這幾天，疫情動態上的數字變化讓人觸目驚心，其實這個變化意料之中。距離武漢封城將近兩週，恰恰是潛伏期到發病的時間。目前的資料來看，對於新型冠狀病毒感染，人群是普遍易感的，兒童甚至是嬰幼兒也是可以發病的，但是以老年人和有慢性病基礎的人更為嚴重。前天，國家衛生健康委就當前疫情防控工作中孕產婦和嬰幼兒的健康防護專門舉行了釋出會。結合釋出會的內容，現針對嬰幼兒的防護，總結以下建議：

1.以故事、繪本等形式讓孩子瞭解當前的情況。孩子的感悟和理解遠超過我們的想象。內心接受了之後，再讓他/她洗手、戴口罩就會容易很多。口罩大小要合適，才能做到有效的防護。選擇有圖案、色彩豐富的兒童口罩，也會讓小朋友們接受度提高。

2.減少外出。對孩子而言，居家肯定是最安全的。有些孩子在家裡實在待不住要外出時，避免去人口密集的場所和不通風的空間，儘量不要乘坐公共交通工具，和其他人保持一定的距離，至少一米以上。回家後要及時更換衣物。有條件的可以配備含酒精的一次性手消夜。

3.被動防護。孩子的防護，最主要的還是靠父母、家人、看護人的防護來間接保護他們。看護人要做好自身防護，嚴格佩戴口罩。咳嗽、打噴嚏時要捂住口鼻，隨後及時清洗。外出與居家服分開。回家後將外出衣物、鞋包等置於陽臺上晾曬。手機、鑰匙等在外常用的物件，要注意消毒。

4.養成良好的衛生習慣。教育孩子要勤洗手，養成不隨意摸眼、鼻、臉，不隨意吃手的好習慣。不要對著孩子打呵欠、打噴嚏，不隨意吐痰。目前病情的傳播主要是透過飛沫傳播，但也還要注意糞便傳染的可能性。

5.養成良好的用餐習慣。不要共用餐具，不要用嘴吹食物，杜絕咀嚼餵食。

6.穿著適中、保證營養、加強鍛鍊。穿著太多或者太少都是不合適的，正常穿戴即可。合理膳食，營養搭配，食材一定要煮熟。和孩子們做一些適當的遊戲、運動、舞蹈，可以達到鍛鍊身體的效果。提高抵抗力是我們抗擊病毒最有力的武器。

7.定期通風，做好居家消毒。每天通風2-3次，每次20-30分鐘。通風前穿好衣服注意保暖，可以一間房一間房的進行。

8.切斷戶外傳播途徑。傳染病的預防包括三個方面：管理傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群。對健康人群而言，最主要的就是切斷傳播途徑。除了減少外出，使用電梯扶手、按鈕、樓道門、公共廁所等公共設施時也要注意防護。建議外出時常備溼巾，切斷一切可能的傳播途徑。昨晚北京下雪了，但是不建議玩雪，因為這個病毒耐冷不耐熱。

有的家長擔心，小孩子感冒發燒了，怎麼知道是不是新型冠狀病毒感染呢？傳染病最關鍵的一環是接觸史。這種情況下一定要仔細回顧2周內有沒有確診或疑似新型冠狀病毒肺炎相關症狀的接觸史。如實地提供病史，是快速診療的關鍵。

當前疫情防控形勢嚴峻，減少外出是我們現階段最為有效的手段。2月1日下午，北京醫學會聯合北京各專業近2000餘名醫生開通“北京市新型冠狀病毒感染肺炎線上醫生諮詢平臺”，在疫情防控期間，24小時不間斷向市民提供諮詢服務。

在這場狙擊疫情的戰役中，每一個人的堅守將成為我們制勝的關鍵。加油，武漢！加油，中國！

同作為一個家長來說，疫情期間儘量不要讓孩子出門，避免不必要的接觸，培養孩子正確的作息規律。合理飲食，適當鍛鍊。同時家長朋友們也做好防護，保護好自己才能保護好孩子。

