說到中國女排的身高，可謂是“一騎絕塵”，讓其他球隊望塵莫及！已經成功高大化了中國女排平均身高足足達到了近1.90米的程度（特別是主力球員，以平均1.90米以上的水平而無人可敵），那麼，中國女排之中有哪些人的身高成功了1.90米？整體來看的話，高個子是否太多了呢？

不妨先看看這支由郎平指導帶領的中國女排的2020年集訓名單，以及各位球員的身高資料:

主攻球員5人:朱婷1.98米、張常寧1.95米、李盈瑩1.92米、劉曉彤1.88米、劉晏含1.88米副攻球員6人:袁心玥2.01米、顏妮1.92米、王媛媛1.95米、楊涵玉1.98米、鄭益昕1.87米、胡銘媛1.86米接應球員2人:龔翔宇1.86米、曾春蕾1.86米二傳球員4人:丁霞1.80米、姚迪1.82米、刁琳宇1.82米、梅笑寒1.85米自由人球員3人:王夢潔1.73米、林莉1.71米、倪非凡1.77米

由此可見，在這20人的集訓名單之中，朱婷、張常寧、李盈瑩、袁心玥、顏妮、王媛媛、楊涵玉7名球員都是身高超過了1.90米“長人身材”！

而從戰術體系的角度來看，中國女排必須在主攻和副攻兩個位置上配備身高1.90米以上的高個子，這也是符合現代女排競技優勢的一大先決條件！不僅如此，中國女排也會在接應位置上儘量高大化，以增加自身的陣容調整範圍和戰術變化幅度！

總的來看，中國女排球員之中的高個子並不算太多了的程度，與之相反，還可以適當增加1－2名身高1.90米以上的高個子球員！正所謂“藝多不壓身”，在身高方面，這個道理同樣也是再也適合不過了！

在觀看中國女排比賽的時候，你會發現一個有趣的現象，那就是在身高上，我們佔據著絕對的優勢。特別是在亞洲賽事上，面對日本、南韓這些隊伍時，雙方身高之間的差距就會變得特別明顯。似乎是長頸鹿與小綿羊之間的戰鬥，在佔據身高絕對優勢的情況下，中國女排也屢次拿下了比賽勝利。因為咱們的隊伍，可不僅僅只是追求身高。

從中國女排歷史發展階段來看，自從郎平當上了球隊主教練之後，就讓隊伍的風格發生了很大改變。在過去，隊伍則是追求“小、快、靈”的風格，然而隨著歐美國家對排球的重視，她們的高大化風格改變了整個世界排壇的格局。在經歷了歐洲考察和一系列的學習之後，郎平回到中國女排的第一件事，就是讓隊伍的陣容變得“高大化”。

比如身高1.98米的朱婷、1.95米的張常寧、1.92米的李盈瑩。不光是主攻位置上的球員追求身高，副攻位置也同樣強調。比如身高2.01米的袁心玥、1.92米的顏妮以及1.9的王媛媛。事實證明，郎平當年獨具慧眼，自從追求“高大化”之後，中國女排的實力也在逐漸提升，並在大賽上取得了更加出色的成績。

不少網友甚至認為，中國女排的整體身高是否太過了？答案當然是否定了，除了高之外，中國女排在速度、彈跳、力量、反應能力上可是不遜於任何一支隊伍。所以目前的陣容，可謂是剛剛合適，考慮到疫情的影響，讓東京奧運會有所延遲，主教練郎平或許會有新的打算。無論如何，中國女排都將著衛冕冠軍的目標繼續前進。

一直以來，中國女排都是推行高大化理念，高大隊員時有湧現。郎導從2013年上任以來，更是大力推行球員高大化，挖掘和培養了以“朱袁張”為代表的一批高大而且靈活的隊員，從而也開創了中國女排的又一個鼎盛時期。

目前的中國女排，主力陣容的平均身高已經達到了1米87，排在世界女排各支強隊的前列，其中，朱婷1米98，袁心玥2米01，張常寧1米95，顏妮1米92。目前參與北京封閉集訓的隊員中，除了上述四人的身高超過1米90，還有不少隊員的身高也超過了這個高度，如李盈瑩1米92、劉晏含1米90、王媛媛1米95、楊涵玉1米97。

