聊之前,先送上一句話:沒有人天生是應該被人不喜歡,甚至是討厭的。不管周圍怎麼看自己,給自己怎樣的態度,自己一定要對自己有一個公正、客觀的看待,不自大,不菲薄。
可以說,對自我的探求和定位其實伴隨著我們的一生:我是怎樣的人?周圍的人怎麼看我?我又該怎樣才能和這個世界友好相處?……而這些問題,最初,又是從家人,也就是這個世界上跟自己很親近的人的互動中獲取答案。
如果在這個過程中,接收到的是正向的反饋,那自己對自我也會形成高度認可,反之,則會使自信心受到或深或淺的打擊,對自己的認可度也隨之降低。
可以看出來,由於家人的種種原因吧,讓你從小就處於低認可度的狀態,也一直很敏感於人際關係。但你要知道,在人與人的交往裡,一個人不是單一地處在接受的位置上,TA也在發出自己的資訊,表達著自己的態度。是的,你的一言一行也會不知不覺中對他人產生影響。是不是也可以試著去影響他人呢?
有句話是這樣說的:我沒有辦法改變他人,那我就想辦法改變自己。試試改變下自己關注事情的角度,改變下自己待人接物的方式,也改變下自己的心態,不管這個世界怎麼看我,我都要自己從心底接納自己。
聊之前,先送上一句話:沒有人天生是應該被人不喜歡,甚至是討厭的。不管周圍怎麼看自己,給自己怎樣的態度,自己一定要對自己有一個公正、客觀的看待,不自大,不菲薄。
可以說,對自我的探求和定位其實伴隨著我們的一生:我是怎樣的人?周圍的人怎麼看我?我又該怎樣才能和這個世界友好相處?……而這些問題,最初,又是從家人,也就是這個世界上跟自己很親近的人的互動中獲取答案。
如果在這個過程中,接收到的是正向的反饋,那自己對自我也會形成高度認可,反之,則會使自信心受到或深或淺的打擊,對自己的認可度也隨之降低。
可以看出來,由於家人的種種原因吧,讓你從小就處於低認可度的狀態,也一直很敏感於人際關係。但你要知道,在人與人的交往裡,一個人不是單一地處在接受的位置上,TA也在發出自己的資訊,表達著自己的態度。是的,你的一言一行也會不知不覺中對他人產生影響。是不是也可以試著去影響他人呢?
有句話是這樣說的:我沒有辦法改變他人,那我就想辦法改變自己。試試改變下自己關注事情的角度,改變下自己待人接物的方式,也改變下自己的心態,不管這個世界怎麼看我,我都要自己從心底接納自己。