03年非典的時候，我還是個孩子，印象中只有父母每天告訴我要勤洗手，還有家裡的消毒水味道，還有哄騙著被灌進去的板藍根和綠豆湯。作為孩子，我並不知道那一年到底明確的發生了什麼，孩子的認知水平有限，作為家長更多的，是可以藉助這場特殊的戰爭，教給孩子一些良好的習慣，和通俗易懂的道理。

比如，1.要養成良好的衛生習慣，多洗手，不揉眼，不摳嘴，病毒和細菌就不會進入身體，人就不會生病。

2.酒精和消毒液可以消毒，但在使用時要注意酒精要遠離火源，消毒液和水要配比後使用，消毒液和酒精不能混用。

3.要積極鍛鍊身體，多吃蔬菜和水果，多做運動，身體好了人的免疫能力就會增強，免疫力強就會打敗病毒，人就會健康

4.電視上那些在治病救人的醫生，護士，志願者，軍人，她們都很偉大，是她/他們在用自己的專業知識救治病人，幫助病人恢復健康。所以要好好學習，以後有能力要幫助他人。

這場疫情是一次災難，對於孩子也是一次特殊的經歷，他們從這場疫情中學到的一切正面知識和道理，都會對人生產生積極的影響。

面對來勢洶湧的新冠病毒，2020年的春節格外冷清，不聚會，不出門，不玩鞭炮。為了抗疫，全國啟動停工停學的一級防護，各省、各縣、各村更是啟動封村、封路的硬核防護措施。

我們可以在每日的新聞通告中瞭解疫情的最新進展，可是，對於年幼的孩子而言，他們卻沒有訊息來源，只能從我們的隻言片語中知道有種病毒席捲全國；他們只知道父母有時焦慮，有時開心；他們只知道不能出門玩；他們只知道不能和鄰居的小糖玩，不能去遊樂場……

他們很惶恐，卻又百無聊賴。

他們不是孩子，不是這場災難的局外人，他們也是這場疫情的歷史見證者。而我們父母有責任和義務告訴孩子這場疫情的歷史。

教育來自於生活，也應用在生活中。孩子的學習不僅僅是書本知識，還有人與大自然，還有品格教育，還有人與人之間的關係，而這些都是孩子立足社會的資本，是孩子的人生底氣。

為什麼我們不能出去玩呢？因為有一種“新型冠狀病毒”，從大自然的野生動物身上跑到了我們人類身上安營紮寨，於是，很多人就生病了。

這些新冠病毒和《牙齒大街新鮮事》中哈克、迪克一樣，和《我不喜歡洗澡》中的細菌一樣，跳進了我們嘴裡、眼睛上，手上，臉上。於是，這些新冠病毒就在我們的身體內肆無忌憚地跳呀、蹦呀，玩呀，盡情地吸食我們身體的營養。然後它們生很多的病毒寶寶，病毒寶寶飛快地長大再繁衍生殖。

可是我們看不到它們，因為他們很小很小，只有透過顯微鏡才能看到。如果我們不洗手、不戴口罩，他們就浩浩蕩蕩地透過我們傳染給爸爸、傳染給周圍的人，讓更多的人生病。

這些被新冠病毒攻擊的人就會咳嗽、發燒，呼吸緊湊，而那些抵抗力差的爺爺奶奶或者叔叔阿姨就會被病毒打倒了，就會再也看不見自己的孩子和親人了。

不過，不要害怕。因為有一些勇敢的醫護人員，他們會穿好防護服，在抗疫前線衝鋒陷陣。也有一些叔叔阿姨在加班加點給我們生產口罩、消毒液供我們保護用。也有一些科學家正在前方研製打敗病毒的藥物，從而防止新冠病毒傷害我們。

所以，我們不能出去玩，以防被病毒傳染，那麼我們就會生病住院了。

儘管我們不出門，可以避免被新冠病毒感染，但是自我防護還是少不了。

新冠病毒很厲害，打敗了一些人，但大都是免疫力比較弱的，而那些身體健康的，免疫力好的人很快就康復了。所以，我們在家也要運動起來，提高自己的免疫力，才能打敗病毒。

如果家裡有健身器械的，可以陪著孩子一起運動。比如我家沒有運動器械，但是有運動毯，所以，每天我會和孩子一起在健身毯上跳。即使孩子瞎跳，也是運動。

除了這些，還可以玩枕頭大戰，模仿動物走路……

因為手會接觸到外面的人或者東西，而新冠病毒就透過我們的手在身體上繁衍生殖。所以，不論是爸爸媽媽還是自己，都要洗手至少30秒以上，洗手後塗抹護手霜。

吃東西前，也最好洗手洗水果，避免被病毒攻陷。

疫情讓我們知道免疫力才是我們最大的競爭力，所以，我們可以告訴孩子，均衡的飲食才是提高免疫力的基礎。不挑食，我們肚子裡的小精靈才會營養均衡，才會有力氣打敗病毒，保護我們身體。

