自用XS MAX，現在iOS版本13.0暫時沒有發現你說的問題，不過你可以從以下幾個方面考慮，你可能是用的OTA升級的系統，OTA的下載是增量包的更新，也就是新功能打包下載下來在原來的基礎上更新的，不全面。OTA是Over-the-Air的簡寫，空中下載技術是官方推薦的升級方式，也就是通常說的系統更新OTA升級就是透過GPRS、3G、無線網路下載升級補丁升級，不用透過有線連線來下載升級，直接透過無線環境在手機上下載、升級，比較方便。OTA升級，是相當於打補丁。之前有些問題可以得到修復，但因為之前系統設定和資料會存在一些問題，有可能會出現各類無法解釋的毛病。連線電腦itunes升級，相當於電腦在原有的系統上裝一遍系統，比OTA升級稍好些，問題也會少很多。

建議連線電腦itunes升級系統，所以可以試一下用電腦下載iTunes來更新系統，如果系統版本已是最新，可以考慮備份好資料用iTunes恢復模式來重刷一次手機這樣的系統來說比較穩定，再有問題可以諮詢官方是不是硬體問題。

本人用的就是xr，但系統是ios12.4.1

說到ios13，我升的是GM版本，那會是手癢癢，打算換個系統玩玩，升上去真的是不舒服，無奈降級，12.4驗證還關閉了，只能12.4.1。說說我的體驗結果。

第一，動畫效果。我的桌面把系統自帶的應用全部都放到資料夾裡，12.4開啟的動畫很和諧，有尾影，但很柔和。升到13，不柔了，快是快，但不舒服。

第三，網路不穩。這個是真不穩。12.4在地下室睡覺，接打電話、4g上網不耽誤。升完13，就好像之前遇到的斷流感覺，稍等一會或者飛行一下才會好。

如果你還不死心，別OTA升級，用itunes或者愛思刷機，刷完機擺弄一下系統，重新啟動試試。沒別的好法了。ios13才第一個版本，bug、訊號、發熱都正常，看自己能不能接受了。

ios13出的新功能挺有意思，haptic touch，類似3D touch，沒法和3D touch比，只是模擬而已。

回答完畢，此致敬禮！

iPhone7，128G，國行A1660。20號升級IOS13正式版，好幾個軟體不適配，發熱量大，比12.4.1費電，用了三天，今天成功降級12.4.1 趁著蘋果沒關驗證通道，建議還是降級到12.4.1吧

升13後開啟軟體速度快了很多！面容也很明顯快！但發熱是真的！還有沒升之前我電池100升後兩天就掉了2現在98容量！是巧合還是跟升級有關！