高二，真是一個很糾結的年級，剛走過楞頭青的高一生活，又要馬上過渡進入高三的水深火熱，確實有點忐忑。所以，合理安排高二生的週末時間，讓自己順利過渡適應高三生活，才是我們需要思考的地方。

我們知道高三的週末是要補課的，緊張而又忙碌，不是在課室，就是在走去課室的路上。高二作為過渡的年級，學習的科目和高三是一樣的。所以在週末的時候，高二的學生如果想提前進入高三的生活狀態的話，可以為自己制定一個學習的計劃表，把自己需要學習和提高的的科目安排在週末進行。建議是自己感興趣或是需要提高的科目最好。因為學習是屬於自發性的，沒有老師的指導，感興趣的不會乏味，需要提高的有目的性，所以學習起來才會有動力。

另一方面，我們除了是營造一個類似高三的學習氛圍之外，更重要的是鍛鍊我們如何儘快適應這種緊張的生活節奏，學會調節自己的心理狀態。最重要的是，勞逸結合，才是我們的目標。

隨著時間的推移,高二學生已經進入了下學期,再過幾個月就將成為新一屆的高三學生了.就目前來說,一方面要迎接學業水平的考試,另一方面又要完成選修課的內容,並且逐步與高考接軌,所以學習任務還是比較繁重的.根據目前的情況來看,非畢業年級的週末都沒有安排統一上課（有些學生週五晚上就回家了）.為此,高二學生必須學會如何科學、合理安排週末時間,以實現有效、有序學習,學習、調節兩不誤.下面就高二學生週末如何學習和調節兩個方面提幾點建議： 一 強化五種意識： 1）計劃意識（週末有具體的學習計劃；2）時間意識（會充分利用週末時間）； 3）高考意識（關注高考,逐步與高考接軌）；4）調節意識 （學習調節兩不誤；5）自律意識 （要學會自律、自控.不能過渡放縱,隨意熬夜.） 二 明確並自覺完成周末學習任務： 1.按科任老師要求自覺完成各科作業； 2.整理、複習一週筆記,梳理歸納所學的主幹知識； 3.反思並糾正各科作業出現的錯誤（把錯題收進錯題本）； 4.有計劃地自覺進行薄弱學科的查漏補缺（從課本入手,從基礎題做起）； 5.初步預習下週新課內容； 6.適當進行課外閱讀（報刊閱讀或文學作品閱讀）,關心國家大事,關注重要的時事評論,貼近社會生活,為未來的高考寫作積蓄最重要的寫作素材. 三 適當開展一些調節性的活動 1.觀看一些既有益身心又能拓寬知識面的電視節目（如；科技、人文、歷史、地理等方面的節目）； 2.聽一些英文歌曲或看一些英文電影,以培養學習英語的興趣或提高英語聽說能力； 3.學習一些課餘時間的健身技能、生活技能和勞動技能,適當進行一些課外文體活動,以彌補平時身體鍛鍊不足和提高自身的綜合素質.