小孩子的抵抗力還是差一些，怎麼才能保護好孩子呢？

首先，還是要積極響應國家號召，一家人老老實實待在家裡。這樣才是最安全的、保護自己、保護家人的最好措施。

其次，確實需要出門，一定要戴好口罩，儘量少去人群聚集的地方。事兒辦完後，抓緊回家，儘量少待在外面。

第三，回家後勤洗手，鞋子消毒，衣服消毒，儘量穿光面外套，回家後好擦拭，總之儘量不要把病毒帶入家裡。

第四，帶著小朋友鍛鍊身體，沒有一定的模式，總之要讓他動起來，躁起來，出出汗。

第五，作息規律。晚上還是要早點兒睡覺，不要以後隔離在家裡就玩得不知道點兒了。休息好了，才能提升免疫力。

第六，多吃肉，才能有營養，才能身體更棒

小孩子現在還不知道疫情的嚴重性，也沒有多大的防範意識，出門了根本控制不住自己，不知道什麼時候就碰到一些不讓碰的東西了，所以只能靠家長來把控一下了。那最好的措施還是待在家裡，儘量少出門，等疫情過去了再出去瘋。

這個問題，隨著復工的逐漸開始，分兩種層面來說，身體健康和心靈健康。

1、孩子的防護等級到底要做到多高？其實這個無解，做好清潔，別怕麻煩就是最高等級。

隨著孩子年齡的不同，自身免疫系統也存在著一定得差異。因此在我們所熟知的常規防護前提下，需要特殊對待某些時期的孩子。

首先，要盡最大限度的做到“宅”；

孩子天性活潑，小孩子不論任何年齡段全天候宅在家中都會對他/她的身心造成影響，在條件允許的情況下，父母或者其他陪伴人員可與孩子進行一些親子活動。讓孩子的活力保持下去，這樣對孩子的成長有益。

其次，充分的對小孩子所能接觸的物品進行防護。

藉著無法開工的條件下，可以對家中進行一次全面的“大掃除”。同時，對外界物品進行清潔處理。

舉例說明：在出採購時，採購人應儘量“速戰速決”帶好口罩等防護用品，儘量遠離密集人群。回到家，第一時間對自己的衣帽等進行替換，將衣物與採購的物品一併單獨存放在孩子碰不到的地方，然後立即對自己進行清洗及消毒處理。此時切勿與孩子有親密接觸。在消毒結束後，對採購的物品進行清潔消毒處理。蔬菜類等儘可能減少生吃，如一定要生吃，在食用前建議使用流動水進行多次清洗。零食等外包裝可以使用酒精噴霧進行消毒處理。這時候就不要怕麻煩了，畢竟家中有您的“寶貝”。將我們自己清潔消毒後，再與孩子接觸。

最後，時刻記住，大人和孩子做到勤洗手，注意衛生等習慣。

2、孩子的心理健康同樣重要，不僅僅單純的做好防護措施，同樣要保證孩子的心理狀態。

長時間的宅在家中，想必我們成年人也會產生“反感”，覺得單調乏味。孩子天性活潑，更加無法承受這種長期的同一環境。他們更加需要在小夥伴中彼此交流，玩耍。但是疫情原因無法滿足。那麼我們該怎麼做呢？

學一些居家親子游戲吧！讓你和孩子的身心都能得到彼此的提升。

做一些孩子喜歡的食物吧！在享受過程的同時，也可以讓你的孩子營養充足，何樂而不為呢？

當然，孩子是要出門的，孩子的健康成長，需要Sunny的撫摸。長時間在家中，無法完全接受到Sunny直射的補充，會影響孩子的鈣質吸收，有的人會說了，樓房陽臺呆一會兒不就行了？那如果是樓層低，Sunny直射時間短呢？另外，隔著玻璃曬太陽和直接曬太陽效果天差地別，玻璃會對Sunny產生一定得阻擋。