中國女排目前18人在訓陣容中，有8人的身高超過了1米90，而主力陣容七名球員中也有四人身高超過1米90，這其實也不算多。排球比賽是長人的比賽，身材高在網前就會具備比較大的優勢，尤其是在移動過程中不會那麼吃虧。事實也證明，中國女排的身高在這幾年的比賽中還是優勢盡顯的。另外，中國女排的身高上去了，靈活性也還不錯，防守也沒有出現問題。

所謂的一寸長一寸強，中國女排的身高優勢明顯，再加上其他方面做的也不錯，所以在世界大賽中能夠披金戴銀。

中國女排高個子有很多，女排運動員身高達到190公分的，以下列出其中一些：01朱婷198、02惠若琪192、03張常寧195、04顏妮192、05袁心玥201、06楊方旭190、07徐雲麗196、08楊涵玉194米、09高意194米、10王媛媛195米，11李盈瑩192米。

中國女排平均身高188，世界第一高，我們華人個子高是不是很多？

目前由郎平指導帶領的中國女排仍舊積極進行2020年集訓以積極備戰預計2021年的東京重啟奧運會。

中國女排的平均身高非常高，在世界排壇中也是“一騎絕塵”的，其他外國球隊在平均身高上很難和中國女排進行比較。球隊球員的平均身高接近1米90，隊中有多名球員的海拔都在1米90以上。

舉些例子，比如朱婷的身高達到了1米98，張常寧的身高達到了1米95，李盈瑩的身高達到了1米92，顏妮的身高達到了1米92，王媛媛的身高達到了1米90。球隊當中身高最高的球員是小蘋果袁心玥，她的身高是2米01，在女排領域中，一支球隊擁有一位身高超過2米的球員，是非常罕見的。

有的球迷可能會覺得，中國女排的整體身高是不是有些過於高大了？其實大家完全沒有必要有這樣的憂慮，因為女排的這一批球員除了身高高之外，其他素質也都非常過硬，她們基本功紮實，移動速度快，爆發力出眾，並沒有受到身高過高的影響。

而且，成績才是硬道理，既然中國女排可以屢戰屢勝，屢創佳績，就代表目前球隊的構造和選人是沒有大問題的，用這樣一批高大的球員，是中國女排的計劃，也是中國女排的特色。

中國女排就是我們的驕傲！每一次看到那些姑娘們站在最高領獎臺上的時刻！每一次看到這些姑娘在唱國歌的時刻，每一次看到五星紅旗緩緩升起的那一刻，這都會讓人無比興奮和自豪！因為中國女排實在太優秀了！或許就是女排的個子比別人更高吧！那麼有哪些女排的個子超過了190釐米呢？高個子是否太多呢？關於這個問題，我不妨來簡單的說一說個人看法……

中國女排以及他們的團隊成員合影中國女排的平均身高為186.9釐米，排名世界第一

平均身高排名第二位的是俄羅斯(186.8釐米)，第三位塞爾維亞平均186.2釐米，第四位則是荷蘭女排，平均身高186.1釐米，第五位義大利女排185.3釐米，第六位美國185.2釐米，第七位多明尼加184.8釐米，第八位土耳其184釐米，第九位波蘭183.8釐米，第十位比利時183.5釐米，第十一位德國183釐米，第十二位巴西182.3釐米，第十三位阿根廷181.3釐米，第十四位南韓180.1釐米，第十五位日本176.4釐米，第十六位泰國176釐米。

中國女排身高超過190釐米的一共有7位球員

其中隊長朱婷身高為198釐米，他的位置是主攻，張常寧主攻身高193釐米，李盈瑩主攻，身高192釐米，袁心玥副攻，身高201釐米，楊涵玉副攻，身高192釐米，王媛媛副攻，身高195釐米，顏妮副攻，身高192釐米。

中國女排隊長朱婷那麼高個子的球員是否太多了呢？

答案是否定的！

一支完整的女排隊由14人組成，其中7名首發球員，剩下的就是替補和備用球員，替補球員就是在首發下場休息時能夠上場頂替一下，以便於緩解他們的疲勞和恢復體能！

另外首發球員的個子高並非是一件壞事，反而會在比賽中佔據優勢，比如主攻朱婷，他的身高接近兩米，而他的站位恰恰是站在最前面！

由於他的面前是攔網，必須要一位個子高的球員站在這個位置，如果你的個子不夠高，那麼攔網就會遮擋你的視線，從而影響你的正常進攻和防守！

再來說一說副攻手袁心玥，他的身高達到201釐米，也是整個女排當中個子最高的一位選手！

袁心玥

為什麼副攻手的身高要求這麼高呢？

其實跟他們的位置有著特殊的關係，副攻手顧名思義就是第二次進攻，而當主攻手將皮球高高拍在上空時，這時候副攻手如果個子矮小的話就很難再次進行二次進攻，如果你連皮球都觸碰不到，怎麼去完成二次進攻呢？