人民日報提供的飲食注意事項很詳細，可以參考。

雖然，自我防護和宅家可以保護我們孩子，讓他們可以遠離病毒，但是我們還有責任教孩子學習防疫這堂課。

我會告訴孩子們：科技的進步和資訊的發達，讓新時代的我們可以生活在安全、溫暖的環境衣食無憂，也體會不到歷史的慘痛。過去的鼠疫、肺結核、蝗災等等也只能在教科書中看到，但今年的疫情讓我們每個人都站在抗疫的風暴中，見證著有一些人衝鋒在抗疫前線，有些人每天只休息3小時爭分奪秒地救人。

最先上報疫情的張繼先醫生的責任心和敏銳度，使她收治的7位患者都康復出院。83歲的鐘南山院士將“有限的人傳人”更改為“人傳人”，從而控制了疫情的大範圍擴散。8位吹哨人的善意的提醒防護，讓他們周圍人都做好了防護的準備。

他們用實事求是的態度和過硬的專業技術給我們譜寫了責任和擔當，用敏銳的嗅覺對待病情，用科學的態度來面對疫情，從而保護了更多的人。

衝在前線的醫護人員很多很多，每天只睡3小時被下“強制休息令”的李蘭娟醫生，有因病殉職的武昌醫院院長劉智明醫生，還有因病殉職的29歲的女醫生夏思思，有新婚三天的呼吸科住院醫師杜威……他們用自己的肩擔起了我們的上空，用自己的雙手給我們描繪了勇敢和無畏。

除了這些前線的醫護人員，還有一位明星讓人矚目，她就是韓紅。曾經是一名大紅大紫的歌手，而今是一名甘為小卒的慈善家。自從2012年5月，建立了韓紅慈善基金會，她的身影就活躍在慈善的前列。

因為一直奔波在前線，她累倒了，但是她的救援物資是最先到達醫院，到達醫護人員手中。她聯合了眾多影星和明星給我們譜寫了大愛和善心。

除了他們，還有很多許多的普通人默默無聞地送口罩、接送醫護人員回家休息的快遞員王勇，給醫護人員準備飯菜……

還有一些小朋友，因為父母都在一線工作，獨自安排生活、學習，如河南焦作10歲的男孩曲恩澤。如一天坐在車裡寫作業、玩耍，陪爸爸上班的6歲男孩王輝……這些小朋友雖然小，卻向我們詮釋著獨立和自我控制。

我會告訴孩子們：為什麼要誠實？為什麼要有擔當？為什麼要齊心協力？為什麼要運動？為什麼要吃好？因為只有自己強大了，我們就會不懼挑戰和未來。

英雄，不一定是偉人，是名人，也可以是普通人，你我他。時代的主角不僅僅是大人，還有孩子。我們都是歷史的見證者，都可以從歷史中學會觀察和模仿。而我們有責任，幫助孩子讀懂戰疫這本教科書。

而2月23日下午，鍾南山院士與廣東支援湖北荊州醫療隊以及荊州市新冠肺炎定點收治機構，舉行會談時說：從目前資料來看湖北疫情已經開始有轉機，新增病例數絕對值是下降的。

那麼，戰疫攻堅戰也在全華人民的齊心協力中走向了美好，未來可期。

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孩子， 這次疫情就好像你看的動畫片裡面的大魔頭 他來勢洶洶不懷好意 所以我們全華人民都很害怕躲在家裡面

但是孩子你不用怕 動畫片裡不是還有專門收拾大魔頭的大英雄嗎 當我們在家中保護自己的時候 我們的國家也有許許多多的“英雄”在默默保護著我們 他們就是你一直崇拜的“大英雄”

