懷孕期間準媽媽因為激素水平浮動，極易出現面板問題，不但不應放棄護膚，反而應該格外重視。

孕期易出現以下4種問題：

黑頭和粉刺

有的準媽媽由於荷爾蒙水平增高刺激皮脂分泌堵塞毛孔，會出現粉刺和黑頭的出現。

應用溫和無刺激的潔面用品和清爽潤膚霜進行護理。慎用祛痘產品，尤其注意不能使用含有水楊酸類產品。生完寶寶後，面板可以自然迴歸到懷孕前的狀態。

妊娠紋

細細的發紅或褐色的妊娠紋線通常顯現在腹部、乳房部位和大腿處。大約90%的準媽媽都會有妊娠紋，可能在孕期體重增加，引起面板拉伸現象時出現。荷爾蒙水平增高還會打亂面板的蛋白質平衡，使面板變得比平時更薄。避免體重增加太快，按摩油或富含維生素e的防妊娠紋霜，適當運動可以把妊娠紋出現的機會減到最小。

敏感而易受刺激的面板

面板在孕期往往變得更加敏感，這不僅是由於荷爾蒙水平增高，還因為面板本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清潔劑可能會突然引起刺激，或像溼疹那樣的疾病也許會加重。你的面板對Sunny照射可能會變得比以往更加敏感。出門一定要塗好防曬霜保護面板免受Sunny侵害。

4.皮疹和瘙癢在孕期，反覆出現暫時性的、沒有明顯緣由的皮疹和瘙癢是很常見的。由於荷爾蒙水平提高，你在接觸那些平常不會影響你的物質時會變得更加敏感。孕期主要注意以下幾種成分：

1.維生素Ａ類的口服藥及藥膏（有嚴重的致畸作用） 2.抗生素（如四環素類會影響胎兒骨骼發育）

3.美白用的氫醌

4. 水楊酸，乙醇酸（有爭議成分）

5.各類精油，精油具有極強的滲透性孕期應避免使用。

6.含有防腐劑及銅、汞、鉛等重金屬成分。

孕婦應該選用護膚品的原因：

1.體內激素髮生變化，影響面板的新陳代謝，有些人的表現為皮脂膜變得脆弱,面板粗糙、乾燥，另一些人表現為油脂分泌變旺盛，單靠清水很難把身上臉上的油膩感清除掉。

2.春夏雨水多氣溫高，環境溼度高，很容易就感到粘膩。

3.秋冬溼度低，空氣乾燥，面板也很容易繃緊。

孕婦在護膚品的選擇上，應該秉持這幾個原則：

1、 產品以溫和清潔、補水保溼為主；

2、 產品成分簡單，選擇刺激性小、低敏的產品；

3、 可以選擇植物成分的護膚品，但是事實上，無論化學成分還是植物成分，沒有絕對危險和安全之分，要根據自己的面板情況選擇；

4、 可以使用基礎油，但是儘量避免孕婦不適用的精油；

5、 拒絕香水和香料；

6、 遠離其他不安全成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟、礦物油、乙氧基醇類、胺及其衍生物、維生素K、維生素A及其衍生物的化妝品、視黃醇、羥基苯酸鉀等。這些成分可能造成過敏或影響胚胎髮育。

孕婦可用的護膚品品牌推薦：

1.HABA

成分純天然，敏感肌也可以用。尤其它家的SQ美容油號稱萬能油，緩解肌膚乾燥情況，還有預防妊娠紋的作用。

2.FANCL

奉行不新增防腐劑、殺菌劑、香料及礦物油等化學成分，提倡新鮮的護膚品，杜絕含防腐劑等化學成分的護膚品所引起的面板問題。

3.嬌韻詩孕婦專用系列

預防和修護因懷孕、發育、過度肥胖出現的伸展紋路，修復肌膚彈性，還能促進迴圈，預防因為孕期會產生的色斑等問題。

懷孕後是否能用護膚品，在這裡我想說的是當然可以用，不要聽信家裡老人說，懷了孕不能用護膚品，到時候變成黃臉婆，可別怪我哦。

因為懷孕後，準媽媽體內激素水平會發生很大的變化，面板比往常更容易出現問題，是需要注意護理的。

只要我們不選擇孕婦不合適的護膚品成分的護膚品就可以啦！

哪些成分的護膚品不適合孕媽媽？

大多數護膚品對孕婦來說都是安全的，如果不含以下這些成分，可以使用：

1.維A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等。這些成分進入到體內，尤其是在胎兒發育關鍵期的前三個月，可能有導致畸形發育的風險。

2.精油類產品。許多人平時愛用精油或經常進行精油按摩，懷孕期間要儘量避免，許多精油分子量小，所以滲透性強，可能對胎兒有傷害性。

懷孕後，一定要換成“孕婦專用護膚品”

“我懷孕了，是不是要扔掉之前的護膚品，換孕婦專用的呢？”這是不少早孕期的準媽媽希望得到解答的問題。

懷孕後，不要急於扔掉之前使用的護膚品，因為孕前用習慣了的護膚品，比較適合你的面板，孕婦專用的不一定更好，關鍵在於品牌是否正規可靠，成分和成品是否經過嚴格的安全性評估，符合國家安全標準。