如果您生活在鄉村，那就很方便，給孩子做好充分的防護條件下，可以在院子裡進行一些活動，如果臨近有郊外田野，可以適當讓孩子進行一些活動。但前提是選擇人員很少的路線。出門前後做好清潔工作。如果您居住的是樓房，可以適當的選擇下樓在小區院內進行一定的活動，時間不宜過長。遠離人群，注意風向。出門前後注意清潔。不要與其他小朋友進行直接接觸。

以上均為我個人的一些看法，如果有不正確的地方，還請多多批評指正。

願2020年，所有人平安、健康。中國加油！武漢加油！

沒有國哪有家，在沒有疫情前，我個人覺得生在中國長在中國是值得讓華人驕傲很自豪的一件事，也沒有哪個國家像中國一樣這麼安全，直到疫情發生後依然堅定這個信念，但萬萬沒有想到突如其來的這一場疫情讓我們忽略了對衛生的重視，同時也揭漏人性醜陋的一面，為了逞一舌之慾隨意捕殺野生動物，在這裡我想告訴我的孩子們，人類和大自然所有的生命都是平等的，花，草，動物都是有生命的，我們要敬畏一切生命，敬畏大自然，善待它們就是保護自己，與大自然所有的生命和諧相處，少些貪念，少些抱怨，低碳環保從小做起。疫情來了也不要躲避，要學會從容面對，除了最基本的在家隔離不亂跑，勤洗手，帶口罩等基本要識，還要有提前防範意識的覺悟，就是說要有憂患感，要把不可能發生的事當成可能的事來做預防設想，提前做好防範工作，不要等到事情發生了六神無主，告訴他們現在安靜詳和的生活來之不易，誰也無法預料明天會發生什麼，在自然災害面前人類似同一只小螞蟻，所以一定要讓孩子學會未雨綢繆，預先做好充分的準備工作，以便那天來了能有妥善的方案來處理。最後，要做一位愛國的少年，要有擔當，好好學習，學好本領，有機會為祖國獻上自己的一份力量。

疫情突然來襲，擾亂了我們正常的生活。受到影響最大的就是孩子，作為家長，我們要盡最大的努力來保護他們免受其害。一方面要保證孩子生命安全，身體健康，另一方面，還要關注孩子心理健康。不要讓這次疫情給孩子留下心理陰影，影響孩子健全人格的形成。在輔導孩子文化課知識的同時 ，還要教導孩子敬畏自然，學會應對危機，有人格底線，有獨立思考的習慣。知識的學習是孩子人生的起點，良知和人格才是孩子一生要發展的方向，給孩子以責任和擔當，才是給他們最好的保護。

首先做好防護，不讓孩子到人多的地方，儘量待在家裡，同時儘量給孩子做營養的食物，少吃零食，多帶著孩子做運動。疫情不嚴重的地方，中午給孩子帶上口罩，曬曬太陽，補補鈣。

疫情面前，沒有局外人，孩子更是容易被感染的弱勢群體，因此家長一定要做好孩子的防護工作！具體應該從如下方面對孩子加強保護:

1.提高思想認識，本次疫情來勢兇猛，易傳染，一定要加強防控意識，決不可掉以輕心！

2.家長是孩子的密切接觸者，首先要保護好自己，如因工作和生活需要確需外出，一定要做到科學防控，儘量不到人員密集場所，戴口罩、勤洗手，家長保護好自己就是對孩子最好的保護。

