刷題的有效性是毫無疑問的，但我們要尋找道合自己的高效刷題方式，而不是低效，甚至錯誤無效。比如方向清晰的題河訓練策略，往往比方向模糊的題海戰術好得多。另外刷題的階段性策略也是因人而異的。

可以肯定的回答，有用！用處多大，看怎樣去做的。

首先，深度獨立思考，能把基礎知識用好，歸納總結方法，舉一反三，見多識廣。效果是最好了。

次之，如果僅僅會透過各種途徑只是會做一道題，沒有反思總結，效果可能差點。

總之，題還是要多做的。可練手，練腦，把握做題節奏。

高三刷真題有用嗎？

有用啊，用處很大很大。

但不可盲目的一頓亂刷。刷題的人千千萬，有人刷出了高考140+也有人以失敗告終。關鍵看怎麼去刷，刷題都有一個最重要的東西。基礎知識，首先，你得牢牢的掌握了基礎知識和解題的一些基本思路。高三，我想以上兩點都已經基本掌握。所以刷題是有很大作用的。刷題也有技巧，但不管怎麼刷，最重要的一點是舉一反三。然後在刷題中掌握節奏，或者找到自己的節奏。不管什麼時候，都必須保持清醒的頭腦去刷題，這樣效率才高。而且你還得去做一些分析。做錯的題可以標記，弄一個錯題本。這些題可以二刷，如果你有時間的話。

數學的重點在於基礎知識的掌握和運用基礎知識的能力也就是常說的解題思路。

在這兩點上加上終結，歸納，分析。我相信刷題帶給你會是 一個很好的分數。

衡水中學有句載入校史的名言：高考是用卷子鋪出來的。這句話不無道理，但這裡的“卷子”是在複習備考過程中需要大量的統一組織的各種高考模擬訓練，透過學校統一組織的大量的“刷題”形式，提升學生的高考備考能力，而不是學生自己進行大量的刷題，做大量的卷子和題目。學校組織的模擬訓練的方式各種各樣，有學校統一組織的，也有年級組織的，有科任教師自行組織的，更有當堂專題訓練。這些模擬、專題訓練形式各異、考試形式各樣，內容有全盤複習內容，也有章節基礎知識以及某個專題或者題型的訓練，目的是以學生自我檢測、提高應試能力、促進教育教學實效、提高複習備考效率，最佳化高考基礎知識結構的梳理以及考點知識的全面掌握。

1.大量刷題的形式在實際複習備考過程中並不是適合每一位學生，要根據學生自身各方面的素能進行合理選擇。大量的刷題對於數學基礎知識掌握紮實，能力比較好，重點知識掌握比較全面，透過數學基本知識的複習而達到了內化與拓展面比較寬廣的學生來說，透過大量的刷題，可以進一步最佳化知識結構，舉一反三，增加知識的應用能力，提升學生的應試能力，熟練掌握試題模式與結構，細化知識細節，查缺補漏，進一步最佳化知識的拓展訓練，最大程度的提升數學成績。

2.大量的刷題，對數學基礎知識比較薄弱的學生來說，是沒有任何幫助與促進作用的，在基礎知識掌握不紮實、基本方法技巧不熟練，基本題型沒有徹底理解的情況下盲目選擇刷題，只能使得學生更加對數學科目感到恐懼，沒有主次，底氣不足，對於不會的題目只能依靠參考正確標準答案來進行解讀與安慰，長此以往，只能讓學生喪失自主探究、獨立思考的能力，而且沒有在有限有效的時間內進行做題，都將對學生造成一系列的不利影響。

3.大量的刷題要量力而行，根據自身數學知識的貯備量以及基本能力而進行，大量刷題僅僅對一些學習能力較好，基礎知識掌握紮實、自主探究能力好的學生是絕對有幫助的，而對大多數學生來說，要根據學生自身各方面的素能，要合理、慎重選擇，不能盲目自信。

4.數學基礎知識不好的學生，緊跟教師的複習備考計劃，緊跟教師的進度，根據學校或者教師的複習備考安排進行數學模擬考試就行，只要學生認真對待每一次模擬考試過程，認真答題、合理時間分配、認真思考，不要太重視考試結構，需要注意試卷中錯誤的題目，建立錯題本，將試卷中出現的錯誤進行摘抄，錯誤本子中要寫出錯誤的原因，正確的解法、錯題的思考，解決方案等；平時要對錯題本經常閱讀和必要的記憶，以期對頑固的易錯知識點徹底掌握。