配方“純天然成分”就是安全的

目前，有很多媽媽都過度信任“純天然成分”，認為一定安全。

其實有些護膚品明明含有多種化學新增劑，也標榜自己是“純天然成分”，擦亮眼睛別被忽悠。

退一步說，即使是取之於大自然的純天然成分原材料，也不能保證一定是安全的，必須要經過專業的萃取和提煉、安全的加工工藝、嚴格的測試評估才行。

首先，孕婦能用的護膚品肯定是有的。下面就列舉幾個參考物件：

1.澳洲本土的護膚品牌——Natio

Natio是拉丁文，有創造、出生的意思，還是古時“自然女神”的名稱，象徵純潔自然。而它家的護膚品也就是以“天然成分、敏感肌、孕婦可用”為標籤著稱。

這個品牌底下所包含的產品有水、精華、乳液、面霜、眼霜+護膚面膜等等。憑什麼說孕婦可用呢？從成分就可以知道了。比如，Natio甘菊玫瑰爽膚水不但不含酒精，而且含有檸檬酸以及高濃度的植物精油成分（不過有人的面板適應不了這種成分，如果持續不能適應就要停用），還含有玫瑰露和洋甘菊植物精華，能舒緩肌膚，提升保溼功效。

2.紐西蘭Trilogy玫瑰果油

這款玫瑰果油可以修護疤痕、收縮毛孔、溶解黑頭、促進肌膚光滑美白、使面板色度淡化，並且能夠淡化皺紋、細紋、妊娠紋、體紋。玫瑰果中的果膠有很強的修復功能，對細胞再生及癒合有極佳作用，而且果油VC含量很高，有美白淡斑抗老保溼鎖水作用，可以讓面板恢復到水油平衡狀態。

此外，Trilogy的全線產品都是無新增、純天然、孕婦可用的，在2002年由紐西蘭的一對姐妹創立，至今已經有15年曆史。只是對於孕媽媽而言，可能玫瑰果油的功效比較適合，也比較貼合需求，所以就在這裡重點說了。

3.澳洲NLAB臻白素顏霜

之所以可以給孕婦使用，是因為它不含有其他素顏霜所新增的礦物油，也是目前唯一一款不含色素和防腐劑的素顏霜。而它所特有的角鯊烯、卵磷脂、維他命C糖苷（一項諾貝爾最新科技成果）等正是NLAB與其他素顏霜區別開來的獨特之處。這些成分具有呵護面板、鎖水保溼以及美白的作用。對於孕婦來說，這款素顏霜就是用來提升氣色的，因為不含化學物質，它的遮瑕和美白效果會不如其他素顏霜，但是在均勻膚色、滋潤面板方面是非常健康的選擇。

懷孕用護膚品嗎？這個是肯定的，其實懷孕時候面板會更 脆弱，更容易出現面板問題，所以要用護膚品保養好面板，才不會留下後期的面板問題，很多的朋友都跟我說，懷孕時候害怕護膚品不好，傷害到寶寶，就不用護膚品，而且也懶得用，中間就會出現了面板乾燥，過敏，長斑，長痘等面板問題，重點是生完寶寶後很後悔不好好保養，生完寶寶後就開始瘋狂的修復面板，護膚選不好，面板越來越糟糕了。

當然懷孕期間要用護膚品，而且選擇的護膚品還要非常的安全，因為有寶寶，那麼什麼護膚品安全呢？

1.孕婦專用的護膚品。孕婦專用的是可以用的呢，都是會經過國家檢測標準出的產品，所以安全的

2.選擇零新增，成分不能有香精，酒精等成分的產品可以使用

3.其實不知道怎麼選擇孕媽媽，可以選擇天然的護膚品，也就是純植物提取出來的純露，這種純露是安全到可以口服的，所以用在面板上沒有任何的問題，【純露，精油我想大家都有聽過，都是安全、有效的，可以選擇這類使用，當然精油使用是要謹慎的，可以諮詢芳療師使用】對寶寶和面板都會有好處的呢

所以懷孕的時候一定要保養好我們的面板噢 ，主要是保護好，後期你要調理都會很容易噢 。

剛剛懷孕的孕媽是可以用護膚品的，但前提就是用的護膚品必須是正規廠家的保溼護膚品。但是不能用功能性的像祛斑美白這些這些化妝品，因為這些美白產品裡裡面含有汞等重金屬，不管是面板能不能吸收，吸收多少，總是個隱患。

雖說懷孕，但不能因為懷孕把自己的生活也搞得一團糟，用一些必要的護膚品，讓面板變得美美的嫩嫩的，孕媽的心情也會變好。

以上都是我的個人意見和自己的一些真實經歷。

當然可以用，只要不是三無品牌，孕期都可以放心使用市面上絕大多數的護膚品。所謂離開劑量談危害都是耍流氓，護膚品只作用於肌膚表面，真要進入血液並累積到對胎兒有害的程度，估計你一天得喝下去三瓶才差不多。