所以說副攻位置的身高一定不能太矮小，否則就發揮不出優勢！

綜上所述: 中國女排的高個子球員並不算擁擠，可以說搭配最為合理，另外他們的配合也是相當的默契和成熟！然而在戰績方面，中國女排總能夠屢創佳績，這其中主要的優勢就是我們有身高優勢！

身高第一，戰績第一不就是最好的證明嗎？

最後我們給中國女排的姑娘們加油助威！你們一定能夠在東京奧運會上實現冠軍夢！

在世界女排隊伍之中，中國女排目前是平均身高最高的隊伍，超過1.90米的運動員有朱婷1.98米，張常寧1.95米，李盈瑩1.92米，袁心玥2.01米，顏妮1.92米，王媛媛1.95米，楊涵玉1.98米，共7名隊員。

2013郎平第二次執教中國女排，當年女排亞錦賽中國隊只獲得第4名，創造歷史最差戰績。

亞錦賽失利之後，郎平下決心按著自己的思路重新組建隊伍，就這樣以朱婷、袁心玥和張常寧為核心的高個子年輕隊員進入觀眾的視線，並逐漸在大賽上展露頭角。

2014年女排世錦賽在義大利舉行，這是郎平組建隊伍以來第一次真正意義的世界大賽，最終中國女排1:3輸給美國隊，獲得亞軍。

亞軍的成績也已經超額完成了任務，創造了中國女排自雅典奧運會以來的最好大賽成績，這個意想不到結果給了郎平很大信心，也證明了郎平組建的隊伍，其方向是正確的。

那麼，郎平組建的隊伍和以往有什麼不同的呢？

隊員高大化

如今世界女排潮流呈現高大化、女子打法男性化趨勢，郎平緊跟世界潮流，選拔隊員時以高個隊員為主，“朱袁張”就這樣進入了國家隊，她們的身高在世界範圍內首屈一指，可她們高而不笨非常靈活。

天賦非常高，潛力無窮

朱婷2013進入國家隊時是世青賽MVP,袁心玥是世少賽MVP，直接跳入國家隊，張常寧打沙灘排球出身，一傳技術過硬，還有一手漂亮的打球。她們都有一個共同的特點，就是天賦很高，這一點是郎平非常看重的，事實證明郎導的眼光很獨到。如今朱婷已成為世界第一主攻，袁心玥越來越成熟，張常寧也成為世界優秀主攻。

比賽氣質出眾

郎平組建的隊伍比賽氣質出眾，12名隊員不管誰上場，上場即能發揮，真是做到了三軍用命。3典型的戰例是: 2014年義大利世錦賽徐雲麗意外受傷後，袁心玥作為替補隊員的驚豔發揮，2016年裡約奧運會，對陣巴西女排的比賽中，劉曉彤替補出場挽救中女排，2018年世錦賽對陣美國女排，替補出場的李盈瑩扭轉戰局。

郎平為什麼青睞高大隊員呢？

郎平經常說歐洲女排無弱旅，歐洲女排世界水平最高，要想和他們抗衡身高上首先不能吃虧。

由於女排隊員身材高大，必然導致一傳防守水平下滑，但可以慢慢練逐步提高，如果身高不夠就會吃虧太大，一傳防守再好沒有身高也拿不到世界冠軍，日本隊就是一個鮮活的例子。

郎平說即使女排高大化了，中國女排快速多變、攻防平衡的傳家寶也不能丟。

里約週期的三大賽中，中國女排沒有贏過美國隊，對巴西女排也比較懼怕，原因是中國女排身材高大，速度上跟不上他們的快速節奏，中國隊兩次奪冠，除了實力外，運氣也不錯。

經過科學有序的訓練，東京奧運週期中國女排提速了，隊伍的攻傳配合節奏越來越流暢，不再懼怕美國隊和巴西隊了，2017年打冠軍盃、2018年世錦賽（2次）、2019年世界盃，中國女排已對美國女排保持4連勝。