疫情在我們祖國大規模爆發，我卻慶幸生活在這個地方。

孩子，新冠病毒是一種能人傳人的病毒，如果不幸感染了，患者有可能治癒，但也有可能治不好了，所以我們一定要按照國家的要求，做好防護，保護好自己就是保護好別人。

孩子，在這場沒有硝煙戰場上，有一群無懼危險的逆行者——醫護人員，面對病毒，面對死亡，他們內心可能有恐懼，但從來沒有退縮，甚至是自告奮勇要上戰場，這就是為人民服務！

孩子，這次新冠病毒首先在我們祖國大規模爆發，後來在全球多個國家也爆發了，但不要害怕，我們的國家雖然還算不上發達國家，然而我們黨和政府的應對能力完全不輸於發達國家，無論是在醫療、教育、經濟還是人文關懷方面，都表現得非常出色。

孩子，你在這裡成長我很放心，我相信，你以後肯定能成為一個有思想、有能力、有愛、有奉獻精神的人，你說呢？

非典那年我在上大學，被封校了，對外面的世界只是透過網頁新聞來了解，至於那次非典有多嚴重，只好透過爬牆出校被記大過處分來衡量。昨天孩子著急上網課回來沒洗手，他覺得沒什麼大不了，我還發了通火。所以前面新聞播的、學校宣傳的、我口頭解釋的，他大概一律沒往心裡去，大概和我當年一樣只是字面上知道了，不知道還有什麼更好的方法。

我覺得，在孩子面前，首先的培養他的社會責任感，引導孩子正確的思考問題，運用邏輯做一些正確的事情。

首先應該向孩子科普瞭解什麼是新型冠狀病毒。

我們大人都知道要戴口罩，勤洗手，但是想讓孩子配合你，首先得讓孩子理解為什麼需要做這個事情，而其最好的方式就是用通俗的語言結合生活實際舉例，讓他明白“病毒”這個概念。不強制、不失實亦不隱瞞。

其次是教育樹立正確的價值觀和社會觀。

作為大人的我們，一舉一動都會影響孩子的成長。

正值疫情當頭，我們可以帶領孩子一起關注和疫情相關的新聞。把疫情後面的故事分享給他，那些一線戰士們，他們是如何用自己的身軀這場疫情戰役的。事物並非完全美好的，有多少英雄在這場戰役中奉獻了自己。讓孩子逐漸瞭解這個真是的世界，引導樹立正確的世界觀。

最後是教育孩子理智看待事物，不被謠言所迷惑。

疫情當下，許多謠言也充斥著網路和身邊的人。

傳謠者或是造謠者，或為一己私利，或以損人不利己。

我們應該挑選一部分謠言和孩子進行探討，讓他學會判別真偽，利用科學的思路培養孩子縝密的邏輯思考能力，學會辨認事物的好壞。

也可以透過此類資訊，向孩子傳遞更多的知識，透過故事向孩子灌輸正確的責任感。

疫情本不好的，但是透過疫情能讓孩子明白什麼是責任，懂得為什麼要這樣做，知道怎麼做事正確的，才是最可貴的成長！

我會告訴孩子讓他清楚這次疫情對人身體健康的危害性，其次給孩子講清楚疫情的傳播途徑--空氣傳播或人體接觸傳播，然後教導孩子在自己家裡玩，不要串門、到外面亂跑，如果出門還要戴口罩、勤洗手等。另外，在家陪著孩子做做遊戲什麼的，讓孩子能快樂的度過每一天。

各個年齡層的孩子傳達給他們的資訊肯定是不一樣的，對於那種幼小，其實與其說太多，不如自己做，我們家有個一歲零四個月的小外孫子，也有一個剛過週歲的小外孫女，起初在疫情封關初期，大家都還可以出門活動，只是要帶口罩，帶過小孩的都知道，她們一到時間就像家裡的小狗子一樣，要出去遛一遛，剛開始不要說讓他們戴口罩，就是我們戴上口罩，她們都會用一雙驚恐的眼睛看著我們，然後用小手扒拉掉我們的口罩，這麼小的小孩你不可能跟她們說大道理的，只有強硬告訴她們，不戴口罩就不能出門，因為會打針針，小孩都有過打疫苗的經歷，所以他們是有記憶的。這後面只要他們一想出門，就會自己去找口罩，指指你也指指他們自己。回家我們洗手他們也伸個小手過來要洗洗。在這個特殊時期給他們留下幾張特殊的口罩照，等到他們慢慢長大後，這段他們也曾經歷過全民抗戰，配合他們自己的照片和一些當年的新聞圖片，再細細說給他們聽對他們的成長和教育總會激起一些感悟吧！

