從來就沒行過。鍛鍊身體可以。論實戰還差的很遠。看過三十年代的擂臺錄影嗎。一個白鶴大師和太極大師實戰都是和街頭小混混打架沒什麼區別。掄著王八拳。如果和現在散手打連邊都沾不上。三十年代國術比賽參賽者一千多名。前幾名都是練拳擊手人高馬大。他們說武術沒什麼實戰。當時吳鑑泉任裁判，看不起拳擊。得冠者說不行你來。把吳嚇得手腳冰涼。

武術鍛鍊的目標是器械 無論是戚繼光還是以短打出名的張橫秋都說拳法是給器械打基礎 所以戚繼光說拳法主要是活動手腳

近代很多大師的名號都是器械 如大槍李書文、單刀李存義、大槍劉德寬 而不是八極李書文、形意李存義和岳家劉德寬 可以看出江湖也是認為他們的功夫代表作品是器械 例如李存義的三合刀

具體的看一下八卦 轉來轉去的練起來挺費勁的 沒有拳擊簡單易懂 如果從徒手技擊去理解八卦有點捨近求遠 不過如果你知道其實是在練刀法就明白轉來轉去的雙掌中暗藏的殺機了

單從徒手搏擊來看 傳統武術訓練不完整而且技法上存在缺陷 主要原因就是因為只是基本功

此外 前人的功力是靠器械練出來的肌肉力量 例如大槍、石擔、石鎖 例如近代的王子平以及現代的李小龍 李小龍還特意強調腹肌的重要性

現在有一股過度吹噓內家拳的歪風 從民國擂臺賽看 內家拳戰鬥力明顯不如少林拳和拳擊 至於內功嘛 大師們就別再出來丟臉了

傳統武術必須杜絕神秘主義 不要再靠吹噓前輩混日子 迴歸體育本質 不然必將被時代淘汰

也有吧，不過少。武打片不象以前流行了，海外發展的也不少，總起來說，成才難。還有一個因素是怕丟人，自從徐小東打擂以來，有點縮手縮腳，不敢上了。真功夫得練啊，光說江山代有才人出，哪那麼容易，那是想出來的，別信。天才還五百年出一個呢！？

我小時候，母親經常講：說書唱戲勸人方！

國弱民孱的時代，很多振奮民心的事情，要靠個人英雄主意來帶動，霍元甲時代便是如此，陳真時代也是如此，國家不夠強，老百姓受欺負，大家都幻想有個超級英雄來主持正義，這就是中國天花板級俠客們出現的根源，有歷史原型，但是都經過了傳奇演義，無一例外。

後來到了電影電視劇裡，陳真、霍元甲對洋人大打出手，也為老百姓多年積怨找到了宣洩口，這些積怨都是上一輩甚至當時代，經歷過解放前被列國列強欺壓的日子，加上但是娛樂匱乏，這些針對外國列強的英雄人物得到了空前的傳播，他們做到了常人所無法做到的，滿足了當時人民的某些幻想。

其實到了李小龍年代， 我們已經開始逐漸走向富強了，只是當時跟外界交流不多，國外對中國的瞭解有限，李小龍以正能量的個人形象，利用電影這個工具，迅速走紅全球，這種有他個人英雄主義的因素，也有時勢造英雄的時代特徵，不具備可複製性。

今天的孩子不再像以往那麼多人關注武術，中國武術肯定今天比以外要厲害，看奧運就知道一個國家競技體育的基本狀況，武術也是競技體育，對外打了這麼多年，中國的進步是最大的，雖然有些武術專案不是最強的，但是都綜合排名在前，你要看我們才開展多少年？人家走了多少年？要給自己人時間，更要尊重自己運動員、教練員的付出！

現在孩子喜歡電子產品，課外會上機器人、上程式設計，他們注的東西，跟我小時候不一樣，我小時候就是看武俠、看動作片，打打殺殺的模仿，現在孩子看科幻，時代變了，有些事，琢磨一下就能想明白的。

中國武術以前都在戰場和江湖，現在都在特定的擂臺，特定的環境和規則下進行，能一樣了？擂臺上的高手來到生活中，一樣讓人滅掉，誰告你打人殺人用擂臺做標準的？

中國武術在冷兵器時代是為了戰爭而生，是搏命沙場的本領，是殺人技，是生存技；現在軍事科技已經無所不能了，武術已經沒有實用價值了，只能作為體育專案，以鍛鍊身體、表演形式存在了，武術與搏擊、格鬥競技不同，搏擊、格鬥是在相關規則限制下的肢體對抗競技體育專案，武術作為殺人技，是以致對手於死地、傷殘為目的的攻擊技術，現在法治社會是不允許的，所以，作為搏殺技的武術自然就失去了存在的市場，只能以活動筋骨、鍛鍊養生為主了。