所以說，不是中國女排高個隊員多了，而是隊伍的需要選擇了她們，重要的是看她們適不適合這個隊伍，有沒有潛力可挖，適合隊伍的隊員才是好隊員，事實證明郎導選對了。

中國女排就是一支優秀的團隊，永遠把升國旗奏國歌作為她們的終極目標，為他們點贊、喝彩！

中國女排一直是我們中國體育界的驕傲之一，前有郎平為代表的黃金一代，後有朱婷代表的七仙女組合，可以說中國女排一直在傳承著中國女排的精神，在世界舞臺屹立不倒宣誓著中國力量，以至於在中國，中國女排的粉絲是特別多的，就連澳門賭王何鴻燊也都是其中之一。每當看中國女排的比賽的時候，在場面上幾乎是“一覽眾山小”，為什麼這麼說呢？

因為在賽場上中國女排的平均身高是世界頂級水平，自從女排名宿郎平當上了中國女排主教練之後，隊伍的風格就發生了很大的改變。其實在過去，中國女排以“小、快、靈”等風格著稱，然而隨著歐美等國家對排球專案的重視，比賽風Grand SantaFe來越趨於人員高大化，漸漸地改變了整個世界排壇的格局，之後郎平教練也提出隊伍需要“高大化”的建議。

目前的中國女排球員整體身高是蠻高的，從網上公佈的2020年集訓名單上看，中國女排主攻球員有5人，分別是朱婷1.98米、張常寧1.95米、李盈瑩1.92米、劉曉彤1.88米、劉晏含1.88米；副攻球員有6人，分別是袁心玥2.01米、顏妮1.92米、王媛媛1.95米、楊涵玉1.98米、鄭益昕1.87米、胡銘媛1.86米。從以上的資料我們可以總結出，中國女排主攻手以及副攻手身高超過1米9的有7人。事實證明，排球終將是高人運動，郎平自從追求“高大化”之後，中國女排的實力也在逐漸地提升，並在大賽上屢次取得好成績。

之前有不少網友認為，中國女排的整體身高過高是否會影響其速度？根據中國女排近年來的世界大賽的戰績來看，答案當然是否定了，中國女排除了高之外，在彈跳、速度以及反應能力上都不遜色任何一支隊伍。

從戰術體系上來看，中國女排在主攻、副攻兩個位置上配備身高1.90米以上的高個子球員進行終結，已是符合現代女排競技優勢的一大先決條件，希望中國女排在明年的東京奧運會上可以取得一個好成績，中國女排加油！

中國女排隨著顏妮的年齡增大，她的接班人也呼之欲出，隨著王媛媛在天津女排的擔綱扛梁，在國家女排也逐步鍛鍊成熟，也許從東京奧運會開始，王媛媛們毫無爭議的悄然華麗轉身，慢慢成為讓中國女排又一座“北長城”。

按照目前的國家隊集訓的20人，主攻（5）：朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤、劉晏含；副攻（6）：顏妮、袁心玥、王媛媛、楊涵玉、胡銘媛、鄭益昕；接應（2）：曾春蕾、龔翔宇；二傳（4）：丁霞、姚迪、梅笑寒、刁琳宇；自由人（3）：王夢潔、林莉、倪非凡。

按慣例，奧運會最終報名人員應為12人，大名單共20人。

五個主攻中除了劉曉彤，六個副攻中除了胡銘媛、鄭益昕，目前超過1.9的人員共有4+4即8人。

身高超過1.90的隊員統計如下（9人），主攻：朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤、劉晏含，副攻：顏妮、袁心玥、王媛媛、楊涵玉。詳見統計表。（表一：預測的主力陣容，表二：大名單資料）

表一、預測的主力陣容

表二、大名單資料

當然是個子越高越靈活越好，但是很難找到這樣的。作為副功選手，身高一般都會要求在1.90米以上，主攻可以根據自身特點，身高要求略有降低，一般1.85以上，二傳和自由人對身高沒有過多要求，只要有一技之長就行。象日本女排的主二傳身高就非常低，但是傳球技術絕對是一流的。相比日本女排就知道中國女排de優勢在那裡。