3.和孩子共同學習疫情知識和必要的防護措施，提升孩子自我防護意識

4.幫助孩子制定合理的作息制度並監督執行，陪伴孩子完成學校安排的空中教學任務，讓學生養成良好的生活學習習慣，

5.如果有可能可以讓孩子做一些自己感興趣的活動，比如唱歌、畫畫、手工製作、遊戲等對孩子身心發展有益的活動。

6.適當參加體育健身活動，。提高免疫能力。

儘量讓孩子在家裡，不到人群多的地方 ，少出門，即使偶爾出去，一定要戴上口罩，防止感染，吃東西，或者玩玩具，一定要洗手

這一點國家己經做到最好了，推遲了孩子們的開學時間，就是對孩子最好的保護，首先我們要感激國家的英明決策。作為家長當下還是要孩子多講衛生，多些室外活動、多吸收晴朗的Sunny，特別是家長一定不要帶孩子要少去商場，公共場合，扎堆聚積，讓孩子好好在家補習功課就行了。

新冠肺炎疫情嚴重，做好兒童防護尤為關鍵。

新冠肺炎是一種人群普遍易感傳染病，尤以老年人和有慢性病史的人更為嚴重，目前雖無嬰幼兒死亡病例，但全國也有不少兒童及嬰幼兒確診病例，家長應全面做好孩子的疫情防護工作。

根據健康專家的一些經驗和建議，家長應儘量幫助孩子透過主動認知、減少接觸、積極防範、健康習慣、被動隔絕、提供衛生環境等幾個方面進行防護新冠肺炎的感染。

　　1、透過故事的形式主動向孩子介紹疫情及危害性，教導孩子飯前便後洗手，外出戴口罩等，口罩大小要合適，確實起到防護效果，可以選擇兒童喜歡的圖案口罩使其更易接受。

　　2、主動減少外出，不給任何外來人員開門，避免對外接觸。對孩子而言，不外出肯定是最安全的。如必須外出，避免去人口密集和不通風的產所，儘量不乘坐公共交通工具，和其他人至少保持1米以上的距離，回家後要及時消毒、更換衣物。

3、培養良好衛生習慣，要勤洗手，養成不隨意摸嘴、眼、鼻、臉，不吃手指。避免接觸打呵欠、打噴嚏、隨意吐痰的情況，儘量減少飛沫傳播。

4、養成良好的生活習慣，不共用餐具，不吹食物，不咀嚼餵食。穿戴舒適、保證營養、加強鍛鍊，食材清洗乾淨且必須煮熟。多鼓勵孩子做遊戲、運動，透過鍛鍊身體提高抵抗力。

5、家長主動防護， 父母要做好自身防護，外出嚴格佩戴口罩，進門更易消毒，勤洗手，不面對孩子吹氣、咳嗽、打噴嚏等。定期通風，做好居家消毒。每天通風2-3次，每次20-30分鐘，通風注意保暖。

7、衛生間及時消毒殺菌，減少氣溶膠傳播，目前已在確診病例尿液和糞便中分離出新冠病毒，一定要定期對衛生進行消殺，隔絕一切可能的傳播途徑。

新冠肺炎最關鍵的是接觸史，如果孩子感冒發燒，家長一定要仔細回顧2周內有沒有接觸新冠肺炎的確診或疑似病例，如實地提供接觸途徑和過往病史，是快速診療的關鍵。

在疫情面前我們首先不僅要保護好自己，還要保護好家人孩子，第一每天房子要窗戶開啟通風，每天3次，不許孩子出門，孩子在家裡很無聊，讓孩子在家讀書寫字，還要腦逸結合，陪孩子一起在家裡踢球，或其他有趣的運動，唱歌跳舞做 手工 都是很好的，這不僅是響應號召抗擊疫情，也是保護孩子的一種有效的方法，對吧

第一：少讓孩子出去。但是每天下樓運動還是必要的，在家多運動，多看書。

第三：讓孩子在家學一些有益的事，比如做家務，學做菜等。

第四：經常講解一些和疫情有關的事，讓孩子瞭解到疫情的嚴重，讓孩子感受到自己要如何面對疫情，這樣才能學會自我管理。