總之，學生要重視基礎，重視教材內容，不要貪多，根據自身各方面的實際情況以及學習能力進行量力而行，絕對不能不切實際的盲目選擇“刷題”。即使刷題，也要根據學校或者科任教師的安排統一進行“刷題”，但更加重要的是要重視這些統一的刷題形式即可。

這個是肯定有用的。高中數學知識點多、抽象性大，因此為了熟練掌握各個知識點，刷題是非常有必要的，特別是歷年真題很值得一刷。一來可以透過多做題熟練掌握各個知識點，提高做題的速度，很多人高中數學考試的時候不是題目不會做，而是不夠熟練導致時間不夠用，不僅來不及檢查更多的則是根本做不完。二來刷真題可以熟悉出題套路，熟悉那些知識點是重點，各個知識點之間的關係以及題目是如何環環相扣、組合考察的。三來在刷題的過程中，還可以找到自己的薄弱點重點加強，查缺補漏、補缺補短。最後刷題的時候一定要注意，必須做好筆記（比如錯題本等），不能為了刷題而刷題，做完之後就扔到一邊去，而是要思考一下那些地方需要加強，那些地方需要最佳化，下次要重點練習那些型別的題目，刷題是有目的性的刷題，這點要切記。

你好，我是一名北大在讀博士生，當過7年高中生數學家教。

我根據我教過上千名的高中生，發現三分之一的學生對數學這門科目會產生恐懼心理。面對數學這個科目，不知道如何下手。一部分學生在數學上花費了大量的時間跟經歷，成績不見提升；一部分學生大量做題，結果是題做得越來越多，不會的題仍然不會，該錯的題還是會錯。

根據大部分高中生在數學這個科目上的困境，我寫了一本書《直擊高考漏洞》，裡面針對如何提高數學成績給出瞭解釋和答案。

接下來，我詳細地回答這個問題。

刷題確實有用，只有你見得題型多，做得題多，在考試的時候，看到這些題，會有一種似曾相識的感覺，才能輕鬆地做完這些題。

如果你從來不做題的話，看到每一個題都覺得生疏，又怎麼能完整地做完一整套試卷呢？

我高中時候學習數學，做了很多的數學試卷，到高中畢業的時候，我可以這樣說，幾乎所有的數學題型我都做過3遍甚至更多，大量地刷題，讓我的數學成績提升很快，高考的時候我得了145分，最終被北京大學錄取。

但我不是建議所有的學生都應該大量刷題，而是結合自己的實際情況，有針對性地刷題。

我教過一個學生，買過很多試卷和輔導書。天利38套，王后雄系列，教材全解，幾乎所有的教輔書都有，每天都在做題，結果不會的還是不會，該錯的還是會錯。

我看了他做的題，發現了一個根本原因：不會刷題，也就是說，不知道如何做題，甚至不清楚自己適合什麼樣的輔導資料。

我根據他的學習情況與成績，讓他從最基礎的知識入手，先把輔導資料放一放，有針對性地對他的數學制定合適的學習方法。最終數學成績從40分提高到120分，高考的時候被一所重點院校錄取。

所以針對刷題這件事情，我們應該一分為二。

真題確實很好，既然能夠作為高考真題，一定是凝聚了無數出題人的心思與汗水。做真題能夠讓你快速瞭解到高考題型、模式以及出題思路。多做真題會給你更多的信心，也會讓你提前適應高考狀態。

但反過來，如果你的基礎知識都沒有掌握牢固，遇到一個題不會做，看到一個題又不會做，那麼這個時候，你需要回歸課本，只是一味地做題，對你來說沒有任何的好處。如果基礎的知識都掌握不好，怎麼能做出來在基礎題上而延伸出來的真題呢？

有需要幫助或者有問題的學生可以隨時與我交流。

我是過來人，02年參加高考，我理科非常好，理綜和數學永遠是非常接近滿分。我覺得數學應該佔用高中理科生一半以上的時間，理綜合20%，英語30%。我的時間分配就是根據自己需求和老師分配定的。