從最早的武術大宗師盤古開始，他用的武器是斧頭，勢大力沉，招法犀利，上下翻飛，劈開了天地，從此創下了鬼斧神工，後來隨著習武的人越來越多，宗師也就不再只有盤古一人，中國武術由此開始出現了眾多門派，有使刀的楊戩，使搶的哪吒，自然也不能缺少用劍的姜子牙，中國傳統武術界更不能少了使棒的孫悟空。

就這樣中國武術一輩一輩地流傳了下來，到了唐朝，出現了史稱第一條好漢的李元霸，武功高強，手使兩隻大錘，天下無敵，唐朝當然還有其他的武術家，只是他們的武功都步入李元霸厲害。

宋朝更不用說了，中國傳統武術家也很多，水泊梁山就有108位武術家，他們的代表人物就是連老虎都被他打死的武松，說到武松，就不能忘記林沖，有道是，馬上林沖，步下武松，宋朝的後期更有大俠郭靖，降龍十八掌無人能敵，楊過，黯然銷魂掌也是高深的中國傳統武術，緊接著就有了張三丰，創造了兩門中國傳統武術，就是太極拳太極劍。緊接著就是張無忌，九陽神功無人能敵。

這後來武術大家令狐沖，手使寶劍，獨孤九劍破盡天下武術，還有武術大家東方不敗，用一隻繡花針就可以對付四大高手，最後因情落敗。說到令狐沖，自然也就想到了石破天，俠客島上參透了俠客行武術，成為了天下第一。

歷史上還有一位著名的武術大宗師，那就是“李尋歡”，他的“小李飛刀，例無虛發”，不能不提。

如果慢慢細數歷朝歷代的武術宗師，估計要很長篇幅，就不再多寫耽誤朋友們的時間了，自古到今，中國武術一直都是有宗師的，即便是這幾年，宗師依然很多。

比如曾經在央視表演“雀不飛”的雷雷，內功精湛，曾經與人比武，為了不傷及對方性命，手下留情，沒有使用高深內功，留下了名言“術高莫用”，就這這句話，嚇退了無數武術高手。河北石家莊的武術宗師閆芳，擅長高深的太極內功借力打力，隔山打牛，她的凌空勁隔空打人，例無虛發，說到這裡，不能不提一代宗師馬保國，這也是武術宗師，他的“閃電五連鞭，接化發”都是高深武學，專門對付洋人，最能激發愛國熱情。

除了上述這些以外，陳氏太極，楊式太極等眾多傳統武術門派宗師也很多，他們遍佈全國，甚至全球，為了弘揚中國傳統武術積極奔走推廣，為了更好的推廣中國傳統武術，有的宗師甚至不惜屈尊變更國籍，向洋人教授中國傳統武術。

中國武術以前很厲害，現在也在持續發展中。

陳真不是歷史人物，是電影藝術塑造的英雄形象，霍元甲真實的武術家，他有創辦精武會，現在依然在天津還有武術學校；李小龍首先是一位影視功夫巨星，第二身份才是武術家。

總感覺以前的武術很厲害，是因為在一定的歷史時期，中國的武術與世界的武術是同一個起點線，近似的訓練體系，其次是大量的影視作品從電影的角度宣傳武術。1979年以前中國武術其實已經是有所滯留停止發展的節奏，甚至有所退步。

20世紀60--70年代之前的武術可以理解為個人感悟，實戰的經驗技能，那個年代的人，建立的拳術，門派，都是依據自我的努力或是宗族，門派的團隊形式發展。但以奧運會為代表的競技體育賽事，20世紀80年代～90年代，隨著大量競技體育的競技賽事高度的商業化發展，以及以國家為單位，以世界為單位的賽事，促使訓練實踐的不斷髮展，運動技術水平的不斷提高，新興科學技術在體育領域的應用，新的訓練理論、方法不斷湧現，運動訓練理論有了很大發展。

而中國武術已經形成了競技體育，國家隊，專業的體育大學，以散打為代表的實戰武術，因為有強大的政治團隊運營，賽事的完善，科研團隊的參於，目前看散打應該是代表中國搏擊的高水平，自然民間的武術因為沒有財政的投入，團隊的管理，在技術上的水平有所下降是正常的現象，當然傳統武術有一百多個拳種，這其中的優秀技術還是有待於開發。