我家孩子九歲了 她透過看新聞自己就瞭解了 我兒子兩歲什麼也不知道 只知道要帶口罩出門 有咳嗽的警察叔叔會抓

在這樣一個特別的春節假日中，每個人的心都被這一場突如其來的疫情牽動著心，在過去的三個星期中，我們看到了一幕幕在中華大地上上演著的既讓人感動，又讓人心疼的各種各樣的故事。看到這個事情，我們都不由得在這個時刻在內心深處，深深地為我們身邊那些默默的為別人付出為別人奉獻的醫護人員祈禱。

為那些在這次疫情中被感染的病患祈禱，希望疫情儘快過去，在這一段時間中，也一直在響應國家號召，宅家做貢獻，沒有任何一段時間如此深刻地感受到家庭帶給我們的溫度，這樣長久的和孩子在一起，經過這樣一個特別的時期，家長要教會孩子什麼呢？

在這樣一個特殊的時期裡，孩子一樣也會受到一些氛圍的影響，當他們看到這樣的事情時，家長要如何引導，讓這件事情對孩子的成長形成正面積極的影響和促進呢？

所謂生命教育就是對生命寬度的擴充套件，人生在世永遠不會知道明天會有什麼樣的挑戰，要去理解和了解生存環境，這也就是所謂的“順知天命”，但是每個人都要有拼搏進取的精神，也就是“生生不息”，不論遇到再大的困難和挑戰，也不要放棄，這是一個最基本的對待生命的態度。

當下的孩子生活在和平年代，生活中很少能夠遇到很大的事件，有的時候孩子未必會懂得為何生命如此寶貴，而在此次戰勝疫情的戰爭中，家長有義務有必要教會孩子珍愛自己的生命。

在面對這次疫情的時候，看到每天刷屏的疫情資訊，成年人難免都會有一些恐慌和焦慮，每次看到疑似病例或者確診資料增長的時候，難免心裡發慌，其實孩子也是一樣，不管年紀大小，當他們已經能夠明白這件事對自己會產生威脅的時候，孩子也會害怕。

面對重大疫情，如何減輕孩子的焦慮和恐慌？這是一次事件教育，因為當事情沒有發生的時候給孩子講道理，其實他們的體驗感並不強，生命體驗大於一切說教，從四個方面可以緩解孩子的恐懼和焦慮。

1. 教會孩子如何照顧自己

疫情之下，最重要的就是學會照顧自己的健康，疫情可怕之處就在於對於疾病的忽視，要用科學嚴謹的心態去對待和處理。

藉助這個機會可以教會孩子養成良好的衛生習慣，比如科學的洗手方式，家庭家居方面的清潔，養成孩子合理的生活習慣。

讓孩子感受到衛生習慣的重要性只靠說教是不夠的，不會讓孩子形成形象直觀的認識，這個時候孩子長期和家長在家，也會讓家長髮現孩子很多不良的生活習慣。

但是家長也要理解，這個時候孩子不能出門，本來就是在壓抑自己愛玩的天性了，家長不能只是強迫孩子學習不讓他們放鬆。家長可以嘗試和孩子一起列一個計劃表，把每天學習和娛樂的專案以及時間都列出來，然後讓孩子按照表格執行。家長也可以把自己要做的事情列出來給孩子做個榜樣。

2. 教會孩子處理負面情緒

這次疫情會讓人內心產生一種無力感，出現焦慮和恐慌，家長可以嘗試讓孩子去學會面對負面情緒。和積極情緒一樣，消極情緒也是必須產生的一種情緒，沒有必要強行讓它消失，而是要去學著面對。

有的時候越想要拋棄焦慮的感覺，反而會增強它的存在感。讓孩子學會和自己的內心對話，直面焦慮和恐懼的情緒，有的時候恐慌比病毒更可怕。家長也不要每天在家開啟電視總是播放疫情相關的新聞，多看一些其他方面的節目有助於緩解自己和孩子的焦慮情緒。

內心積極的情緒力量是很強大的，家長要教會孩子考慮事情要朝著積極的方面思考，樂觀看待問題。

首先給孩子講清楚這次疫情對人身體健康的危害性，其次給孩子講清楚疫情的傳播途徑--空氣傳播或人體接觸傳播，所以教育孩子在自己家裡玩，不要串門、到外邊亂跑，還要戴口罩、勤洗手等。另外，還要陪著孩子做做遊戲什麼的，讓孩子能快樂的度過每一天。