1、語文：語文就是一個週三篇作文，卷子很少，每週兩節閱讀課基本就搞定了。我們語文老師說：我不會佔用大家寶貴的時間，語文是生來的東西，你花時間也沒用，興趣問題，最多是二十分差距。

2、英語：卷子較少，但是聽力訓練很多，早飯晚飯的休息時間都是廣播放英語聽力，自己做卷子。其他的東西很少有卷子，都是針對性的，比如說今天發一張完形填空的卷子，明天一張選擇題卷子，很好完成。可以說英語是考核記憶力的。聽力練習收益很大，不但練習聽力，還練習閱讀，這份收益一直影響到大學CET4的考試。我平時考試在110-120分檔上，高考130多分。

3、化學：化學是最簡單的，高中課程完全能解決考試問題，尤其高三複習階段，很少有花樣，題做起來很快，大家差距都不大，一個周大概一套題。

4、生物：生物題型少，難的是選擇題，記憶的東西不多，我是這麼認為，但是其他同學反映和我想的不一樣，可能是天生的吧，題少，我的生物老師是把所有東西已題綱的形式發下來，據說題綱用了至少十年了，但是很管用，都是以填空選擇題的形式發給大家，A3的紙一大本，一百多頁，都是學校印刷廠印製的。這套題綱每年都根據考點更新，修改。

5、物理：物理基本是最難的科目，用同學和老師的話來說是不會的永遠不會了，主要在聽講和理解上，物理題來說就那麼幾種，出題人都是黔驢技窮了，沒有新題型。物理題最大的特點是模型，只要理解了模型就沒難題了，像磁場和電磁感應那一塊，往往加上受力分析，運動狀態，和功能，衝量，動量，圓周運動，自己勻速直線運動和勻加速直線運動。學不好的只不過是這樣的壓軸大題做不好，差距就在20分左右，差距再大的就是眼高手低的人，這樣的學生太多了，和數學一個道理，下面會說。會做的用三行就能得十五分。理綜和數學是高考拉開分數段最大的地方，像理綜高的是滿分，低的只能一百分，一下差二百分，一般情況下要上二本線要達到240分以上。

6、數學：數學對於高中理科生來說是最有意思的，也是最難的。看什麼樣的學生群體，智商高的學生用眼看，基本就知道思路了，這樣的學生比較少，重點高中一個班三五個人最多了。我們就必須找到適合自己的方法，像我這樣智力的人最多了，我選擇的是動手，和老師的觀點一樣，就是題海戰術，我的數學老師是我們這邊最好的了，現在退休了。用他的話說：什麼都是虛的，只有分數是實的，誰要是真能找出比題海戰術再好的戰術，我就聽他的，如果找不到就得聽我的。結果他說的真對，因為所有的重點高中數學老師都是這樣。一天我們要做兩套真題，晚自習三節課兩節課是做數學的。我的具體方法是從來不研究難題，除非很有意思的。卷子上除了答案沒有其它字跡，選擇題投機取巧，我記得我選擇題失分就那麼幾次，湊數，利用導數，利用解析幾何，反例。我做練習題再簡單的題都是一步一步寫完整，就是說完全以考試的要求做真題，我很少出現眼高手低的情況，得分率很高，我記得有一次我數學考了全級部第一名，八十九分，比第二名高八分，但是我幾乎就是交了白卷，第一張是選擇填空題加上一道簡單的大題，第二張就做了一道題加一個問號，結果全對。我家裡比較窮，數學老師獎勵了我五十塊錢，一個星期的飯錢。老師說：這個同學厚積薄發，不做無用功，每個字都為他獲得了分數。我做題的時候不往卷子上寫無關的東西，老師講過的也是寫做題步驟，很乾淨。我每個月用四五斤草稿紙，是在造紙廠買的殘次紙，每個月我媽媽都會給我買好，一斤兩三塊錢。這個量是很大的。題越做越快，到了高三我差不多就能完成老師發的所有真題。當然不會的就不會了。我老師說我計算能力超強，有的題看不出來要動手，我能準確無誤地展開，合併，解出來。這個方法被我老師推廣，高三後半年每節數學課前十分鐘老師的兩個班都是先測驗計算能力，展開式子。我高考的時候數學142分。