不過考慮到孕期肌膚容易乾燥敏感，最好選擇不含香料無酒精無致敏性防腐劑的產品。如果你實在不放心，只要在使用的產品中避開如下成分即可：

1.蘆薈：蘆薈有縮宮的功效，在孕早期食用的話有流產的風險，因此含有此類成分的護膚品也要儘量避免。

2.AHA：也就是果酸，具有去角質、平滑肌膚的功效，正常肌膚都要對“刷酸”小心謹慎，更何況孕婦呢？

3.A酸：很多抗老的護膚品中都含有維A酸，它有令肌膚更新再生的功效。一般來說只要不是口服，只是單純塗抹的話並不會對胎兒有影響。不過A酸對面板的刺激較大，孕期也是肌膚高敏期，要謹慎使用。

4.水楊酸：水楊酸常見於祛痘緊緻毛孔類的產品中，能改善痘痘、粉刺、角質等問題，比較適合油皮、混合皮。但孕媽媽的問題往往不在油，而在幹，即便是長痘痘，也多半是因為水油失衡。與其用水楊酸一味控油，不如使用保溼產品，讓肌膚達到水油平衡的狀態，面板自然不需要透過分泌油脂來解決幹荒問題了。

5.過氧化苯：也是一種常見的祛痘成分，如果只是偶爾在區域性痘痘上使用是OK的，但要避免孕期每天全臉使用。

推薦單品：芙麗芳絲保溼修護柔潤化妝水

成分無新增，適合孕期及敏感肌膚

推薦單品：蜜葳特牛油果油

臉部身體都能用，還能預防妊娠紋

推薦單品：Minon保溼面膜

無香精香料化學防腐劑，修護孕期敏感肌膚

我是4歲孩子的寶媽

國家三級營養師薛豔妮

孕期護膚一般避免特殊功效的如美白、抗皺、祛斑的產品。這幾個成分是有風險的應該避免。

維甲酸

維a酸及其衍生物。

祛痘成分的水楊酸。

不清楚護膚品成分，可以下載一個美麗修行app，買護膚品的時候查一下有以上這幾個成分不建議購買。

除此之外，一般正常的清潔、保溼、防曬產品都不會有多大的隱患，孕期面板出油會很多清潔、保溼、防曬這三步必不可少，孩子只有一個，但是我們的臉也只有一張呀。

清潔篇

油性或者混合性面板可以用氨基酸潔面乳，最常見的就是芙麗芳絲。絲塔芙對於中性和乾性面板清潔還是很不錯。其實幹性和中性面板基本上的潔面乳都可以，千萬不要只用清水洗臉清潔效果太差。

保溼篇

保溼爽膚水，精華、面膜等一定要選純粹保溼的成分簡單一點。孕期可以用補水保溼的含玻尿酸的精華。乾性面板可以隨身帶一個保溼噴霧理膚泉、薇姿、薇諾娜等。

保溼也可以配合保溼精華、保溼乳液，絲塔芙的乳液就是很不錯的，理膚泉舒緩保溼霜等。如果你平時用的其他品牌不含上面提到的三個有風險的成分，孕期可以繼續使用。

乾性和中性面板還可以選擇保溼的面膜，一週用上1到2次，油性面板就可以不用。

防曬篇：

物理防曬霜或者化學防曬霜都可以。

乾性面板的媽媽建議選化學防曬霜。

油性面板可以選物理防曬霜，二氧化鈦和氧化鋅是很安全的，物理防曬霜的缺點就是顆粒大，不容易塗開有時候顯白，可以結合保溼乳一起塗。

化學防曬霜裡面的成分也是很安全的，根據自己的體驗去選擇適合的產品，如果要外，建議塗spf30的，2~3小時再補塗一次。

護膚品有一些打著純天然的幌子，其實好多成分也是化學合成的。真正的純天然的有時候也很不穩定，還可能會引起過敏的情況。

懷孕後一般不介意用太多護膚品哦

如果面板乾燥

一定要使用孕婦專用的護膚品哦

具體來說，

不同的的膚質護膚品也不一樣哦

裡邊有狠多護膚品評測哦

專門為您評測哦

真的很想問問那些懷孕了就放棄保養的人你是咋想的？！

想想那些明星懷孕了又是化妝又是工作人家生的小孩不都是健康的嗎？！怎麼就你懷個孕這也不能用那也不合適的！

首先，你別用假貨！

其次，那些三無沒任何保障的別用！

選擇大品牌，如果覺得消費不了那就去入手孕婦專用的，大象媽媽就可以。全套都是孕婦專用產品，放心使用！

那些正常的水乳精華最基本的保溼補水成分的都是OK的，而且女性懷疑內分泌系統，自身各個指標不同，所以肌膚狀態也更是需要好好保養的

有些人生完孩子肌膚就跟少女一樣反而更好，有些人生個孩子感覺自己從20到40歲了！

不至於那麼驚弓之鳥，塗個面霜還能讓肚子裡的孩子吃了嗎？！

還有哪些說化妝品有毒對孩子不好的請你們做個理智科學的媽媽吧！

要是化妝品的那點成分能損傷嬰兒那每天呼吸的霧霾，吃的轉基因食物和各類加了新增劑的外賣豈不是把自己要毒死了！