜誌，電視新聞，網路影片等。有的資訊孩子缺乏理解和分辨力。家長需要為他們指點迷津，解答疑惑。

到底怎樣才算是情商高呢？其實很多家長也沒有明確的認識，只是想當然地認為，“能說會道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。

但實際上，情商沒有這麼片面，它最常用的全名是“情緒商數”，更傾向於衡量一個人的情緒管理能力，也可以理解為：調節自己的精神狀態，並與人和睦相處的能力。它包括獨立性、同理心、責任心、自信心、自律等好多方面。

孩子已經到了初中的年齡，一般對於情緒都會有比較清楚的認知了，這時候父母就要多鼓勵孩子表達自己的情緒，注意，這裡的表達是指語言表達，而非只是單純用肢體動作、表情等來表達，比如一味地哭泣，或者生悶氣之類。

另外就是多帶孩子接觸不同的環境和人物，鼓勵孩子多餘他人接觸，或主動站起來回答老師的提問等，這些都可以慢慢的加強孩子的自信心，這一過程又叫脫敏。

最重要的一點就是要尊重孩子的個性，每個人都是一個獨立的個體，有不同的特性與思想世界，如果孩子就是一個不喜歡或不擅長用言語表達的孩子，那就儘量尊重並保護孩子這一特點。父母可以幫助孩子尋找他的表達突破口，比如畫畫、跳舞、寫作等等。

高情商只是孩子成長過程中眾多考量標準的其中一項，不是培養孩子的終極目標，孩子高情商的前提是擁有一個健康的情緒心態，所以，父母千萬不要生硬的去逼迫孩子說話表達，一定要根據孩子的個體特點引導培養。