總結一下，數學對於智力不高的學生而言要做的動手能力超強，會運用好解析幾何，導數。不眼高手低高考就沒問題，解決眼高手低的問題的方法就是題海，認真完整做好簡單的題。切不能看看這個題簡單會做就不做了。相反越簡單的題越要重視，越難的題越應該放棄。高考沒有難題。

具體時間安排：早自習做英語，早飯晚飯後做聽力。晚上兩節課做數學，最後一節做生物物理化學。課間等時間做語文。體育課要上好了，午休要休息。晚上用手電筒的時間不宜太長，用來語文物理化學生物。

高三複習階段，刷真題，具有明顯效果，這是針對️一定基礎的學生來說的，透過刷真題來檢驗自己的知識漏洞，查到漏洞，進行及時補缺，進行必要的強化訓練。第二，透過刷真題，檢測出自己的思路和思維方法對不對？同時還可以發現自己在哪些能力（計算，邏輯推理，論證，歸納總結……），這些都是解決數學中高擋題必須要具備的！反之，如果學生基礎差，基礎不紮實，基本功底不深厚，而一味地過度追求刷真題，可能適得其反！因為你連基本的東西都沒有搞清楚，知識點的來朧去脈和內在聯絡都沒️徹底地理解，就談不上知識的橫向聯絡和縱向深入，一看到中高擋哭，就會朿手無策！因此我建議成績差的學生，應該首先打好基礎這一關，適當刷真題，檢查出自己的薄弱環節，一查自己在哪方面️問題？及時調整自己主攻方向，經過多次反覆強化訓練，熟能生巧，最後量變引起質變，那是水到渠成的事情！

對絕大多數正常智力的普通學生而言，不刷題更沒用。別老把自己跟學霸學神比，人家看個教材例題就能挑戰各種試題、於是“我”也能行的思想是徹頭徹尾的愚蠢。

有沒有用取決於你自己

在刷題的時候，你有沒有問過你自己，你刷題到底是為了提升自己的解題能力、解題技巧，還是尋求一種自我安慰，認為自己刷了這麼多的題了，再考不好就不是我的事情了等等。。

方法很重要

如果你只是一味地刷題，不停地刷題，不會適當地停下來總結反思，那對不起，你刷再多的題也考不了高分，甚至於說你刷的題中有幾題碰巧今年高考剛好考了原題（當然不可能），你可能都拿不了滿分。

你不停地刷題，沒有方法、沒有目的地刷題，到頭來你就會發現，你總是在做自己會做的，爛熟於心的，而那些不太懂的，你沒有總結反思，不懂的還是不懂，考試考到了一樣的丟分。

所以，在你每刷完一套題目之後，留出一大部分時間來反思自己這套試卷裡面存在的一些問題，哪些分是自己不該丟的，哪些分是由於超出自己能力而丟的？接下來，為什麼會在這些不該丟分的題目上面丟分？是自己知識網路不夠牢固，還是審題不夠仔細？

像這樣刨根問底，你才能說你刷完題目之後有收穫。

下面說刷什麼題的問題：

首推高考試卷，不僅僅要刷，還要多刷幾套，一張試卷在不同的時間段分開刷幾遍，原因很簡單，高考試卷是最規範的，不會遇到什麼偏題、怪題，同時，透過高考試卷我們也可以更好地理解出題人的意圖。

其次是那些重點中學的月考、調考試卷，為什麼衡水中學這麼牛？人家總還是有一些看家本領的，其中一個就是老師對出題形勢的判斷能力強，基本上能夠預測今年大致會考什麼題，這樣的題目是有價值的。

祝好！

刷題有用，但是要有目的性的耍，根據刷題，確定自己不會的知識，題型和方法，從而有目的的組織複習安排時間。不能為了題量而做題。

由易到難，刷真題是提高數學成績的捷徑，也是最節省時間的方法，但是一個學生很難把握什麼是易，什麼是難，最好在優秀老師的指導下刷真題

我只講乾貨！！！

首先，刷真題有用。但是要刷前三年的高考題，不要盲目亂刷。

其次，不要一味的刷題。哪個公式定理定律也不是刷題刷會的。

在此，也是最重要的迴歸教材。弄清楚弄明白每個公式定律定理的來龍去脈。這樣再和刷題結合起來才是行之有效的辦法。